Mon Régime Dukan
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rosephil  125 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/10/2014 à 17:57 coucou Anne Marie.......... ouffff j'ai réussi à faire le weekend sans écarts . ça pas été facile quand je voyais mon chéri prendre des déserts mais j'ai résisté et perdu 200g. mais avec mes règles qui débute aujourd’hui je sais que je vais prendre quelques grammes. 
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anave70  400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2014 à 08:26 bvo rose !!! moi j ai perdu -700 ce matin,mais comme j avais repris 600,en fait ça me fait que -100grs. ici tres beau temps,c'est agreable.biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2014 à 08:54 cc, moi j'ai encore perdu 200g ce matin cela motive énormément. ici le temps est gris. bise
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2014 à 13:51 cc rose,c'est super,tu perds bien,oui reste motivée c'est important. je crois qu on nous a lachée la sur le forum!!allez les filles,revenez Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2014 à 09:01 oui je crois bien........ Virginie a dit qu'elle nous suivait le temps de revenir. moi aujourd’hui c'est pas trop la forme. j'essaie de suivre mon régime comme un robot mais c'est dur.
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2014 à 09:09 oui c'est dur et moi ce midi chinois,hum hum Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louis70220  128 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/10/2014 à 22:00 Coucou les copines du 70 je m'incruste!!! A partt ma super copines d'aillevillers les autres dukanettes cous êtes d'ou? 
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 08:33 cc celine,bon ben moi +400grs,bien fait pour moi c'est le chinois Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 09:00 coucou céline moi je suis de paris mais actuellement en suisse pour un projet professionnel.
hello Anne marie moi aussi + 100g ce matin après une journée de pp. je pars pour 3 jours de pl.
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 12:37 que c'est dur!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 12:54 oui je confirme c'est trop dur. quand je pense à mon premier dukan et maintenant c'est plus dur et la perte plus lente. mais bon ......j'essaie de tenir le coup
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 13:36 moi je peux pas dire,12 kilos en 38 jours ça va;mais trop de kilos a perdre,toi rose tu as bien fait tu t y es mise avant la cata !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini70  223 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 18:19 coucou les filles! désolée je ne pouvais plus acceder au site dudu! je sais que c'est pas facile pour vous mais je vous félicite vous tenez super le coup! bonjour petite nouvelle "Celine" en tout cas je vous suis de loin comme promis! courage,bisous! 
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 18:26 cc nini,tu en es ou alors toi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louis70220 128 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2014 à 22:46 Bonjour Nini et Rose et merci pour l'acceuil
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/10/2014 à 07:57 cc les filles,ce matin -600 grs,contente,je dois rattraper ma celinette,pfiou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2014 à 08:56 cc les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!! belle perte Anne marie .
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2014 à 09:08 haha t as vu ça rose et ce matin -700 grs !!grace au bon repas chez mon amie celine et la marche d enfer qu on a fait !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2014 à 10:33 c'est cool pour toi et Céline .....encore bravo.
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/10/2014 à 11:57 merci,toi tu es tout prêt de ton objectif,la chance,bvo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini70 223 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2014 à 18:59 coucou, tjs autant de soucis je ne pense pas reprendre dudu pour l'instant! bravo les filles pour votre motivation et votre soutien!
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2014 à 20:47 bon courage nini,a bientôt j espere Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louis70220 128 messages
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Posté le 02/11/2014 à 10:58 Bon courage Nini
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louis70220 128 messages
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Posté le 02/11/2014 à 10:58 Bon courage Nini
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rosephil 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2014 à 09:04 coucou Virginie désolé pour tes soucis ...........préviens nous quand tu reprend pour te soutenir.
Bonjour Anne Marie et Céline!!!!!!!!!!!!!!! alors ça été le week-end?
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