C'est reparti, j'espère pour la dernière

Posté le 27/06/2015 à 14:58

coucou,

Mais quelle gourmande, tu as presque terminé ta brioche, et en plus je parie que tu auras encore perdu le jour de ta pesée, snifff c'est trop injuste, mais je suis tellement contente pour toi, ce régime te convient particulièrement bien, et puis tu n'as pas toutes ces années derrière toi de régimes à répétition, donc ton corps t'obéit encore, le mien fait de la résistance le bougre.

Pour ma brioche, rien ne t'empêche de faire double portion puisque tu le supportes. Pourtant je suis une grosse mangeuse mais là elle m'a suffit, surtout que j'avais aussi une glace au tiramisu en dessert.

Aujourd'hui, glace légère avec arôme noisette grillée, une tuerie, qu'Est-ce que c'est bon, j'en ai mangé la moitié, l'autre moitié sera pour ce soir.

J'ai fait le roti de dinde avec des champignons parce que c'était ma journée PL et je ne savais pas quoi faire comme légumes vite-fait. Sinon je fais souvent ce genre de plat avec des tagliatelles, pour ça aussi je dis merci dudu.

Bon Cat doit être en plein déménagement, avec la chaleur qu'il fait j'espère qu'elle ne pète pas les plombs la pauvre.

Je vais aller faire un tour au super U, deux trois bricoles à acheter, et après je crois que je vais faire une sieste dans le transat sous mon mûrier, (elle est trop dure la vie lol)

Je te fais de gros bisous ma douce

Posté le 27/06/2015 à 20:18

Bonsoir les amies

enfin rentrée

Que de commentaires à lire!! et supers intéressants mais les recettes pas pour moi car pas de MAP en tout cas pas pour l'instant!

Avant que j'oublie ma petite Sarah STP le sucre Sucaryl est juste un édulcorant ou est-ce en partie du vrai sucre ?????

Ma Nicky j'ai fait environ 500 km aller retour et ensuite un aller retour chez les beaux parents pour stocker des meubles!! J'ai fait soit emménagement ou déménagement ces 3 dernières années...

Sarah toi tu connais ce calvaire!!

J'adore tes pains ils me font envient lol

Elle est sympa ta petite brioche nicky!! je suppose faite aussi à la MAP??? Moi j'utilise beaucoup le spyllium pour assécher mes gâteaux ça fonctionne bien mais t'as raison il vaut mieux l'avis de notre experte super Sarah lol

Il va falloir que j'investisse dans MAP alors!! pour vous suivre dans ces nouvelles aventures culinaires (MDR)

Nicky C'est quoi ta recette dinde champignons??? t'as un lien ma Nicky??

Eh oui maintenant que je suis à la maison il faut que je cuisine

j'avais fait le plein de tofu soyeux et ferme fumé mais il ne me reste presque plus de protifar et au fait merci les filles pour les arômes j'ai utilisé crème brulée et beurre fondu salé super!!!!

J'avais fait avant de partir ce matin du pain avec mes sons pour sandwichs à midi car les autres sont allés manger du kébab!

en dessert compote de rhubarbe avec yaourt vanille

Le déménagement (soulever les meubles comme tu dis Sarah ça fait faire du sport!! + manger dudu)

j'espère que ma balance sera reconnaissante de mes efforts..

Je suis à la fois énervée et fatiguée c'est dingue ça!!! pas envie de me reposer je pense que demain je vais avoir des courbatures ouille ouille!!

Bisous les belles

Bonne soirée

A demain

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Posté le 27/06/2015 à 20:30

coucou ma Cat,

Enfin terminé ce déménagement, et félicitation pour ton repas de midi, tu as super bien géré, je te dis un grand bravo car après les efforts on aurait tendance à aller se ravitailler avec les autres personnes, mais tu as été très raisonnable.

Pour la brioche, non non pas dans la MAP, dans le four simplement.

Pour la dinde aux champignons, pas de lien, c'est simplement de la dinde qu'il me restait de mon roti, j'ai fait suer les champignons dans une poêle, et j'ai fait une simple sauce au tofu (oignon, bouillon cube, un peu d'eau et le tofu soyeux mixé le tout versé sur les champignons et la viande. C'est simple, rapide et très très bon!!!!

Le tofu c'est dingue la vitesse à laquelle il diminue dans les placards, il faut dire qu'on l'utilise beaucoup, et encore j'essaie de faire les glaces avec le fb égoutté ou yaourt, sinon il y a longtemps que je n'aurais plus rien. Il va falloir que je retourne faire le plein. Je suis allée à Super U mais ils n'en n'ont pas du tout. Il y a que le tofu ferme et encore le nature.

J'espère vraiment que ta balance te sera reconnaissante et qu'elle t'annoncera une bonne nouvelle.

Pour moi le verdict demain matin pour voir si je suis toujours dans ma lancée................ ou pas. Elle est quand ta pesée?

Je te fais de gros bisous ma belle. Repose toi bien , et fais toi faire des massages par ton mari pour éviter les courbatures.

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Posté le 27/06/2015 à 20:40

Un moule à chausson, mais qu''Est-ce que tu nous prépares Sarah? encore une recette que tu vas inaugurer?

Il se présente comme une moule à gaufre? je n'ai jamais vu ni entendu parler.

Je te laisse cogiter sur tes nouvelles recettes............. mdr!!

Bisous

Posté le 27/06/2015 à 21:58

Non hélas pas en PP Sarah uniquement en PL la rhubarbe

Merci pour les liens, gourmande!!!!!!!!!

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Posté le 28/06/2015 à 10:00

Salut,

Nini , la semaine prochaine t'auras une bonne nouvelle,et même là t'es stable donc ça va, même si on préfère toujours que la balance penche du bon côté!!!

Tu as raison de te venger, en mode dukan mais quand même, moi aussi je compte faire quelques truc mais plus à grignoter!!!

Nini la recette des chaussons, c'est la recette que j'ai posté hier sauf que c'est marqué Friand, mais je voulais la faire à la rhubarbe, pas pensé qu'on y avait pas droit en PP!!!

Cat, j'espère moi aussi que tu n'as pas trop de courbature, et que tu vas bien te reposer, n'oublie pas demain y'a boulot, faudrait pas arriver toute courbée 

Allez bisous mes jolies

Posté le 28/06/2015 à 14:49

Ah vous êtes là ça tombe bien, vous allez pouvoir me renseigner, la sauce 0% toléré que Cat nous a donnée, Est-ce qu'on peut la mettre sur un gratin, car oui (je dois être maso) ce soir j'ai prévu un gratin avec des poireaux au jambon, en fait comme on fait des endives au jambon, là ce sont des poireaux, il m'en restait au fond du frigo il fallait bien que j'en fasse quelque chose et j'ai trouvé une recette, mais avec maïzena, alors question aussi, Est-ce que 15 g de maïzena sont moins caloriques que 5 carrés frais?

Bon je vais vous faire bouillir le cerveau les filles, mais ça m'arrangerait bien d'avoir la réponse.

Pour les desserts Cat, je crois que c'est l'effet "balance" qui nous a projeté vers la même envie.

Je viens de mettre mes gâteaux au noisette (en fait je les ai fait en petits cakes) dans le frigo, ce soir ils seront tout frais, j'espère qu'il seront "tous bons" aussi.

La chaleur s'installe et la canicule est annoncée pour mardi, donc en route les ventilos et autres moyens pour ne pas prendre un coup de chaleur. En attendant restez bien au frais si vous pouvez.

Bisous mes princesses

Posté le 28/06/2015 à 16:03

re

Nini peu importe les calories, les valeurs nutritionnels des carrés frais sont meilleur que 15 gr de maïzena, j'ai essayé de faire quelques calculs

Dans 15 gr de maïzena

Calories  : 52

Protéine : 1.35

Glucide : 10.5

Lipide : très peu moins de 1

5 Carré frais 0%

Calories : 100

Protéine : 20

Glucide : 3

Lipide 0

Il y a donc moins de calorie dans la maïzena, mais t'as vu la quantité de glucide? Les carrés frais, plus de calorie, mais grosse quantité de protéine le plus important  Après tu peux utiliser ta maïzena vu que c'est toléré 30 gr par jour !!

Avec cette chaleur j'ai rien envie de faire, la flemme de tout, j'en ai marre, et mes ragnagna sont là , c'est vraiment nul surtout quand je pense à demain!!!Travail, mais bon au moins y'a la clim, et les travaux sont terminés donc ça va 

Allez à toute

Posté le 28/06/2015 à 17:10

Heureusement que mon copain m'a ramené 2 bouteilles de sprite 0 vendredi, en plus que ce que j'avais déjà, je suis entrain de les descendre là, ça fait du bien , j'ai pas du tout envie de boire de l'eau mais qu'est e que j'ai soif lol

Et sinon vous pouvez me féliciter, j'ai mangé 100gr de lait en poudre aujourd'hui, mais c'est pas comme si j'avais cuisiné : Mon sumo's cake 25gr, Mon lait concentré 50gr (petite quantité en plus ) et mon pain 25 gr, je ne l'ai pas encore mangé mais il est déjà prêt pour tout à l'heure!!!

Rhalalalala, en plus j'ai fais les truffes je ne pourrais pas les manger c'est sûre donc ça sera pour demain , et je vais d’ailleurs me peser demain matin!!!

C'est quoi cette sauce que tu veux faire Nini?

Ah la rhubarbe pour cette hiver, bon j'espère qu'il y en aura toujours chez picard, même si je les préfère fraîche mais bon!!!!

Cat si t'as pas perdu de poids, t'as pris du muscle  Allez on reste positif 

Les graines de chia j'ai toujours pas pu passé à la vie claire en acheté, faut vraiment que j'y aille la semaine prochaine!!!

Posté le 28/06/2015 à 21:41

Les briochettes aux Protifar y'a du sons dedans c'est ça , en tous cas elles sont magnifiques, on dirait que tu as mis du chocolat par dessus!!!

Tu peux essayer une sauce au tofu mou nini, pourquoi pas après tout on fait bien le saupiquet avec au four et ça m'a bien l'air de tenir 

Nini oui c'est bien du lait en poudre loooooool

Bon finalement j'ai mangé une truffe et c'était trop bon mais pas enore assez dure, demain je vous ferai des photos, j'ai pas fait de jolies boulettes mais bon 

Bisous mes loulouttes