Croisière debut le 30/03/2012 qui me suit ?

Posté le 24/05/2012 à 12:17

Salut les filles

J'ai été chercher mes analyses de sang.

Je suis pas médecin et je verrai ce qu'elle dit, mais effectivement j'ai un peu trop de cholesterol (avec tous les oeufs que je mange pas très étonnant...). Par contre tout le reste est parfaitement dans les normes.

Comme quoi pour un régime autant attaqué qui soit disant provoque d'ENORMES carences, ben... je me porte plutôt bien ;o)

Et toc !

Bonne journée

Posté le 25/05/2012 à 09:17

Bonjour

Décidément, ce post n'est plus aussi rempli qu'au premier jour... Lassitude? Je décide donc de continuer à blablater puisque vous m'avez dit que c'était très bien comme ça et que même si vous n'aviez pas le temps vous regardiez ce qui se passait.

Je passe en conso ce matin. En fait je me sens ballonner (souvent après une journée PP je suis gonflée alors que ça devrait être le contraire? bref). J'ai donc décidé de passer en conso avant de voir mon poids prendre 600 g et de vouloir rester en croisière alors que bon l'anniv de mon fils tout ça. Bref conso et on en parle plus. Cette fois je ne rentrerai plus mon poids qu'une fois par semaine, le vendredi matin, sauf si je reprends, dans ce cas je le ferai tous les jours pour comprendre ce qui me fait reprendre.

Ce matin j'ai donc mangé 3 CS d'avoine au lieu de deux et ma foi, mon FB était plus consistant du coup, c'est chouette. A midi je vais prendre une portion de fromage avec du pain et des légumes et de la viande. ça va faire drôle de manger autant!!! Je vais également essayer de manger de façon plus consistante le midi et moins le soir (sauf exception bien sûre).

Les féculents je verrai ça en début de semaine prochaine.

Pour ce week end, on reçoit la familia. Samedi midi je vais faire simple: escalope de dinde panée (pas panée pour moi) avec patate sautée et salade (pour moi que salade) fromage et laitage.

Samedi soir: soirée crêpe mais pas pour moi (je serai en cuisine, je me ferai une salade vite fait)

Dimanche midi: repas de gala. Je suis certaine de l'apéro: biscuits apéro et bâtonnet de légume à tremper dans sauce FB et je mangerai de tout lol, en entrée: saucisson à l'ail (j'en ai envie) salade composée et radis. En dessert c'est un super fraisier de pâtissier!!! mais en plat j'hésite entre des légumes farcies (avec farce normale avec matière grasse quoi et pain de mie et tout) accompagnés de riz OU du saumon...

En fait c'est mon repas de gala car il y a de prévu le fraisier que je veux absolument manger.. mais c'est vrai que le plat principal ne fait pas trop gala. C'est que ma mère fait aussi un régime celui de Montignac et je ne voudrais pas l'embêter je crois pas qu'ils aient des gala eux. du coup vaudrait mieux le saumon mais on est 8 alors vu le prix du pavé de saumon...

Bref. suis paumée un peu, je verrai en faisant les courses ce soir.

Si jamais d'ici là vous passez sur le forum d'ici là et que vous avez des idées de plat... suis preneuse.

A plus tard, je reviendrai. lol.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/05/2012 à 10:17

hello les filles

Bravoooooooooooooooo Palily et sally )) pour les 10

pesee demain matin pour moi youpiiiiii on verra bien

mais je vais ramer pour les 10.. et y'en a encore

je me prend pas la tete je me dit on verra

en plus menace de la zone rouge oléééééééé

zut palily on s'est loupé

on y arrivera à se croiser

super ton repas de gala, tu vas apprecier à fond miamm miammmm les petites fraises

sinon je sais pas vous mais moi j'ai du mal avec le mode PP

je commence bien PP le midi et vlan le soir PL pffff

en plus je mange du pain

mon seul écart, je pense que ca doit me freiner

ce soir je vois mon docteur pour la visite des 6 mois de ma fille (dejaaaa ca passe grand V)

du coup je lui demanderai pr prise de sang de contrôle

Posté le 25/05/2012 à 13:54

Whahouuuu, je sors de table! premier repas de conso: haricot vert mange tout accompagné d'une fine tranche de roti de porc (il n'y avait que ça au self tant pis) + du pain + portion de cantal + kiwi!!

ça fait vraiment drôle de manger tous ces aliments! c'était très bon. surtout le fromage avec le pain! le kiwi aussi mais pas pareil.

Du coup là faut avouer que j'ai le ventre gonflé, surtout avec toute cette eau que j'ai ajouté au menu. Ce soir de toutes façons, je ferai une soirée PL de croisière, j'ai mangé tous les aliments qu'il fallait ajouter ce matin et ce midi! j'espère ne pas avoir trop faim comme ça je mangerai léger...

j'angoisse un peu de la pesée de la semaine prochaine... suspens.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 26/05/2012 à 22:32

Coucou les filles!

Bravo Palily pour ton juste poids, c super, profite à fond de ces nouveaux aliments autorisés et savoure tes galas!!! Tu nous diras ce que ça donne sur la balance!

Courage Sandrine, on est de tout cœur avec toi, le principal est de ne pas tout abandonner, meme si tu perds moins vite, tu perds et c'est tout ce qui compte!

Soles, désolé pour ton bras, courage aussi!

Moi tout se passe bien, nous avons enfin le soleil et ça fait vraiment du bien. J'ai été dans un supermarché casinoet j'ai trouvé tous les produits Dukan, meme les konjacs mais je n'en ai pas acheté. Comme c'est assez cher, je me suis contenté des gâteaux au fromage blanc saveur citron, c'est à volonté et ma foi à petites doses c'est agréable. J'ai vu aussi des carrés 0% au poivre mais j'ai pas osé gouter, certaines l'ont fait??? Sinon pour l'instant toujours pas vraiment d'écart à part 3 tolérés au lieu de 2 sur 2 jours mais je crois que cette semaine je vais m'offrir une glace!!!!! En fait j'en ai vraiment envie et puis c'est les vacances!!!! Et surtout et bien je trouve que mon corps est pas mal comme ça, je ne sais pas combien je pèse exactement mais je retrouve ma taille, mon ventre plat, je vois meme mes cotes et en plus le 40 m'est trop grand. Je ne dis pas que je suis mince et mon corps me plait (mais me plaira-t-il un jour?????) mais je pense que quoi qu'en dise balance je vais commencer la conso au retour des vacances! Je vous tiens au courant de tout ça!!!

A bientôt.

Posté le 27/05/2012 à 21:44

Sally: bravooo! -2 kg voilà qui fait plaisir. Allé les -15 les-15!!

Voici les aventures de Palily:

Palily entre en consolidation le vendredi 25 mai 2012 et retourne en croisière le 28 mai 2012.

Je suis beaucoup trop fragile culinairement parlant. j'ai fichu en l'air mon entrée en conso.

Voilà, vendredi, journée conso normale. Mais le soir venu, je me suis mise à manger des mmns qui me narguaient depuis des jours, un gros paquet de 500 g (il n'y en a plus un seul).

le lendemain matin, normal, midi aussi malgré les invités, j'ai mangé une escalope de dinde et de la salade, mon pain et ma portion de fromage et un fruit. (un brugnon trop bon).

Mais à 4h j'ai proposé des glaces pour les invités, et j'en ai mangé une. Le soir j'ai préparé des crèpes pour les invités me disant que j'allais manger de la salade et finalement j'ai mangé deux crèpes jambon fromage et quatre ou cinq crèpes au sucre/citron et nutella pour deux d'entre elles.

vers 1 h du mat, on est allé se coucher et j'ai amené un paquet de cookies. (mangé en entier)

ce matin: un croissant avec du FB et les sons.

Aujourd'hui c'était l'anniv de mon fils, j'ai bu du porto et du monbazillac, le plat et l'apéro c'était nickel, légume et saumon, surimi. le dessert deux gros morecaux de fraisier.

ce soir un tout petit bout de fraisier qui restait, trois crèpes qui restaient et un peu de salade avec un peu de pain et du chorizzo.

Mon repas de gala c'était sensé être ce midi... (à cause du fraisier).

Mon ventre a triplé de volume et me semble dur comme du bois. j'ai pris à l'instant deux carrés transit.

j'ai réfléchi pendant tout ce temps à manger... je ne suis pas guéri du tout de la gourmandise, il m'en faut toujours plus. je ne peux pas me contenter de 5 mnms, il me faut le paquet. j'ai tenu deux mois à manger de la viande et des légumes pendant que mes loulou mangeaient des pizza etd es carbo et au moment où je passe en conso, je mange dix fois plus que prévu.

Donc, je retourne en croisière. je fais PP demain évidemment, Pl, PP... jusqu'au retour de mon juste poids. Ensuite je m'engage sur l'honneur à entrer en conso sereinement et à ne manger que ce qui m'est autorisée.

Bien sûre je ne me suis pas pesée. ce serait du suicide. je me pèserai dès que mon ventre sera moins dur, peut-etre demain matin...il va me falloir du courage pour affronter ma bêtise.

D'un autre côté, je ne regrette pas... j'avais conscience de l'échec que je mettais en oeuvre. en fait, ça m'a montré qu'il me faut être vigilante, vraiment vigilante. je suis tellement mal avec ce gros ventre! en plus demain, je vais à la plage avec une copine... le une pièce sera de mise... j'ai l'air enceinte de 5 mois (et je n'exagère pas!)

Je dois prendre du recul sur le sucre... mais comment. là est la question, j'ai quelques jours pour la résoudre... dès le retour de mon juste poids, j'ai intérêt à savoir gérer mes envies de sucre.

Bref, de retour en croisières pour quelques jours.

Gros bisous à toutes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 28/05/2012 à 22:57

bonsoir les filles comment ça va moi ça va c'est calme aujourd' hui il n'y à personne?

comment c'est passe votre week end gros bisous

Posté le 29/05/2012 à 09:13

Bonjour les filles! Effectivement presque personne :(

Brunette, Sandrine, Steph, eirlavie...donnez nous des news!!!!!

Moi je continue mon bonhomme de chemin...me voilà maintenant qui met mes habits en 38, je suis contente. Hier 1er vrai écart du régime : une glace 2 boules marrons glacés avec des morceaux de marrons et pomme cannelle hummmmmm. J'ai quand meme Pris sans cornet et sans chantilly (un exploit pour moi qui demande toujours un supplément chantilly). Comme je ne me pèse pas tous les jours, j'espère ne jamais en voir la conséquence sur la balance! Dans moins d'une semaine verdict de la balance pour ces 2 semaines.

Palily bon courage pour ce retour en croisière! C'est bénéfique de partager nos expériences, ça nous montre qu'en croisière il Faut rester très vigilant sans pour autant tout d'interdire, l'exercice n'a pas l'air aussi simple qu'il n'y parait!

Bisous les filles, a bientôt

Posté le 29/05/2012 à 11:52

coucou les filles ça va !!!

bien moi la conso ce passe bien j'ai passer tout mon week a manger et ce matin j'avait peur mais +500g donc je suis contente car j'ai été inviter de partout cette semaine je mange pas de féculent et ça sera revenu a la normal !!!

palily et eirelav je vous comprend en croissiere tout est interdit donc on y touche pas mais quand on passe en conso on se dit c'est bon et c'est une cata part la suite !!!

bonne journée a toute !!!

Posté le 29/05/2012 à 16:06

coucou vous me cherchiez??

devinez ....

j'ai abandonné mais je suis contente car je suis toujours à 62 ou 63 et cela se maintient

demain je revois ma diet que j'avais vu il y a 4 ans et qui m'avait aider à perdre plus de 10 kg. quand j'étais allée la voir je pesais 72 kg et on espérant notre troisième enfant... cette fois je vais la voir après avoir perdu déjà 6kg en ayant réussi malgré une reprise d'alimentation normale à garder mon poids.. vous êtes splendides... vous tenez bon.... palily tu vas y arriver c'est clair que lorsque l'alimentation redevient normale on a tendance à manger tout et tout.....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 30/05/2012 à 20:05

bonsoir les filles !!

j'espere ke vous aller toute bien !!

steph super si ton poids ne bouge pas alors que tu as arreter 

et palily super ta tous reperdu apres tu va voir tu va faire att mais c'est super dur de ne pas craquer en conso !!!

bonne soirée a toutes !!!

Posté le 31/05/2012 à 12:02

Oui les jours PP c'est triste.... J'aime bien le veau. je m'arrange pour en avoir toujours à portée de main les jours PP.

Hier soir je me suis vengée de la journée PP avec du FB devant la télé, c'était pas mal. (et j'ai mangé TROIS petites noisettes strictement interdites lol, c'était bien bon ma fois. je les ai coupées en tous petits morceaux et mêlées au FB, je préfère ça plutôt que les 500 g de mnms de la semaine dernière)

Bon - 100 g ce matin. Encore -100 et le juste poids est de retour. j'espère demain matin: suis sensée manger à la crêperie avec mes collègues demain midi, ce pourrait être mon repas de gala... sinon je vais devoir aller batailler avec le chef cuisinier pour avoir une crêpe au haché de veau sans crèpe lollllll .

Sinon je suis donc en essai bébé 2, et ce qui est TRES perturbant c'est que je ressens un tas de symptômes assez forts: j'ai mal sur le côté extérieurs des seins (je sens les glandes) mais ils n'ont pas gonflés du tout, sont toujours mous. J'ai mal au bas du dos régulièrement et j'ai des douleurs ligamentaires sur le devant du bassin... Mes règles sont vers le 8-10 du mois. C'est donc trop tôt pour faire un test, à mon sens c'est aussi trop tôt pour ressentir des symptômes. Du coup, enceinte ou pas enceinte je développe des symptômes psychologiques et ça m'agace. encore 10 jours à attendre avant de savoir si j'ai mes règles ou pas.

Sandrine, es-tu toujours avec nous?

Bonne journée les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site