Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur26370
Posté le 12/04/2012 à 09:19
Coucou
ben alors mag et blue ?
Mag , moi aussi je suis d avis que tu devrai tel au doc comme ça tu seras fixée
tu ns donnes des news ok ?
Blue, tu peux tjs te faire des salades avec des legumes cuits, haricots, tomates ect
pour le café, essayes du thé noir aussi moi je prends ca depuis que je ne peux + prendre de nes-quick le matin !
et franchement j adore ça , avec une peu de lait et du canderel vanille miam !!
val, courage pour tout : l ambiance chez toi, cette situation, tes demarches ect
gros bisous ma belle !
moi ça va !
je suis tranquillement ma petite semaine serieuse, a midi sport et demain balance
bouh j ai peuuur !
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/04/2012 à 09:26
tant mieux val que ça aille bien ! c'est sur que l'ambiance doit pesée !
bah, si ta décision est prise pour de bon ...c'est sur qu'il va y avoir de la paperasse ! c'est pas facile mais en même temps ils ont bien simplifié les documents !
pour la part de la maison de mon ex, il a fait une donation partage à mes deux grands, c'est ce qui revient le - cher ( il était ok à condition que ce soit moi qui paye le notaire) environ 1000 euros ! c'était la meilleur chose , je n'aurai pas pu racheter sa part , et les enfants ne voulait pas qu'on vende ! ( merci !) tant mieux , je l'aime ma mazure !!!!
aujourd'hui pp ! en limitant les oeufs ....waou , pas facile !
j'y repensais pour mon analyse , la seule chose qui a changé c'est que je fais moins de sport , c'est peut-être ça ? ça doit jouer , non ?
parce que les oeufs , depuis le début j'en consomme de trop !
enfin bref, temps de m*rd* aujourd'hui, flotte et re flotte !!! j'ai appris à jade une nouvelle expression qui l'a bien fais rire ce matin !
" il pleut comme vache qui pisse ! "
faut pas grand chose , hein ? lol
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/04/2012 à 09:28
oui p'tite chouq ! je vous tiendrais au jus ! pas de soucis !
Utilisateur26370
Posté le 12/04/2012 à 09:45
mag : moi aussi j abuse avec les oeufs !
bon le cholesterol est bon mais faut qd meme que j essaye de lever le pieds !
lol pour l expression !
les ptits se marrent d un rien et c est super ça !
l autre jour nilâ m a fait rire sur la 6 le we y a "les blagues de toto" en dessin animé et elle me dit "j aimerai bien voir les "blagues de rototo !!!"
mais looool !!
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Utilisateur91193
Posté le 12/04/2012 à 17:14
mama as tu appelé ton doc ?
sont marrantes vont filles lol !!!!
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Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 07:20
coucou les filles
bien dormie ?
je vzis reveiller ma tite princesse
a+
bisous
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 07:33
bonjour les filles!
pas trop mal dormie pour une fois!
mon osteo m'a fait du bien!
alors mama t'a appelé le doc?????
bonne journée les filles!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 07:56
salut les filles !
oui, j'ai appelé !!!!!
pas de panique !!!!
j'ai eu que la secretaire et elle va lui en parlé mais si il ne m'a pas appelé hier c'est que ça va ou qu'il n'avait pas vu les resultats !
alors je lui ai demandé qu'il m'appelle quand même aujourd'hui ! juste pour me confirmer qu'il n'y a rien ! hein ?
on va voir !
sinon, ça va !
bon , je vais pas dire à blue que je vais boire mon 3ième café ! chuttt !
Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 08:27
chutttttttt mama, vilaine fifille lol !!!!!!!!!!
moi c'est le deuxième thé lol mais le mug fait 500ml ahahahaha !!!!!!!
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 08:33
ça va pisser dur ! lol !
hier pp efficace ! merci au tofu ! je m'étais preparé tout mes plats du jour avec ! du gateau , de la terrine de poisson sans oeuf, et de la crème tofu arome ( sur la base du tofu'choc)
allez on se prépare pour l'école !
Utilisateur26370
Posté le 13/04/2012 à 09:17
bonjour !
pesée faite ...
j assume !
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Utilisateur26370
Posté le 13/04/2012 à 09:19
en fait j ai repris le kilo que j avais perdu qd j etais malade y a 15 jours , ou je me vidais
bref, en gros j ai rien perdu et je suis au meme poids
je continue sur ma lancée, ça finira bien par payer !
bisous a toutes et bon courage !
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Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 09:58
oui tu as raison,ma tite chouquette !
bon courage moi c'est demain la pesée !!!!!!
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:20
VOUS VOULEZ RIRE !
le toubib a appelé , mais laissé un message j'étais pas là !
donc pour le fer, y a rien à faire sinon attendre et surveiller ! si ça monte à 700 ( je suis à presque 400) il faudra me faire des saignées ! un don du sang donc !
et pour mon cholesterol , il me dit : je sais que vous faites le regime mais malgré tout revoyez votre alimentation vous devez manger trop gras !!!! lol ! tout est à 0% et sans MG !!!
bon , on reverifie dans 6 mois , d'içi là je vais faire gaffe aux oeufs , et puis on verra !
ils font rire les toubib quand même !
Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 13:32
pppppppffffffff mais quel con ton docteur mama excuse moi lol !!!!
fait gaffe aux oeufs je ne vois que ça hein !!!!!
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:51
ah ouais ton docteur il est pas mal quand meme! pffffffffffffffff
chouqette courage ça va payer!et blue continue aussi sur ta lancée!
bises!
Utilisateur26370
Posté le 13/04/2012 à 14:27
lol mam !!
c est sur que ce sont les oeufs !
merci les filles
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Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 14:40
euh bien entendu on parlait d'oeuf ceux de tes poules hein les vraies pas des oeufs au chocolat de ta tite jade lol !!!!!
merci myli
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 16:29
oui blue pffffffffffff...... n'importe quoi ,moi , manger du chocolat !!!!!! quel scandale !!!!
mais, sinon, je pensais que cela pouvait venir du thé vert ! avant le regime j'avais du cholesterol et le medecin me disait que je devais le fabriquer car même en faisant attention , j'en avais toujours ! mais j'y pensais tout à l'heure, c'est vrai que je n'en bois plus du thé vert , des autres oui mais plus celui là !
et il parait que c'est le meilleur pour ça ! au debut de dudu , j'en buvais un litre et demi facile !
donc, je vais m'y remettre et on verra bien !
mais bon, en même temps , c'est pas dramatique comme taux !
allez on clos le chapitre !!!
j'ose pas sortir les filles en promenade le ciel est vraiment menaçant ! pourtant , ça ferai du bien à anna ! elle est mal grattée aujourd'hui ! oulala ! vivement ce soir !
elle n'a dormi qu'une demi heure à la sieste !
bon aprèm les filles !
un petit en-cas ?
Utilisateur26370
Posté le 13/04/2012 à 16:35
"mal gratée!"
lol je ne connaissais pas cette expression !!!
^
prends le parapluie au cas où !
moi je viens de manger une pomme
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 16:38
c'est tout !!! t'es pas gourmande ! petite joueuse !!!
non, il pleut , ca y est ! donc , tapis de jeu ! là, ça va !
mais sa mère lui a donné des petits pois ce midi ! je croyais que c'était vers un an , un an et demi
elle n'a que 8 mois , je crois que ça a du lui faire mal au ventre
Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 17:08
ah oui a cet age là les petits pois ce n'est pas conseillé ! ça donne des flatulence et des crampes au bidou ! tite mère !!!
mal grattée je ne connaissais pas non plus lol !
gouter une petite canette de coca et un yaya
et toi mama qu'as tu englouti lol ?????
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Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 17:11
ici il pleut aussi grrrrrrr !!!
marre d'être cloitrée avec ce temps 2 jours que ça dure !naaaaaaaannnnn !!!!!!!!
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Utilisateur26370
Posté le 13/04/2012 à 17:15
Lol mag !
je prefere me limiter a 1 pomme sinon je commencerai a engloutir des choses pas dudu
(mon reel probleme est chez moi : trop de tentations avec les gateaux, cho de nilâ et mon homm) pfff
ah chez moi : SOOOOOOOOOOOLLLLLLLLLLLEEEEEEEEEEIIIIIIIIIIILLLLLLLLLL !!!
D
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Utilisateur91193
Posté le 13/04/2012 à 17:15
tite question les beautés !
les vermicelles de konjacs impossible d'en trouvé net, boutique rien !!!
y en a des bruns a part qu'il soient bruns c'est la meme chose non ?????????
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