Cherche copine de régime : phase de croisière :)

Revolutionwoman 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 18:26 Bsr Infinity. Je suis plus pr une alternance 1PP/1PL. dans son dernier livre, c'est c q recommande le Dr Dukan dans son dernier livre et je pense que c'est mieux pour la santé et pour la motivation

infinity 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 20:23 Coucou les filles aucune perte aujourdhui mais c pas grave ! Menu du jour: yaourt 0% + biscuit dukan salade verte + poulet roti + pain dukan +1 pot de fromage 0% pr le diner pas trop le choix aujourdhui steak grillé+ salade + yaourt 0% et vous ???
infinity 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 17:37 alors les filles ou est ce que vous en etes ??????????????,
Lylylatulipe 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 05:18 Moi ben je galère, j'en ai marre de manger des protéines, en plus en Guyane j'ai pas un grand choix, sachant que je mange halal, donc y'a des jours où j'ai envie de tout plaquer mais jpeux pas y me reste encore 7kg snif !! et vous, comment se passe vos débuts? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Revolutionwoman 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 04:53 Moi, ça va. Prochaine pesée lundi. J'espere que la balance me sourira (^_^) J'essaie de me mettre au sport (abdos en particulier). Bon weekend a toutes!!!
infinity 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 12:32 Allez couraaage lylylatulipe tu vas bientot avoir le corp de tes reves il te reste pas beaucoup de kg a perdre !! Sinon moi aussi g des envies des fois de nutella , gateau , pizza 4 fromage ... mais je sais que je vai regretter une fois que je mmange ça !!! et que il fo faire des sacrifices pr bien se sentir apres !!! ma perte de poids est denviron 1KG et demi par semaine je trouve que c peu mais bon inchalah a long terme sa portera fruit voili voilou
Lylylatulipe 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2011 à 00:25 Malheureusement les derniers kilos sont les + durs a déloger, alors en mangeant pratiquement que du poisson, ça va être dur, mais pas impossible, je veux rentrer pour mes vacances a Lyon, a 65kg pour le mois de Mars, je veux y arriver !! Pour les envies que tu as, j'ai les même mdr, mais tu as raison après y'a la culpabilité qui nous envahi, alors courage )) 1kg et demi par semaine, c'est très bien, tu sais que la moyenne c'est 800gr LOL ! Vers la fin ça sera pas ça, alors profites en moi jte le dis mdr Bonne route dudu miss Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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