Cherche personne de soutient

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

belblonde1 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 22:33 salut les filles. Pas trop de bonnes nouvelles a annoncer donc je n'écris rien mais fait un tour régulièrement pour avoir des nouvelles de vous. Bienvenue a toi milie. Ma balance ne descend pas et çà m'agace donc je la laisse de coté pour le moment. Je vous donnerais des news kan tout ira mieux. @+

brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 23:00 Bon courage à toi et j'espère avoir de tes nouvelles très bientôt.
belblonde1 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 08:25 Miracle ce matin. Un ptit tour sur la balance m'a permis de voir que j'avais perdue 100 grs ( c'est pas beaucoup mais bon...) Donc je suis contente pour la journée (comme quoi il me faut pas grand chose lol!!) Allez on continue et essaie de trouver pour nous 5 Bizou
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 08:59 Bonjout tout le monde ! Et merci pour votre accueil ! Brricol : Je connais le dessin animé "Albert le 5ème mousquetaire" , est ce que ça peut le faire ? Sinon ce matin, ma balance est restée au même chiffre ! Tant mieux, je préfère ça qu'une reprise et ma motivation est en béton pour le moment ! C'est peut être aussi parce que c'est le début ? Le truc qui me "gêne" le plus c'est les collègues à la cantine ! Je prends ma gamelle pour manger ce que je veux mais tout est analysé : pourquoi tu manges comme ça, t'as pas de féculents, tu vas avoir des carences, tu vas tout reprendre quand tu vas arrêter, ... J'ai beaucoup de mal à gérer les remarques des autres ! Comment faites vous ?????? Biz et bonne journée à toute !!! PS : je vais chercher une photo ce week end promis !
brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 09:31 Une tentative de réponse : le "français moyen" a horreur des gens qui font des choses en dehors de nos bonnes vieilles habitudes, et par dessus tout de ceux qui réussissent, si en particulier c'est un domaine dans lequel ils ont échoué. Les conseilleurs ne sont pas les payeurs ! Accroche toi, coûte que coûte, ils ne t'auront pas à l'usure. Les hommes préhistoriques, les gaulois, nos ancêtres du moyen âge n'avaient pas le choix dans les féculents, ni tablettes de chocolat, ni fruits frais la plupart du temps. Nous nous sommes créés des standards, que nous nous obligeons à respecter, pour faire "comme tout le monde", mais heureusement, nous vivons dans un pays où nous avons le choix de notre mode de vie, et de notre nourriture. Je m'aperçois avec ce régime que je mange beaucoup plus sainement, sans graisses, sans sucres, et je retrouve des saveurs de base. Voilà, c'est simple : j'aime manger Dukan et je m'en porte très bien, beaucoup mieux qu'avant en tous cas.
Utilisateur51488	Posté le 25/05/2011 à 11:05 coucou moi rien sur la balance mais c'est comme sa !!je vous ai fait deux petits montage, que j'ai fait hier sa donne une idée mais le chemin est encore tres long Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur51488	Posté le 25/05/2011 à 11:05 et le corps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 20:30 T'as changé de lunettes, ou ... j'ai l'impression que quelque chose a changé ??? Tu peux être très fière de toi, c'est très visible. pour ma part, je compare mon poids perdu à des briques de lait : 5 kg = volume perdu équivalent à 5 briques de lait. C'est réparti sur tout le corps, alors c'est moins visible. Mais toi, 15, c'est un sacré volume ! Encore bravo !

Utilisateur51488	Posté le 25/05/2011 à 21:10 merci=) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 25/05/2011 à 22:48 Tu peux et tu dois être fière de ce beau parcours ! Félicitations !! Ca motive vraiment de partager d'autres expériences ! Du coup j'ai préparé ma gamelle pour 2 jours : poulet au coca demain midi et quiche (sans pâtes) aux poireaux et aux deux saumons pour vendredi midi ! J'ai aussi fait des petits biscuits saveur amande : trop bon ! Je trouve de plus en plus de plaisir à cuisiner des plats Dukan alors que la cuisine et moi ça fait au moins 3 ou 4 ! Biz à vous et bonne soirée !
Utilisateur51488	Posté le 26/05/2011 à 11:17 euhhhh poulet au coca???t'es sure que tu ne t'es pas trompée?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 26/05/2011 à 16:38 Oui je sais, c'est étonnant mais tellement bon !!!!!!!!!!! Je me suis régalée avec ce midi ! En fait le coca donne un goût caramélisé à la viande, huuuuuuuuuuummm !! Bien sûr il faut aimer le sucré / salé ! Sinon côté régime : - 200 gr ce matin sur la balance ! Qu'est ce que je l'aime ma balance en ce moment !!! Moi qui avait de plus en plus peur de monter dessus, je suis maintenant contente à chaque pesée !! Et vous, comment ça va en ce moment ?? Biz et bonne journée !
brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2011 à 21:50 Très jolie photo !
Utilisateur51346	Posté le 27/05/2011 à 08:49 Coucou Les filles, Brricol, je pars au portugal pour fêter les 30 ans de ma cousine, ma tante et mes cousins se sont éxilés là bas. Le paysage est magnifique, les habitants très accueillants et festifs. J'aime bien m'y rendre. Ce soir pour nous ça sera brochettes de gambas. Huuuuuummmmmm Un régal... Bonne journée à vous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur51488	Posté le 27/05/2011 à 10:44 bah dis trankilou bilou hihi bonnne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninienmodedukanesque 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2011 à 11:33 bonjour moi j'ai debuter le 16.05 je suis une tite normande pres de rouen

Utilisateur51488	Posté le 27/05/2011 à 12:24 ah enfin une normande!!!!!!!!!!!!!je suis d'etretat mais je connais bien rouen j'y vais souvent!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie1709 630 messages Proteinaute actif	Posté le 27/05/2011 à 13:13 Moi aussi j'habite près de Rouen (j'y travaille). Bienvenue à toi !! Et je connais bien Etretat et ses alentours car j'ai passé 9 ans au Havre, le monde est petit !
Utilisateur51488	Posté le 27/05/2011 à 13:39 ah.............super !!je me croyais la seule normande hihi !!oui le monde est petit ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2011 à 17:49 On est dans un petit cercle : moi, je travaille à Caudebec en Caux. Née en pays de caux et j'en suis fière. Bonjour Nini ... (c'est un peu long), bienvenue à toi aussi. Bonne fin de journée à toutes, et une petite pensée pour Belblonde, ... si tu lis les messages ... REVIENS !!!
belblonde1 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2011 à 13:02 bonjour a toutes et aux nouvelles. Je reviens brricol, je reviens car ce matin -600grs. Je suis super contente et pourtant je fais des écarts. Cela fait plaisir que l'on pense a moi. Je pense passer un bon w.end du coup Bonne fête a toutes les mamans de ce forum. Bon w.end a vous et a vos familles
Utilisateur51488	Posté le 28/05/2011 à 14:27 allez passer un bon samedi aprem je vais aller profiter du soleil bisous les filles et bravo belblonde!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 09:10 Bonne fête aux mamans.
Utilisateur51488	Posté le 29/05/2011 à 16:26 bonne fete aux mamans moi aieee gateau chocolat une part et 3 part pain de mie au beurre! je suis allée nager 30 min ce matin faudra pas pleurer demain hein !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brricol 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 23:19 Comment vais-je pouvoir résister aux fraises et cerises de mon jardin ??? Je crois que je vais devoir tricher un peu ... En attendant, je vais me coucher.

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- ...

Imprimer

Cherche personne de soutient

Messages sans réponse