débutante sur evreux, les filles vous êtes avec moi ?

Posté le 30/01/2012 à 19:35

coucou sylvie

bin je te dis ok pour lundi 13 mais pour mercredi ca m'etonnerait pke je suis toujours bloqué :(

on a plus de nouvelle de claudie ...

gros bisous !

Posté le 02/02/2012 à 14:39

coucou cathy ! ca fais plaisir d'avoir une nouvelle recrue sur notre forum ^^

c'est normal de stagner ne ten fais pas , fais pas de fixette sur la balance tant que tu mange tout ce que dudu nous autorise NO SOUCY ton corps fais de la resistance mais ton mental est plus fort et ya des fois tu prendra meme du poids sans savoir vraiment pourquoi mais ca redescend deux jours apres en général . C'est appréciable les legumess ta vu ? ^^

avec sylvie on se rencontre lundi 13 à pacy si tu veux te joindre à nous ca ferais plaisir

@ claudie: jspr que tu vas bien donnes nous de tes nlles ...

Posté le 06/02/2012 à 19:27

Hello les filles,

Désolée pour cette longue absence mais j'ai dû partir au Portugal du jour au lendemain. Mon beau père est décédé ici et il a fallu partir pour les obsèques qui se faisait au pays après le retour du corps, donc une semaine et ensuite je vous avoue pas le moral. De plus, je n'ose même pas me perser, c'est fichu j'ai repris je le sent à mes vêtements. Demain de déjeune avec une collègue qui est partie au restaurant chinois et ça va être pire. Depuis deux semaines j'ai tenté de suivre le régime mais certains jours je n'ai quasiment rien mangé et d'autres pas beaucoup plus mais bon le pain, le fromage, les fruits rapportés de notre jardin au portugal alors je vous dit pas..... Je regarde votre perte de poids et bravo les filles je vous envie grave. Bises les filles et bienvenue à Cathy.

Posté le 10/02/2012 à 18:40

Merci ma poulette, je vais m'y remettre mais j'arrive pas à me motiver et pas trop le temps de cuisiner. De plus, pleins de truc en route pfff. Bon je me suis pesée (j'ai osé et en fait le résultat est là catastrophe. Alors je vais m'y remettre pourtant je fais du power plate et piscine mais rien. Allez on va se, reprendre et Hop on seras des CANNONS lol bises

Posté le 12/02/2012 à 22:53

Bonjour Sly,

Allez faut pas te laisser aller il y a des bas et des hauts regarde moi je suis retombée à1K la misère. Bon on va se reprendre

Bonne fin de soirée et bonne semaines

allez haut les coeurs

Posté le 13/02/2012 à 18:27

Bravo Cécilia pour cette perte génial ! je te dis pour l'été un mannequin lol ça va chauffer la carte bleue pour les jolies robes loll bises

Posté le 16/02/2012 à 21:47

coucou les filles !

comment allez- vous ? moi ca va trankilou hier mon conjoint m'a fait THE SURPRISE !!! lol il m'a offert une nuit ds la suite d'un chateau avec une balneo ds la salle de bain et il avait fait mettre une bouteille de champagne ds le mini bar de la suite j'y croyait pas jamais je pensais qu'il m'aurait offert une chose pareille surtout qu'il avait oublié notre anniversaire de rencontre et qu'a la st valentin il mangeait chez son pote . Il m'avait fait ces vieux coups la expres pour pas que je me doute de cette surprise mdr c'est un ptit malin lol

avez vous passé une bonne st valentin ?

@cathy: on a pas de tes nouvelles est ce que tout se passe bien pour toi ? n'hésite pas à te joindre à nous pour discuter ! au contraire plus ya de folles et plus on rit ^^

@sylvie et @claudie: comment se passe dudu vous reprenez serieusement dudu ?

j'ai un ptit astuce quand je fais un écart: je culpabilise pas sinon la c'est la cata je me met a compter les clalarie et les grammes en plus alors quand vous faites un écart fermez les yeux et ressentez le plaisir gustatif qui s'empare de tout votre corps c 'est tellement bon . Faut juste savourez et ne pensez a rien d'autre pour les grammes c'est pas grave deux jours plus tard c'est deja oublié

Les filles je vous embrasse et j'attend de vos nouvelles

gros poutoux

Posté le 20/02/2012 à 11:03

Coucou claudie ! baisse pas les bras tu avais reussi au debut à mon avis il fauf=drait que tu ailles voir un nutritionniste pke dukan ca marche mais apres on a plein de carence et kan on arrete e kon fait pas la stabilisation on est completement déséquilibré. Je pense qu'un nutritionniste pourrait te dire comment faire pour reequilibrer ton corps.

moi je tavou ke je fais plein de petit ecarts et c'est volontaire pke dukan c'est bien ca marche mais au final 90% des femmes reprennent tous leurs kilos voir plus pke la stabilisation et la conso cest super dure alors je me ds ke si je fais des ecart j'apporte a mon corps un peu ge gras necessaire à son bn fonctionnement et des feculents comme ca ya bcp moin de carence et moins de chance de reprendre du poids sur le long terme . Par exemple il y a deux jour j'ai mangé une part de couscous y'avait pas trop d'huile et pas trop de semoule , ce jour la j'ai pas perdu le lendemain 100g et aujourd'hui 500g . Apres peut etre que chaque corps fonctionne diferemment mais pour moi ca marche mais attention pas plus de deux ecart la semaine

gros bisous les filles ! on tiens bon !