Début 03/01 on continue !!!

Posté le 10/01/2011 à 20:30

ah j'ai gagnéééé ! mais les savons je n'y aurai pas pensé , c'est génial ! c'est bio ? oh moi je veux un agneau ils sont trop mimi .lol

ce soir j'ai mangé beignet de thon à la dukan avec des noix de saint jacques ...un régal !

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Posté le 10/01/2011 à 20:34

Bah pour ma part, ce soir dans ma détresse j'ai bu un verre de lait écrémé et du chocolat 0%

Posté le 10/01/2011 à 20:38

pas de panique onlyme ça va venir !

je viens d'essayer de lire ce que j'avais raté . blaster euh oui les protéïnes pour les muscles ...à mon avis si tu fais vraiment beaucoup de sport tu prends du muscle et comme te l'a dit tyvamamo c'est plus lourd que la graisse .fais comme moi une fois par semaine photo de profil , face et dos , tu verras le changement

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Posté le 10/01/2011 à 20:51

Bah disons que j'ai 5 entraînements par semain avec deux spécifiques physique donc cela doit jouer vous avez raison.

Enfin on verra mais j'ai ce que les psychologues appelent : Le syndrôme de l'anorexique. Même si je perds 30 kilos je me verrais comme quelqu'un en surpoids c'est assez énervant quand même

Posté le 10/01/2011 à 21:00

Salut à toutes...

Tout comme vous j'ai commencé le 03 janvier !!!!! Cela fait une semiane que je vous lis et c'est la premiere fois que j'écris. En tout cas rien que de vous lire m'a fait bien rire mais surtout m'a énormémént soutenu.

PA 5 jours et plutot de bons résultats - 2.3 mais depus samedi j'alterne 1 jour PL 1 jourPP et la je comprend plus rien ma balance m'indique ce matin +500g...le coup de massur et la démotivation...

D'autant plus que je n'est fais aucun écart alors que je travaille avec des enfants qui passent leur journée à manger!!!!

Franchement ce matin ca a été dur.

Posté le 10/01/2011 à 21:13

Salut a toutes,

Mon Dieu, j'ai bc de choses a lire !!! Merci Tyvamamo, je ne suis pas allee hier sur le forum car mal de tronche et ce matin, je n'avais pas le courage ni le temps de tout lire. J'espere trouver le temps de lire les 8 pages 

Donc, hier, j'ai craque et la veille aussi... J'etais invite chez des copains et il y avait de la galette des rois. Ca faisait des annees que je n'en avais pas mange et comme etant aux US, les patisseries francaises (et surtout les bonnes) ne sont pas a tous les coins de rue donc j'ai mange un bout. Ca m'a fait plaisir, je n'en ai pas abuse mais le lendemain, mal de tete terrible. Je me demande si ce n'etait pas a cause du sucre. Bref, j'avais repris et ce matin, tout reperdu. Je pense me peser seulement une fois ds la semaine car de voir une hausse me deprime. J'ai fait le gateau de Savoie : il etait bien bon mais le pb, c'est que j'ai mange la moitie a moi toute seule en une seule fois... Donc a ne pas refaire. Je crois que je vais eviter de regarder les desserts, meme s'ils sont de Dukan.

Je vais faire un peu de menage et je vais lire tout ce que vous avez fait 

Posté le 10/01/2011 à 21:25

bonsoir à toutes ... et au tout seul !!!

je vous rejoint également sur ce post .... mais pfff, qu'est ce que vous êtes bavards, j'arrive pas à suivre !!!!  

j'ai enfin gouté la viande des grisons .... et là superbe découverte : c'est excellent !!!!!!

j'ai également fait les boulettes de viande façon lolo et c'est un régal !!! même mon p'tit gras qui est hyper difficile a tenu a y gouter (et la viande des grisons itou !!) et il a adoré !! à renouveler, ça m'évitera la prochaine fois de faire 36 plats pour satisfaire tout le monde ...

j'ai également ressorti ma yaourtière de derrière les fagots, et pareil, pas déçue !!!

par contre, je commence à saturer du son et du surimi en bâtonnets ... :(

bonne soirée et bon courage pour demain ...

Posté le 10/01/2011 à 21:59

@ Blaster : j'habite à Seattle depuis 2 ans et demi et avant ça, j'étais dans le Connecticut, à environ 45 minutes de New York City.

Posté le 10/01/2011 à 22:12

Bonsoir les filles, bon pour vous avouée en général je vous lit toule temps mais la 9 page + 2 sur l'autre post j'ai pas vraiment lu lol j'ai juste feuilletée les page histoire de voir de quoi vous avez parler. Bravo à toutes pour vos perte.

Blaster j'espère que la balance vas se montrée un peux plus gentille avec toi

Désolée de vous avoir tracassée a n'être pas venue aujourd'hui, ne vous en faite pas je ne vous aurais pas abandonnée sans vous le dire. Ça me touche que vous aillez pensée à moi 

Vraiment désolée mais je n'ai pas su me connectée aujourd'hui j'ai eu une très longue journée.

J'ai passée une nuit merdique, j'ai du me levée tôt en plus car je devais allée à une séance d'information pour une formation.

Donc je me suis levée j'ai amenée vite mon fils chez ma belle mère et j'ai filée a la formation.

J'ai fait une grosse partie du chemin a pied, quasi toute la ville, ça ma pris plus de 30 minute, ensuite j'ai été cherchée partout après des piles que je n'ai jamais trouvée, car ma balance à rendu l'âme grrr donc du coup pas su me pesée fais chier.

Après j'ai eu mes cours de théâtre et oui je fais du théâtre je suis une petite comédienne ^^

Et enfin fini à 21 h donc le temps de reprendre mon fils aller le couchée ... Ben me voilà seulement maintenant.

J'ai vraiment la haine pour ma balance ça me perturbe de ne pas savoir me pesée.

Aujourd'hui je suis passée en croisière donc premier jour de légumes ààààààà qu'est ce que ça fais du bien dis dont.

J'ai pas eu le temps de mangée le matin ni a midi car je suis partie en 4 ieme vitesse mais en rentrant j'ai été avec ma soeur à la durumerie et j'ai pris une assiette végétarienne salade carotte sans sauce mais c'était quand même bon ^^

Je n'ai plus rien mangée depuis pas encore eu le temps.

Donc voili voilou

Je ne sais plus qui qui est bergère mais bravo à jodigege d'avoir trouvée ^^

Lorsque j'aurais retrouvée des piles je vous dirais ce que ça donne sur la balance.

Posté le 10/01/2011 à 22:14

steph01360 je dirais même plus que 300 pages lol on en à déjà fais une 50 aine sur l'ancien post en 7 jours ^^

Posté le 10/01/2011 à 22:19

Yeah !!! Dydy est là 

Je viens de tout lire. J'ai cru que c'était de sucreries la photo des savons  Même si c'est fait avec du lait de brebis, ça ne doit pas être trop bon au goût 

Posté le 10/01/2011 à 22:26

@Suzvinz : recette sur le site ?

Posté le 10/01/2011 à 22:31

Rooooo c'est gentil de voir c'est petit mots j'ai tand d'importance que ça ?

C'est vraiment gentil ça me fais plaisir les filles