Bonjour je me lance car obese ++++++

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lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2016 à 09:18 Mousse au chocolat version légère : http://www.proteinaute.com/recette-mousse-au-chocolat-texture-quasi-parfaite-5753.html Mousse au chocolat version plus gourmande : http://www.proteinaute.com/recette-mousse-au-chocolat-6002.html Lasagnes version PL : http://www.proteinaute.com/recette-lasagne-aux-2-saumons-et-aux-epinards-6191.html Lasagnes version PP que j adore http://www.proteinaute.com/recette-lasagne-au-saumon-super-bonne-et-rapide-11469.html

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lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2016 à 09:32 http://www.proteinaute.com/forum/38kg_en_3_mois_et_demi-49820.html hyper motivant !!!
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lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2016 à 12:12 Bonjour vanille non le protifar je n aime pas du tout et puis c est cher Bonne journée
bouboule06 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2016 à 15:30 Coucou lyly! Dis moi tu n'aimes pas le protifar juste parce qu' il est cher ou tu trouves qu' en plus ca donne mauvais goût aux préparations?
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bouboule06 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2016 à 23:30 ouiiiii on est les meilleures on va déchirer !!! moi je pense acheter du protifar pour pouvoir m'apporter plus de protéines!! je n'en mange pas assez........ :( en tous cas pour ce soir je suis dé-gou-téeeeeeeeee!!!!! je m'étais préparé un magnifique morceau de lapin a la moutarde et aux herbes et comme un boulet je l'ai oublié chez moi en partant au taf!!!! bien évidemment rien de comestible dudu ici donc........ que dalle!!! je bois de l'eau et je pense a la manière dont je vais le dégommer en rentrant peu importe si c'est a 8h30 du mat!!! bisous les filles!

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bouboule06 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2016 à 15:29 Eh bien écoute je suis en train de le manger (trop de choses à faire après le taf... ) et effectivement il est boooon!!! Et après enfin dodo!!!!! Bon aprem les filles!!
lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2016 à 20:40 Coucou les filles et bien vous avez la forme ! moi depuis quelques jours grosse stagnation mais j ai compris début de zr ce matin donc pas de pesée pour moi cette semaine car en cette période je prends toujours 1 kg Grrrrrr j espere que tout le monde va bien sinon ?
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bouboule06 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2016 à 11:07 Coucou ca va les filles?? Moi pour la pesée je sais pas je me suis pas pesée début de semaine puisque semaine dernière grand n'importe quoi donc je comptais me peser dimanche ou lundi mais je vais rentrer en zone rouge dans le week end alors que faire?? Je peux pas rester plus de deux semaines dans le peser..... oui vanille on y croit ca va le faire!!!
lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2016 à 09:09 Bonjour les filles j espere que tout le monde va bien ? Bouboule pèse toi comme même par curiosité après si les chiffres remontent c est de l eau pendant ta zone rouge donc pas de panique moi aussi zr qui se termine ce matin piouuuuuu donc demain pesée on verra bien en plus à Paris c est la galère le temps gris, la pluie, les innondations, les transports arrêtés, les grèves.. Le ras le bol total un petit rayon de soleil svp lol bise
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lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2016 à 08:59 Bonjour les filles faites un petit coucou
lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2016 à 09:03 Piouuuuuu c est la catastrophe ici pluie orages innondations coupures d edf par moment quelle galère. Sinon je rentre dans un premier pallier niveau régime malgré ma fin de zr lundi je stagne sur le 119 Rrrr vivement le redémarrage de la perte et vous les filles la balance affiche quoi ?
bouboule06 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2016 à 10:05 Coucou!! Malheur courage pour toutes ces galères dues aux intempéries! De tout coeur avec vous tous!!! Ben la balance affichait pour moi dimanche 79,9 donc pas contente du tout j'étais en zr aussi ca va se terminer aujourd'hui ou demain.... Mais lundi soir pizza/rosé.... Et mardi début phase de croisière donc pl je verrais bien le résultat de tout ca lundi prochain.... Mais bon.... Gros bisous les filles
lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2016 à 08:59 Coucou les filles bientôt les - 6 kg pour moi, peut être demain ? sinon les filles vous tenez le coup ? Quels sont vos recettes fétiches pour me donner des idées bonne journée !
lylybulle94 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2016 à 09:13 Bonjour les filles il y a plus personne sur le fofo ? Jespere que vous poursuivez toujours votre régime ? ce matin -7 kilos pour moi donc une taille en moins dans les fringues c est une première victoire ! bonne journée et j espere à bientôt

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