Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur
|
stephanieb974  16 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2014 à 10:11 Merci jessynissa pour ta réponse le hic c'est qu'on part une semaine et pas mal de repas et soirées de prévues donc je me demande même si j'aurai le temps de me préparer des plats puis je n'aurai pas forcément le temps de cuisiner donc ça va être délicat si je veux éviter de craquer . Il faut que je mange des bonnes choses quand même lol !! Je n'ai pas honte de le dire mais je ne veux pas mettre en péril tout ces efforts ! 
|
|
Jessynissa  539 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2014 à 10:32 Coucou les filles!!
Alors vous êtes passées où Kyronn, Socca et Ponyo!!! Steph j'espère que tout se passe bien pour toi!!
Il faut pas lacher hein?!! J'espère que vous continuez toute sur votre lancée!! Donnez des nouvelles! 
|
|
socca  23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2014 à 21:35 j'ai repris et perdus ce que j'avais repris, mais là ca va être dur, j'ai de la famille qui arrive et reste 4/5 jours chez moi, donc repas resto etc... dur dur de resister mais on va essayer..
et toi t' en es ou ? pour une marche on fait comment et vous les filles du coin ou etes vous !
a++ 
|
|
stephanieb974 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/10/2014 à 12:19 Coucou les filles j'ai été malade ce weekend donc j'ai un peu lâchée j'avoue et la vendredi on part chez la belle famille donc je pense reprendre dans deux semaines comme il le faut.
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
Je vous embrasse!
bonne journée à toutes!