Regime Dukan avec Proteinaute
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Charlie's Angels

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 13:30

c'est leque de lustre?

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:04

arf si tu as du mal avec le gout de la poudre evite

ou alors essaie de trouver de l'hermesetas en poudre

 

recette bavarois (a l'arrache) mangeable en PP

 

5 petits suisses

5 feuilles de gelatines

3 blanc d'oeuf

edulcorant

aromes

 

melanger l'arome et les petits suisse et l'edulcorant (sinon vous pouvez edulcorer les blancs en neige en fin de battage)

dans une casserole mettre 5 cl de lait (ou de l'eau et du lait en poudre)

mettre vos gelatines a gonfler dans un bol d'eau froide

 

battre les blanc en neige très très ferme

ensuite mettre la gelatine essoré (a la main, delicatement) dans le lait et faire fondre (prend 30 seconde)

verser la gelatine fondu dans le lait a vos petits suisses

bien touiller les petit suisse et la lait

incorporer delicatement les blancs en neige en les enrobant de petits suisse (comme une mousse au chocolat)

mettre au frais

dans 30 minutes c'est bon

 

 

ce que je fais moi, c'est quelque goutes d'hermesetas dans mes suisses et de la poudre dans les blanc en neige

comme ça je sais que le melange sera homogene niveau sucré

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:10

le luminère c'est une grosse boule en verre, posée sur ma table

 

sinon j'adore monter les meubles ikéa

 

- et vas y que je te visse le premier coté, aller je pose la marche

- Ah m*rd* j'ai interverti les deux cotés, mais c'etait pas marqué sur la feuille ça ?? (verifiage)

- ah non c'etait pas marqué

- je devisses tout

- j'intervertie, je revisse je pose ma marche

- je pose l'autre coté je visse tout

- je retourne le tabouret, je vais pour mettre les vis de consolidation

- ah m*rd*, j'ai interverti deux barres, c'etait pas marqué ça sur la feuille ?? (verifiage)

- ah non c'etait pas marqué !!!!!!! (respirage !! je ne m'enerve pas)

- je devisse le deuxième coté plus les deux barres que j'avais interverti

- je remonte, je revisse

 

aaaaaaaaaaaaaaaah ça y est, je me suis arraché de la peau a deux endroit sur les mains et j'ai perdu 15 minutes en devissage et remontage

 

mais bon c'est fait 

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:13

ikéa, j'adore (cuisine, salle de bains et canapé viennent de là bas. et en plus, cara, bientôt un à Caen !!!!!

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:16

hihihi le montage ikea jamais facile!merci pour la recette ,moi je vais poster la recette de cheesecake que j'ai fait hier!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:18

oui oui oui

du cheese cake c'est mon reve

mais les recettes sur le site sont compliquées

et vu les commentaire jamais bonne

 

fait peter le cheese cake Myli

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:20

je l'ai trouver tres réussi et j'ai utilisé comme base ta recette au tofu pour le fond,j'espere que ça te plairais

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:20

c'est pas compliquer mais la cuisson est longue je la posterai ce soir la je vais aller jardiner!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:21

ça te plairas pas plairais!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 14:26

c'est pas grave une cuisson longue

 

toutes mes cuisson sont longue car mon four est trop chaud donc je mets toujours sur un petit thermostat

et je fait cuire longtemps

Claudyma

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 14:45

Bonjour tout le monde,

 

Je n'étais pas chez moi hier, donc je viens de finir de lire mon retard de lecture.

Bon anniversaire Carabine et bon Gala à Chiquette. À tou(te)s les autres, Bon dimanche sous le soleil. Ç devient vraiment bon. On sent que le printemps n'est pas loin. Vite, vite vite, qu'il arrive enfin!!

Claudyma

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 14:46

Désolée Ça devient

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 15:24

Myli, check tes mails

 

je t'ai envoyé un petit mode d'emploi maison pour la E-cig

 

n'ai pas peur, ça parait long mais j'ai essayé de repertorier bien tout pour que ce soit le plus agreable pour toi de commencer

c'est au cas ou je ne serais pas dispo quand tu le recevras

Christinella

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 15:39

Bonjour, bonjour !

 

Bonne anniversaire Cara !!!

Chiquette j'espère que le couscous t'a comblé!!!!

Christinella

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 16:08

Alors mois suis deg !!!!!!!!!!!!!!! Grippée depuis hier même pas pu profiter du prejour de carnaval, et aujourd'hui c'est pas fameux grrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!

 

Heureusement que j'ai perdu -600g, ça à le mérite de me consoler, lol

 

Quoiqu’il en soit bon dimanche à tous!!!

Christinella

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 16:11

moi

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 16:13

merci christinella

 

je crois que chiquette a la ventre tellement plein de couscous et autres biscuits bio

qu'elle roupille comme une bien heureuse

ng10452

1518 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/03/2011 à 16:24

salut les filles

bonne anniv cara

moi hier soir méga gastro avec ventre gonflé à bloc et autres détails que je vous passer

là çà va mieux

je ne sais pas si g choppé un truc ou si c les bonbons sans sucres ou quoi mais g galéré hier soir et d'ailleurs je ne suis pas allée au taff ......

Utilisateur26370

Posté le 06/03/2011 à 16:30

re coucou

journee remplie , plein de trucs a faire a la maison, menage repassage et j en passe !

 

arff ng ! j espere que ça va vite passé et que ce n etait qu une indigestion

 

oh oui cara, je pense que tu as raison, notre chiqu doit avoir le ventre bien tendu 

hate que tu viennes nous dire tes sensations ! 

 

pour moi aussi gala hier, en entree des crevettes sauce a l avocat, en plat des sphaguetiis tomates cerises olives avec 1 tres bonne sauce et en dessert un fondant au chocolat avec des poires en sirop

je me suis regalee, et moi aussi ventre tendu en rentrant donc je ne voulais pas faire ma gourmande en mangeant de la tarte aux pommes

 

aujourd hui on repart sur de bonnes bases, blancs d oeufs a midi avec steack haché et puree de haricot vert (picart) elle est super bonne

 

christinella : bon retablissement ! et bravo pour tes 600 gr !

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Utilisateur26370

Posté le 06/03/2011 à 16:31

et ce soir pizza dudu pour mon homme et moi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 16:34

christinella et ng soigné vous bien!

Cara je t'ai repondu :merci encore mille fois!

chiquette la bienheureuse!

chouquette ,plein d'activité pour moi aussi ,outre ma petite promenade ,jardinage ,lessive ,ménage et bien sur cuisine!

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 17:06

oh ben chiquette!!!!! elle vient de se lever !!! Une seule et simple assiette de couscous et j'suis tombée comme une m*rd* !

 

Du coup j'ai pas bouffé de biscuits corses, pas de fondue, pas de cidre.... j'suis toute "ballonée" encore !

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 17:15

ben dis donc tu n'as vraiment plus l'habitude alors ,j'espère que tu t'es quand même régaler!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 17:17

qu'est ce que je disais qu'elle roupillait comme une bien heureuse

 

j'espère aussi que tu en a profité

comme quoi chiquette, y a pas de stress a avoir

c'est pas demain la veille que l'on va se baffrer comme des gorets

Leelooluna

813 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/03/2011 à 17:20

Juste un p'tit coucou rapido entre 2 visites avec ma frangine!

Ben alors Chiqu, t'as pas tenu la distance!! J'ai pensé à toi car en dessert j'ai cuisiné à ma soeur des fruits avec du choco fondu!! Je suis maso je crois mais elle s'est régalée!!!!

Je vous embrasse fort 

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