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LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2012 à 23:47 Merci de votre accueil Talons, Pinkliberty, et Xlapinou. Non ma réglette n'est pas à jour Damaris, je me suis pesée lundi matin et j'étais remontée à 111kg, mais pas eu le temps de changer depuis. De toute façon avec les reds qui vont débarqués, je m'attends à du plus. Et oui je vais être ballonnée quelques jours, et pis kermesse de l'école samedi donc ça va être dure dure, car je suis au stand galettes, crêpes, gâteaux, et bonbons. Comme je suis une pure beurre " bretonne quoi", je vais avoir du mal à ne pas craquer sur une galette saucisse! Bon allez vais au dodo, je vous dis à demain les filles, et promis j'essaie de prendre le temps de monter sur ma balance pour l'actualiser!! Bonne nuit!

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Utilisateur99378	Posté le 27/06/2012 à 07:14 hello aie..aie..aie concrètement, j'attends le verdict de la balance demain matin, mais vu les sales coups que je lui fais en ce moment, ( un gros morceau d'abondance que j'ai déniché au congelo plus quelques tolérés en trop ) je ne parie pas trop sur sa clémence... a mon avis, poids fixe si je suis chanceuse, voire même quelques centaines de grammes de plus si mon corps trouve que je le maltraite trop. :-( @ talons , j'ai du rater un truc ! tu ne fais plus de nuit ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 08:21 Salut Talons et Damaris, Voilà le verdict de la balance, 111.8kg et oui reds en route, voir pas loin de débarquées. Tu vois Damaris tu ne seras pas la seule à avoir soit le maintien du premier objectif que tu m'as donné, soit quelques grammes en plus!!! Et bien ce sera comme ce sera, pas envie de me prendre la tête. Il faut savoir lâcher aussi sa balance de temps en temps. Bonne dernière journée Talons, et bonne douche alors!
Utilisateur99378	Posté le 27/06/2012 à 08:54 Et ben non Lolo , c est pas bien ce qu on fait toutes les deux !!!! Certes on ne doit pas se prendre la tête , mais mrd , on a encore pratiquent rien perdu !! On ne va pas rester en croisière 107 ans ...c est pas bon pour la santé .... Allez on se serre les coudes et on devient sérieuse . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 09:16 allez courage les filles !!! moi ce matin BONHEUR je suis a -10kg100 !!!! j'ai atteint mon challenge et je suis super contente (et fiere de moi!) ça me donnes vraiment espoir pour l'avenir ! j'ai bu vraiment vraiment beaucoup ces derniers jours.. notamment du coca light.. j'allais plus facilement aux toilettes.. et j'ai réduit les sons ! je ne sais pas si ça a une influence, mais j'ai l'impression.. je vous embrasses !!
Utilisateur99378	Posté le 27/06/2012 à 09:29 félicitations xlapi !! de la motivation .... du courage ......BRAVO )) Imaginons nous avec notre juste poids, nous nous sentirons tellement mieux et nous seront fière d'avoir réussi et d'avoir été jusqu'au bout. Courage les cops ! Si les autres y arrivent nous en sommes tout autant capable ! bizzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pinkliberty 877 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 09:41 mille bravos xlapinou!!!!!je suis super heureuse pour toi!! lolo et damaris,aller plus de petits écarts(et surtout pas de galette saucisse lolo nous sommes toutes dans la même galère ,alors on se sert les coudes et on s'applique! pour moi ce matin c'est +100 g(sans aucun écart,ai-je besoin de le préciser,je ne suis pas ravie évidemment,mais demain ça ira mieux aujourd'hui c'est PP!!! gros bisous et bon mercredi(ici le mercredi c'est la folie,faites des mômes j'vous dit

LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 09:47 Damaris, Je n'ai pas dit que j'allais craquer, oh non!! Du tout!!! Mais je ne veux pas faire une fixette, sinon on devient dingue quand même. Et pis de toute façon c'est un régime à vie, donc les bonnes habitudes resteront après, ça c'est clair. Je me dis ma soeur a bien réussi alors pourquoi pas moi!! Non de non je vais les liquider définitivement ces kilos en trop!!! Bon allez je vais coucher le loulou, et je pense que je vais l'emmener chez le médecin après car ça tousse!! La grande a du lui refiler sa larhyngite!!! Youpi, j'adore les salles d'attente interminable de chez mon docteur, bon on verra bien!!! Biz les filles
Utilisateur99378	Posté le 27/06/2012 à 10:05 Je viens de faire la recette de glace de chamonix ..... C est encore meilleurs comme ça !! Merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chamonix 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 10:46 Bonjour les filles !! Et bien dites moi, je vous ai quittées hier soir et depuis ça a bien discuté !! que de messages à lire !! Bienvenue Lolo, contente de faire ta connaissance ! On est qd même bien entre nous non ? même si Xlapinou me sidère avec sa descente en flèche; je m'accrocherais derrière ! Mais chez moi c'est plus que laborieux, ça me gonfle !!! Talons, les vacances, je te souhaite d'en profiter à fond et de profiter du soleil s'il daigne rester avec nous maintenant, on arrive qd même en juillet, c'est fou ça !!! Au fait, meetic, je m'y suis faite mes deux meilleurs amis hommes ! et je parle d'amitié !!! Sinon grosse journée pour moi aujourd'hui, sais pas si je pourrais repasser, demain ce sera plus calme, ouf !! fini le grand rush ! Damaris : ça fait du bien une glace non ? tiens d'ailleurs va falloir que j'en refasse, j'en ai plus au congelo d'avance, pas bien !! Bonne journée à toutes
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 10:50 merci les filles !! mais la perte de poids est surement proportionnelle au poids initial.. et le mien est BIEN plus important que le votre je ne trouve pas ta recette chamonix ??? pourtant j'étais persuader de l'avoir lu.. tu veux bien nous remettre le lien ou bien nous la réécrire Merci d'avance !
pinkliberty 877 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 12:01 la voici sa recette xlapinou Des glaces, je m'en fais régulièrement pour le soir devant la télé, alors je fais deux petits suisses à 0% que je bats avec de l'édulcorant, je mets un arome de mon choix, la dernière fois c'était fraise et j'avais même mis du colorant alimentaire, + 1 jaune d'ouef et 2 cuillères de lait en poudre 0%. Je bats 2 blancs en neige que j'incorpore à la préparation et hop au congel, j'ai pas de sorbetière. je remue de temps à autres pour éviter les paliettes et voilà je l'ai noté également,pour le jour où le soleil tapera un peu trop fort(ce qui est loin d'être le cas encore aujourd'hui
Utilisateur99378	Posté le 27/06/2012 à 20:53 Bonne soirée les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 21:53 Merci pink pour la recette ! faut que je trouve un stylo pour la noter !! Et talon je suis a presque 30kg de ton poids.. alors va quand meme me falloir plusieurs mois.. Dommage !! en tout cas t'es trop mignone! profites bien de tes vacances !! ce soir j'ai tester une pseudo mayo au carré frai.. plutot bon mais il manquait les 2jaune d'oeuf marquer dans la recette.. moi j'ai trouvé qu ça avait un peu trop le gout du carré ( je suis pas trop fromage) mais ça reste une super alternative !^^

chamonix 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 22:38 Bonsoir les filles ! Bah moi le moral dans les chaussettes ce soir, peut être le trop plain de boulot aujourd’hui, la chaleur, sais pas ! Pourtant notre assemblée s'est bien passée, compliments de notre patron mais je ne me sentais pas à ma place, je me suis vue au milieu de notre équipe, nous ne sommes que 5 pourtant, je me suis vue, la plus vieille, ce qui est le cas, la plus grosse, ce qui est le cas aussi et la plus moche, ça c'est mon avis. Je me sens mal dans mon corps, dans mes fringues, un gros mal être ce soir. C'est pas dans ma nature, ça va passer, mais c'est le bourdon ce soir, pourquoi ça ne marche pas, pourquoi ça bouge pas? ça me gonfle !! Bon allez je ne vais pas vous embêter avec mes états d’âme, mais j'avais besoin de vider mon sac. Talons : bonnes vacances, Et gros bisous à vous toutes mes copines !! A demain
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Utilisateur99378	Posté le 28/06/2012 à 07:24 oh chamonix , essaie de relativiser , je sais ce n'est pas facile , mais je suis sur que nous avons eu un moment ou un autre le même ressenti .....ça doit nous aider justement à nous motiver et à garder le cap !!!! talons , bonnes vacances , déconnecte bien et reviens nous vite avec quelques grammes en moins ....hein ? ) ce matin sur la balance, 300g de plus!!! pourtant, le seul écart de ces 4 jours se résume à 50 g d'abondance et quelques tolérés.... Je ne comprendrai décidément jamais mon corps., je le prends avec plus de philosophie. Bon, forcément, je me sens quand même un peu démoralisée de voir que mes efforts ne sont pas tous récompensés. aujourd'hui, je vais tenter la journée sans tolérés histoire de rattraper ca. xlapi , pinki ,lolo , baloon ...mais ou est baloon ? on ne l'a pas vu hier !!!!! viens nous montrer le bout de ton nez , j'aime bien avoir tout mon petit monde une fois dans la juornée ... nonmeho ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2012 à 08:17 Salut les filles ! bah alors chamonix??!! faut pas déprimé comme ça , tu as eu se ressenti , mais t'es tu dis, que c'étais toi la plus expérimentée? et puis ton corps va évoluer, un jour tu ne seras plus la plus forte du boulo ! =) mais c'est surtout dans ta tete que cela rdoit évoluer, tu ne dois pas te dévaloriser vis a vis des autres ! comme le disait Sartre l'enfer c'est les autres ! mais a toi de faire que se ne soit rien a tes yeux, perso je suis la plus grosse de mes 3postes (un groupement) bah tu sais quoi ?? j'en ai rien a &=!ù$^* !!!! Car moi je ne me vois pas la pire du bureau, en 2 ans j'ai acquis beaucoup de compétences, qui font que proféssionellement je suis supérieur a pas mal d'autres et puis je suis peut etre grosse MAIS je m'aime et 8/10 quand je me regarde dans le miroir je me trouve jolie, et le plus important c'est le regard que je porte sur moi meme ! courage et n'hésites pas a parler de ça avec nous, on est la pour te soutenir ! @talons, oui c'est mon premier dukan , jusqu'a présent je ne me sentais pas prete a faire de regime.. voila pourquoi je n'ai pas agis plus tot... erf courage les filles donnons au temps , le temps qu'il lui faut
Utilisateur99087	Posté le 28/06/2012 à 08:18 Decidement,500g en plus pour moi,pas de toleres pour moi non plus ce jour. j'ai des fois l'impression d'etre en stabilisation.....mais ça va le faire. Hier une patiente m'a donne 3 gros paquets de fraises tagada,j'ai resiste, meme pas une,j'ai repri du poids avec les yeux ou quoi?..... c'est vrai qu'il faut garder le moral,pas tjs evident. Bonne journee les filles et on aura une surprise avec gigi demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pinkliberty 877 messages Proteinaute actif	Posté le 28/06/2012 à 08:19 bonjour tout le monde! chamonix courage,ça n'est pas facile de se sentir différente c'est vrai,et ne comptons pas sur les gens qui nous entoure pour nous comprendre... mais il faut se dire qu'il y a toujours plus malheureux que soit, finalement nous avons beaucoup de chance,nous sommes intéligente,tolérente,dynamique, à l'épreuve des balles comme dit mon chéri(à l'extérieur du moins car à l'intérieur les balles elles nous blessent parfois) je suis certaine que ton petit coup de blues,que nous connaissons toutes(minces ou rondes cela n'a rien à voir)va passer et que demain tu nous offriras ton plus beau sourire damaris je suis comme toi encore aujourd'hui,je ne comprends pas mon corp,+100gr,pour le deuxième jour conséqutif:(((( mais bon c'est comme ça,la bataille sera longue,et parfois grrrrrrrrr talons,BONNE VACANCES!!!!! xlapinou,paut être que la mayo dukan est bonne,dis nous si tu la testes et en parlant fromage ,je rêve de trouver du ST pierrelin,mais il n'y en a pas dans mon petit casino:( je vous souhaite une belle belle journée bisous!
pinkliberty 877 messages Proteinaute actif	Posté le 28/06/2012 à 08:21 oh lalala et puis excusez moi pour les fautes,c'est terrible....

xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2012 à 08:33 regarde un peu plus haut a mon avant dernier post j'ai mis mon ressenti sur la mayo

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