défi de Noel , qui me suis ?

Posté le 27/11/2011 à 13:36

Allez, mon défi de noel est de descendre à 70 ^^

Posté le 27/11/2011 à 14:05

Je suis de la partie . Mon défit c'est de reperdre mes kilos revenus, et ceux qui résistes : en gros de passer en conso !

Posté le 27/11/2011 à 14:13

Bon aller je reste raisonnable pour pas être trop déçue si j'y arrive pas : - 3kg pour Noël.

Très joli ton gif de Noël

Posté le 27/11/2011 à 15:22

salut les filles je me join a vous le mien serait de voir le55

cest a dire perdre 3.5kg environ

)))

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Posté le 27/11/2011 à 16:13

Kikou je vous rejoind moi ce serai d'atteindre les 66kg donc avoir -4kg bon courage a toutes

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Posté le 27/11/2011 à 16:53

4Kg pour Noel ca serait formidable  Mais je ne suis pas pressée 

Posté le 27/11/2011 à 17:14

3 ou 4kg ça serait bien, et pas trop reprendre aprés noel aussi 

Posté le 27/11/2011 à 18:48

Vegas : au vu de ce que tu as déjà perdu c'est normal que "pédale" ds la semoule et bien sur que c'est réalisable allez il faut y croire !

guili : tu as raison le but étant de ne pas trop en reprendre pdt la période des fêtes 

pajupete : wahouuuuu quelle perte ! c'est vraiment extra et je comprends que passer sous la barre des 100 serai pr toi un merveilleux cadeau de noel !

madakael : merci pr le gif effectivement je le trouve trop mignon

à toutes : bienvenues dans ce groupe "défi de noel " nous pouvons toutes nous aider les autres les autres avec juste un petit mot d'encouragement, des félicitations, des astuces pour ne pas craquer , des recettes qu'on a essayées et aimées

nous savons bien que c'est seule face à notre assiette que nous faisons dukan mais se sentir soutenu ça aide bien aussi !!!! svt notre famille, nos amis de tjrs, parfois mm nos collégues nous soutiennent mais qui mieux que l'une d'entre nous pour savoir combien c'est difficile de faire un régime, combien c'est désespérant de ne rien perdre pdt qq temps voir mm de reprendre alors EN ROUTE VERS NOEL .....

Posté le 27/11/2011 à 20:01

Coucou tout le monde!!!

Alors pour moi, ce serait d'atteindre 55kgs, soit environ 3,5kgs, j'y crois!!!!!!!!!!!

Allez on se motive!!!!!!!!!!

Posté le 27/11/2011 à 21:32

bonjour,

je vous suis dans votre défi. pour moi ce sera 65 kgs!

motivées, motivées!

Posté le 28/11/2011 à 19:14

bienvenue au club kaktusia lol

mais on peut et on va le faire ya pas de raison

garde le moral dit toi que bientot .....a noel......tu verra le 55 cest loin detre impossible !!!

si tu regarde bien si tu veut etre on va dire a 55.5 a noel il faut que tu perde 600g par semaine ...................facile vu que tu est a plus dun kilos par semaine ))))

on stagne toute a un moment !!!!vient parler si ta besoin!!!!

bisous

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Posté le 28/11/2011 à 19:57

))))

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