Début le 18/04/2011

Posté le 19/04/2011 à 10:23

Bonjour à toutes !

Voila j'ai commencer Dunkan hier, et ce matin mes rrrrr ont débarquer. Je suis déçue car du coup je ne sais si je vais perdre où pas pendant cette phase d'attaque. Car pendant les règles on a tendance a faire de la retention d'eau ... mais bon c'est pas grave je n'ai pas perdu ma motivation pour autant.Je vais en venir à bout de ses kilos de grossesse qui ne veulent pas partir à cause de mon implan.

Bonne journée a toute !

Posté le 19/04/2011 à 10:33

Je ne sais pas si je ferai moins de rétention car à vrai dire c'est mon premier régime et je n'ai jamais fait attention a cette fameuse rétention au par avant mais bon je ne me suis pas pesé ce matin, je ne veux pas me mettre la pression de la balance, je veux rester cool et sans stresse même si je suis pressé de voir le résultat

Bon courage a toi aussi babou

Posté le 19/04/2011 à 13:07

Salut les filles, allé accrochez - vous.

Cerise53, ce n'est pas grave que tu fasse la rétention d'eau. Dans 2 ou 3 jours tu n'en verras que d'autant plus les effets! PAF, tout ça en moins!

Courage et patience!

Posté le 19/04/2011 à 15:43

Moi aussi je trouve ce forum très sympa, l'accueil y est très gentil 

Posté le 20/04/2011 à 09:35

Salut!

Moi je perds 200g par semaine c'est long!!!! En même temps je n'avais pas beaucoup à perdre et ayant déjà fait le régime mon corps ne se laisse plus duper aussi facilement.

Pour moi c'est pareil je n'ai pas faim et ne suis pas fatiguée, mais surtout ce que j'aime avec ce régime c'est que même lorsque je mange de grosses quantité je n'ai pas mal au ventre comme je l'aurai si je mangeais des féculents ou autres matière grasse! Et ça c'est top!

Sinon encore une engueulade avec mon copain ce matin car il ne comprend pas que je ne puisse pas faire d'écart, même une seule fois! Et c'est toujours la même rengaine, les mêmes explications.... Moralement c'est TRES DUR. Mais je m'accorche.

Cerise 900g en 2 jours c'est cool!

Posté le 20/04/2011 à 10:17

Et oui c'est dommage parce qu'on se disp**e pour rien mais de toute façon c'est moi aurai toujours le dernier mot, je ne craquerai pas. Après à lui de voir lol mOsieur n'est pas patient.

Tant mieux si le tien te soutient. Moi aussi en général j'emporte ma bouffe DUKAN quand je suis invitée. Et tant pis pour les intolérants qui comprennent rien. Je pense à moi avant tout, et PIS C'EST TOUT !

Posté le 20/04/2011 à 13:53

Coucou les filles, pour moi c'est dur aujourd'hui car n'arrivant pas à fermer l'oeil cette nuit, je suis fatiguée !

J'ai pris de la vitamine C et ça va un peu mieux... cette après-midi, je vais faire les courses et me ravitailler en yaourt, viande, poisson et stevia, car le sucré commence à me manquer !

Posté le 20/04/2011 à 15:37

Oui oui c'est normal. J'y allais déjà souvent avant, mais là... Je vais déménager mon bureau dans les toilettes je pense!

Posté le 20/04/2011 à 15:57

C'est vrai Claudyne.

Il mange des bonbons devant ma figure et tous matin c'est petits pains au lait avec du Nutella! Bon lui ne grossit pas donc tant mieux, qu'il mange. Mais qu'il me fasse une scène parce qu'au resto j'ai commandé un plat en demandant seulement les légumes et pas les pâtes qui allaient avec le poisson!!! qu'est ce que ça peut lui faire!!!! :-(

Ah la la ces "je mange tout ce que je veux je ne grossit pas" ne nous comprendrons jamais vraiment! Faut faire avec.

Posté le 21/04/2011 à 10:12

moi le souci c'est que je suis soutenu si on peu dire, car il arret pas de me proposer des aliments que j ai pas le droit par moment !!! Je lui dis tu le fais exprés et la réponse c'est a oui j avais oublier !

Posté le 21/04/2011 à 12:29

Bah disons qu'il n'y a que nous qui faisions attention à notre poids.

Etant donné que ça ne les vise pas personnellement les gens ont tendance à oublier.

A l'inverse j'ai aussi ceux qui n'osent plus me parler de nourriture et qui se sentent coupable de manger du chocolat devant moi haha. Alors à eux je leur dit : "hey ne t'en fais pas ! Moi j'ai un super poulet qui m'attend à la maison "

Posté le 21/04/2011 à 14:03

Coucou

Moi aussi j'ai commencé le 18 et pour l'instant ça va !

Je vois que tu es là aussi Claudyne ! J'ai reconnu ton avatar !

Je vous rejoins si ça ne vous embête pas ! Comme on a commencé en même temps j'aimerai partager avec vous !

Pour moi le déclic a été mon mariage qui a lieu en juillet et la peur de voir une meringue dasn le miroir lors du prochain essayage de ma robe !!!!

Posté le 26/04/2011 à 14:04

Coucou,

tout va bien! résisté à la tentation également, et -300g ce matin... plutôt cool. Le gigot d'agneau de pâque m'attend au congelo.

je connais des personnes qui font sans le son d'avoine et de blé, alors bon...