Début du regime dudu 16 janvier ! Go !! :)

Posté le 16/01/2012 à 08:56

Coucou à tous et à toutes !

Maman de trois enfants et travaillant à mi-temps, je n'ai pas fait tellement attention à tout ce que j'ingurgitais ces derniers mois ! Et le verdict de la balance m'a fait réagir ce week end ! Je me disais bien aussi que mes pantalons ne m'allaient plus ! J'ai actuellement le besoin de perdre 15 kilos ! Je sais que ce regime va beaucoup m'aider dans cette perte car il me correspond bien étant une grande mangeuse et une grosse gourmande ! Je l'avais déjà fait il y a 2 ans avec une perte rapide ( trop peut etre ) de 14 kilos en deux mois ! J'étais arrivé à mon poids voulu mais une dépression par dessus a fait que je n'ai pas suivi les étapes suivantes ! Aujourd'hui, avec une vie plus épanouissante, il n'y a plus que ces kilos qui me gachent la vie donc je repars avec une motivation énorme !! Le seul soucis, c'est que je devais faire mes courses ce matin pour bien démarrer cette journée dudu et mon mari a du prendre ma voiture car la sienne ne démarrait pas ! Habitant à la campagne, je suis coincée jusqu'a ce soir avec seulement jambon et steack hachés à la maison ! meme pas un oeuf !!! Mais tant pis, je recule par le régime, c'est PARTI !!!!!! 

Je serai enchantée de faire plus ample connaissance avec vous pour s'entraider !

Posté le 16/01/2012 à 09:34

Bienvenu parmi nous nous nous avons commencé le 9 janvier 2012 si vous voulez vous joindre à nous c'est avec plaisir.Plus ont est mieux c'est.A bientot.

Posté le 16/01/2012 à 09:39

Coucou isabelle et filipa !! Il est vrai que plus on est, et moins on aura de baisse de moral ! A très vite !

Posté le 16/01/2012 à 09:42

http://www.proteinaute.com/courbe/filipa0fernandes/ .Vous pouvez nous joindre des que vous voudrez.Bon courage pour la suite a bientot.

Posté le 16/01/2012 à 09:47

c son lien directe sur sa page de courbe

Posté le 16/01/2012 à 09:54

Il faut avoir beaucoup de vollonter mais toutes nous y arrivons.Nous avons juste l'impréssion que notre entourage ne nous prend pas au sérieux c'est pourquoi moi le forum maide beaucoup car je trouve la force et le courage avec les autres filles.Je vous souhaite que de la réussite.A bientot.

Posté le 16/01/2012 à 10:00

ce que jaime bien ici et qui me donne la motivation c les avant et apres les photo des gens qui on reussi maide a me motiver

Posté le 16/01/2012 à 10:04

tu as fait comment pour touver son lien sur le forum

Posté le 16/01/2012 à 10:12

oui jai trouvé lol

Posté le 17/01/2012 à 22:09

Coucou filipa ! Je réponds tard car je travaille mais ce premier jour a été ! 1,3 Kg de moins en une journée et aujourd'hui, pas de sensation de faim ! Je cherche juste comment manger mes sons car le muffin aux sons que j'ai fait était pas terrible ! et toi cette journée ?

Posté le 17/01/2012 à 22:46

Bonjour a tous je suis nouvelle ici, mon objectif est de -18 kg j'espere y arrivé vite. Mais j'aurais des question je n'ai pas le temps de faire toute ses recette comment faire quelqu'un peut m'aider merci;

Posté le 18/01/2012 à 11:03

je suis contente de vous rejoindre , je suis a la phase d'attaque ca fait mon 3iem jour et comme j'ai fais plusieures regime avans j'ai peur que ca va ralentir mon objectif!!!!!!!!!!d'apres ce que j'ai ludans les forum

Posté le 18/01/2012 à 17:46

Salut je suis D'edmonton au Canada et J'ai commence le 16 Janvier avec un poids de depart de 76 kg - jai perdu 1,4 kg en deux jours - vous trouvez pas ca un peu lent ? - Jai aussi 3 enfants - au fait jai saisie mon nouveux poids et jai eu une couurbe mais cela ne s'affiche pas sur ma réglette? Bizarre ? comment faire ?