Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Comment compter ?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 10:30 oui je l'ai essayé justement je voulais te le dire mince j'ai oublié. ça n'a pas fonctionner. impossible de les retourner et même avec un peu d'huile elle collaient à la poêle. tant pis..... je savais que j'aurais dû me racheter une crêpière à carrefour! ils faisaient des prix très intéressant pour la chandeleur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 10:34 :O alors la 1ère nouvelle moi je n'ai aucuns soucis et pourtant j'utilise une poêle normal et sans aucuns ajout de matière grasse! le secret est d'attendre que le dessus sèche bien et ensuite hop à la spatule dommage elles sont excises et sans toléré
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 11:21 je vais réessayer.... avec des quantités moindre parce que ça reviens cher sinon! tu laisses reposer combien de temps environs? je pense que je n'ai pas laissé assez reposé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 12:22 lol je ne laisse pas reposer du tout je fais ma pâte et hop à la pôele ben c pas bcp 4C de protifar 1oeuf 1cs d'édulcorant et 1peu de lait lol sa va c pas dramatique
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 12:42 sauf pour le proftifar... la fin de ma boîte y est passé.... heureusement je viens d'en racheter! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 12:44 bon 4doses sur une boîte c pas tellement je trouve lol moi j'en suis à la moitié en même pas une semaine mdr
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 12:57 c'est pour ça!!! moi ma boîte me fait facile 1/2 mois Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 22:04 je fais genre 4/5fois par jour des crèpes la recette en double donc tu fais 8doses fois 5 mdr logique

Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:22 Bonsoir JJ & Lilie Comment ça va ce soir, à part vos petites crêpes?
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 22:28 bonsoir Charlices!!!! pas la grande forme ce soir!!! le syndrome de la flippette "ma pesée c'est demain je veux pas y aller" tu connais??? et bah c'est exactement ce qui m'arrive! et toi comment ça va? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 22:32 Coucou Charlice, sa va fatiguée mais bon moi pas de pesée dimanche la semaine pro, merci la ZR...... et toi sa va? @JJ pk te rends tu malade avec cette pesée?? si sa va pas si tu le sens pas attends un peu
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 22:38 je suis une flippée de la vie en fait!!! je vous l'avais pas dit??? tu vois ça me fait penser quand je devais regarder mes résultats d'exam sur internet: j'attendais quasiment toute la journée et tout le monde "alors? alors? ça donne quoi? tu as regardé?" au final comme un pansement, j'y allais doucement, en cachant les notes et en regardant une après l'autre,.... finalement je sautais de joie en mettant "simply the best" de Tina Turner à fond (délire avec des copines de lycée)... je fais pareil avec ma balance, j'ai peur, j'angoisse, j'ose pas y aller, mais quand j'ai vraiment faim, hop je monte dessus, je regarde pas et pi un petit coup d'oeil, et je re regarde et comme je suis contente je me fais des céréales Dukan au petit dej' sauf que si je suis pas contente je vais déprimer et faire 2h de sport pas facile d'être une flippée de la vie! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:38 ah oui, je n'ose pas y passer... Mais il le faudra bien! Puis tu peux toujours faire un jeu de post it que tu garderas sur ton miroir jusqu'a la prochaine pesee,avec les chiffres.. Ex: +1 : je suis magnifique aujourd'hui -1 :je me sens merveilleusement bien -1.200: je suis terriblement sexy aujourd'hui +1.400: je suis carrément jolie Etc... Tant que c positif ça t'aidera au quotidien Et tu ne songeras plus à ce que tu as vu sur la balance mais plutôt à ce que tu lis chaque fois que tu es face au miroir! Ça donne un coup de peps Je v bien, 1h30 de sport intensif mais je me suis amusée et j'y ai mis bcp d'efforts 1ère journée PL, j'ai un peu mal au ventre... Les légumes sûrement...
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:40 Ah ben l'un dans l'autre tu te fais violence ou plaisir Le flippe ça a du bon quand c pas dans l'excès. Puis quoi qu'il en soit nous serons la
Utilisateur61964	Posté le 15/02/2013 à 22:44 t'as raison Charlices! tu m'as convaincue demain je monte sur la balance et peu importe mon jean me dit que je suis splendide lui Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:50 Oui !!! tu es belle et extraordinaire !! En plus tu es une super copine Dudu, avec tant de monde! Puis tu es rigolote: je palier, tu palier, il nous fait Chiiier! Mais MDRRRR jai trop rigolé! La balance n'aura pas raison de ton moral !!

Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:52 On est pas des Dukanettes de pacotille NON MAIS OH
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 22:55 hi hi hi oui sa doit pas être facile à gérer au quotidien, mais tu va y arriver on va te guérir de ta fliperie looooool bon moi 2ème essaie de pain ou four, le 1er est à la poubelle trop de bicarbonate j'y ai mis une horreur mdr
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 22:57 Mdr Lilie Moi c le flan praliné que j'ai raté... La gourde... J'en voulaiiiiiiiiis :'( flemme d'en refaire ce soir...
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 23:01 ptdr la je pouvais pas ne pas retenter miam j'espère que sa va le faire!!!!!!!!!!! avec du thon, du carré frais, ou le machin à la vanille que j'ai vu aujourd'hui dessus je sens que je vais me régaler oh ma pauvre :( dégoutée lol
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 23:07 je me ferais un gros gateau demain vu que c'est PP !!! ce sera parfait retente et dis nous si c'est succulent
Charlices 651 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2013 à 23:14 En attendant je v manger un yaourt et boire un thé et hop au dodo! Je vous souhaite une douce nuit A demain Bisous @ Lilie: bonne recette si tu as une idee de gateau, fais moi un petit signe @ JJ: saute direct sur la balance en te levant, on attend de tes nouvelles Jolis rêves à toutes les deux
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 23:19 hello les dudus.... Juste un petit coucou à vous et un bon courage pour la pesée de demain.... Moi, certaines personnes m'ont dit de ne pas me peser donc pas de pesée... Je vous laisse, bonne soirée, bizzes à vous...
Liliedukandukan 2471 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2013 à 23:44 Les filles , une tuerie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! un régale!!!!!!!!!! du pain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! du pain!!!!!!!!!!! http://www.proteinaute.com/recette_pain_avec_croute_comme_un_vrai-10167.html

Utilisateur61964	Posté le 16/02/2013 à 09:10 Hello les filles!!!! Merci pour vos messages. vous m'avez bien fait rire au saut du lit! @lillie: tu m'en congèles une part et tu me l'en envoie?? Vous allez rire: y a 3 semaines j'ai commandé une balance la mienne rendant doucement l'âme, défaut de fonctionnement hop, retour à l'envoyeur, depuis avec la neige (le marchand est établie e Alsace) et les soldes et autres ils ont été surbooké donc je continuais avec mon ancienne balance.... eh bien ce matin, elle a rendu l'âme!!!!!! hahahahahaha ou alors je vous annonce officiellement que je suis morte est desséchée parce qu'elle m'affiche 50,1kg mouhahahahah donc soit je passe au bazar à coté de ma salle de sport et je reprend une balance à 10euros pour une pesée demain.... soit j'attends la nouvelles ..... qui arrivera dans 15 jours Que faire que faire??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Comment compter ?

Messages sans réponse