Défis de jour de l'an

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Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 24/11/2012 à 16:21 73kg aujourd'hui, encore 6kg à perdre pour le nouvel an ! En un mois, c'est possible, non?

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2012 à 18:22 Largement je pense moi jespere des lundi quand je serai xhez moi pouvoir le faire a fond et perdre 7kg en 5 semaines lol je reve non ?.
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 24/11/2012 à 19:08 Mais si tu peux, j'y suis bien arrivée
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2012 à 00:18 moi 4 kg d'ici 1er janvier , ca va l'faire !!!
Utilisateur100629	Posté le 25/11/2012 à 02:14 Sous 105 kilos au 1er janvier, mais il va falloir réduire les interdits au stricte minimum lors de tous ces repas de fête en famille ou entre amis... Mais ça va le faire! Car on est hyper motivés, non??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 25/11/2012 à 10:36 starbiden tu fais combien de kilos maintenant ?
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2012 à 11:45 on va y arriver !!!! biensur on reste motivé , je veux atteindre mon objectif coute que coute !!!
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/11/2012 à 11:47 Bilan du dimanche ! - 700g, mais hier ma balance disait + 500 !!! Départ 107.7kg aujourd'hui 91.5kg objectif 80kg objectif au 1er janvier 85kg bon dimanche et OUI NOUS SOMMES MOTIVE(E)S !!

Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 25/11/2012 à 12:25 J'ai quand même reperdu 100g depuis hier, malgrés mes frites
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/11/2012 à 13:21 Bien heureuse pour toi Lisou96, c'est bien, au moins elles ne t'ont pas fait défaut :o)
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 25/11/2012 à 13:34 Haha oui KduBoisJoli, merci Et bravo pour ta perte !
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 25/11/2012 à 19:44 attention tu les regretteras peut'etre demain tes frites x) mdr mais qui sait peut'etre pas.
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2012 à 22:26 comment ca va tout le monde ?
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 25/11/2012 à 22:44 ca va je reprend serieusement demain moi et toi tu en nai ou ?
Lisou96 740 messages Proteinaute actif	Posté le 25/11/2012 à 22:54 Noooo parle pas de malheur :'( ! Moi je vais très bien ! Si ma maman ne me prive pas de mon régime ! :(
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/11/2012 à 23:37 oui ca va , j'attend mardi avec impatience !! Pourquoi ta maman lisou?

claude56130 867 messages Proteinaute actif	Posté le 26/11/2012 à 00:17 bonsoir tout le monde je viens de voir votre post c'est une bonne idée..bon je suis un peu a labour mais puis je me joindre a vous?? merci
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/11/2012 à 00:24 oui Claude , vas y , donne nous ton objectif pour le 1er janvier !!!
claude56130 867 messages Proteinaute actif	Posté le 26/11/2012 à 00:35 petite présentation vite fait : poids de départ le 14 nov : 59kg aujourd’hui 56kg objectif 1 53kg objectif 1er janvier 50kg serait le must!! y'a du boulot!!!!
Utilisateur100629	Posté le 26/11/2012 à 01:52 Pompok, tu ne lis pas mon poids sur ma courbe et dans ma présentation...? 108,6 kg aux dernières nouvelles; soit - 31,4 kg de perdus. Bonne nuit! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tweetytox 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/11/2012 à 09:58 Salut a toutes et tous! Pour moi très bonne semaine moins 1.5 kg depuis mardi dernier, j’espère rester sur ce rythme. Encore 4 kg pour mon objectif 1 du nouvel an.
KduBoisJoli 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/11/2012 à 10:10 Hello tout le monde tweetytox, je vois que nous avons le même objectif de poids pour nouvel an, 85kg, moi je fais encore 91 mais je me dis que c'est possible, pour le moment ma moyenne de perte est de 1.650kg par semaine, mais ça baisse au file des semaines donc je table sur du 1kg/ 1.2kg d'ici là, ça me motive un max de venir ici discuter avec vous ! Stardiben : vraiment ça fait du bien de voir ta courbe, BRAVO !!!! et puis félicitations à tout le monde, quelque soit notre perte de poids, que ça varie de 1gramme à plusieurs kg on a au moins le mérite de le faire ! Bonne journée à tous et à toutes, A+
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 26/11/2012 à 10:59 starbiden je suis sur mon tel je ne vois pas les courbes ^^
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 26/11/2012 à 11:04 ya tout a refaire moi la cata gt pas chez moi pendant 1 semaine et jai pad pu manger ce que je voulais mais je suis rentrer hier et c bon la je vais faire les courses cet aprem et je me lance !! je suis actuellemebt a 78.509 snif ca va etre dure d'arriver a 70 en 5 semaines mais je veux perdre le max 5 ou 6kg je verai bien. mais plus question que je me laisse aller !! Kdubois tweery starbideb et les autres vraiment bravo continuer ainsi. claude tu mesure combien ?

claude56130 867 messages Proteinaute actif	Posté le 26/11/2012 à 11:49 bjr pompok,je mesure1m63

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