début du régime dudu

Posté le 10/02/2013 à 20:42

bonjour à toutes j'ai commencé le régime mercredi 30 janvier et j'ai perdu )))

je suis super contente car j'ai pas mal à perdre

je suis ravie des résultats

de plus ma faim excessive à disparue, on dirait que je me suis sevrée c'est incroyable...

Posté le 10/02/2013 à 23:02

Rebonsoir Lunanath,

Je vois que mes conseils sur le site t'ont bien aidé et c'est sympa de venir te présenter.

Il y a une chose qui m'étonne : pourquoi vouloir cacher ta courbe ? Penses-tu qu'ici quelqu'un oserait se moquer ou te critiquer ?

Tu te trompes. Le monde dans lequel nous vivons est cruel mais pas les proteinautes !

C'est normal qu'on n'aime pas dire son poids à ses proches, à ses amis, voire même à son mari quand on a honte de ce que l'on est mais ici, on est toute dans le même cas. Afficher sa courbe c'est s'ouvrir aux autres, montrer que l'on est prête à partager ses victoires, ses coups durs, ses moments de doute ou ses écarts. Ici, tu ne dois pas avoir honte.

Je pense rarement à regarder la courbe des autres mais quand cela arrive, je suis souvent admirative de tant de courage et de volonté.

Au début , quand je voyais une personne qui avait 125 kg comme moi, j'allais lire son histoire pour m'encourager et profiter de son expérience. Maintenant que j'ai perdu 50 kg, c'est moi qui vais mettre des petits mots aux nouvelles qui ont le même poids pour leur donner un peu d'espoir.

En 10 jours, tu as perdu plus de 4 kilos ! Sois en fière ma belle ! N'hésite pas à l'afficher. Il existe enfin un endroit où tu peux afficher tes rondeurs sans rougir. Profites-en.

Bonne route à toi Nath.

Posté le 11/02/2013 à 08:40

tout à fait moustillon a raison! proteinaute est un peu comme un monde de bisounours (bon y a aussi des gens moins cool mais en général ils se sentent vite pas à leur place). personne ne juge personne, tout le monde s'entraide et se soutient dans le même but.

Moustillon a raison, je pense que les proteinautes sont les seuls à connaître mon poids mais je n'ai jamais eu honte, même lors de mon premier Dudu ou j'étais en obésité! et puis je trouve ça bien parce que tu vois le chemin à parcourir oui, mais aussi le chemin parcouru et c'est super!

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Posté le 12/02/2013 à 21:19

merci à toutes

moustillon  merci aussi

mais je n'ai pas du tout caché ma courbe pour vous 

en fait je m'explique, en tapant mon nom et prénom j'arrivais à tomber sur la courbe ou sur la règlette, je ne sais pas si c'est à cause que j'étais connectée sur le site ou pas, mais je ne trouvais pas ça normal que n'importe qui de mon entourage tape mon nom et prénom sur proteinaute et tombe sur des infos personnelles, alors, j'ai eu peur et je l'ai bloqué! ce n'est surement pas pour vous que j'ai fait ça mais pour certaines personnes de mon entourage, par contre, si on ne voit que mon pseudo là on ne me reconnaitra pas donc ça va aucun problème.

de plus je ne sais pas pourquoi mais du site on sait tomber directement sur mon facebook enfin c'est un peu bizarre.

jj69 merci  je ne sais pas si tu parles pour les jours pp et pl?  en fait je fais un jour sur deux.

encore merci 

Posté le 12/02/2013 à 21:34

mais dis don' j'avais pas vu, bientôt le retour à 2 chiffres!!!!!! félicitations!

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Posté le 12/02/2013 à 22:07

j'ai changé ma photo et j'ai mis un koala pourquoi on voit toujours u oeuf,? merci

Posté le 13/02/2013 à 08:15

oui il est très mignon ton koala d'ailleurs!!!

la fatigue les premiers temps du régime c'est normal mais ça va passer tu verras. maintenant j'ai une pêche d'enfer et même plus qu'avant. tu devrais peut être aller voir ton médecin et lui parler un peu de tous ces bobos de l'hiver qui te minent. prend quelques vitamines quand ça ira mieux pour te remettre bien d'attaque et hop hop hop on remonte ce petit moral

la maladie c'est chiant et ça plombe un peu le régime. mais dès que ça ira mieux tu verras ça repartira comme avant!

@Lillie, en voilà un autre ennemi du régime après les beaux parents et les enfants, la maladie!

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Posté le 13/02/2013 à 12:14

je vais essayer de vous envoyer un peu de soleil de Nice pour vous aider à tenir

c'est vrai que c'est beaucoup plus simple quand il fait beau de se motiver pour aller la salle de sport, se promener et autre,... encore une des raisons pour lesquelles je pense avoir bien choisi mon moment pour finir mon Dudu 

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Posté le 13/02/2013 à 13:09

ici aussi le soleil brille! hier j'avais une vue magnifique avec le soleil qui chauffe et les monts enneigés c'était superbe (mais pas de photo avec l'iphone, ça rendait rien :( )

avec quoi t'es tu tant régaler???

moi aussi je me suis régaler avec des blancs de poireau vinaigrette Dudu et des carottes râpées simplement citronnée (j'adooooore ça)

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Posté le 13/02/2013 à 13:12

@JJ je me suis tapée la galette avec des escalopes de poulet avec petites tomates en "sauce" et du gratin de poireaux et 3pancakes en dessert miam  ^^

ha cool si tu as trouvé des condiments moi je tente pas je n'en sens pas le besoin pour l'instant et les shirataki tu as reçus?

Posté le 13/02/2013 à 13:21

ha tu n'as pas aimé? faut que j'essaye pour voir

Posté le 13/02/2013 à 16:17

lol JJ 

bon j'avais faim, je viens de manger un peu de gratin de poireaux avec un steak  miam sa fait du bien 

Posté le 13/02/2013 à 18:03

JJ lol je me suis tapée de mon gratin de poireaux et un steak haché à 16h autant te dire que la j'ai pas faim du tout!!!!!! ha la la la gourmande zut je me suis bien fait attraper