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Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2011 à 21:18 Il était gros comment ton cheval? T'es pas en PL aujourd'hui toi?

Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2011 à 21:19 Ben non, tu es encore en attaque... c'était pas 2 jours ton attaque?
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 21:20 euh et bien normalement je vais devoir commencer, en fait c'est mon 3ème jour de phase d'attaque j'aurai dû le commencer auj ma phase de croisière mais pas eu le temps de cuisiner je comptais faire cheval + carotte cuite ce soir mais pas eu le temps de faire els carottes... un staek de pas plus de 200grammes
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 21:21 j'ai commencer lundi donc 2 jours c lunid + mardi ..
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2011 à 21:24 C'est bien, surtout si tu as consommé autant de protéines aux deux autres repas. Oublie pas de boire aussi. Et passe vivement en croisière demain. Ça ne sert à rien de continuer ton attaque, tu vas stagner plus rapidement en croisière. Le temps, c'est pas une excuse ça. Ouvrir une conserve de haricots verts, je te fais ça en 12 secondes top chrono.
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 21:26 mdr, je n'ai pas droit aux excuses alors, faut-il encore que j'ai des haricots verts dans mon armoire, mais j'y penserai & toi, ça va le régime?
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2011 à 21:50 On se parle sur la croisière, dac? C'est étourdissant tout ces posts... Ça va tu dis? -3.8 en 2 jours, j'pense que oui, ça va!!!!
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 21:54 euhhh -3.8kg en 2 jours??? je vois sur ta réglette, 3.5kg en 8 jours ???

ALEKSANDRA95 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2011 à 12:31 Coucou les filles !!! Désolé les filles pas pu venir hier j etais trop mal fichu j ai du chopé la gastro de mes marmots lol!! Bon pour moi pesé se matin et j ai perdu 800g depuis avant hier trop coool je suis a 2.700g de perdu deja je suis super contente!!!!!!!!!!!!! Je vois que sa decolle pour vous aussi c trop le topppppp se regime je l adoreeeeeeeeee!! Je vous fais de gros bisou et je vous rejoind sur la discution des conso!!!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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