Défis de pâque...par ici

Posté le 10/04/2012 à 15:25

Malheureusement non Pompok, je galère depuis 4/5 mois déjà, j'ai perdu mes 15 premiers kg en à peine 3 mois et il m'a fallu presque 5 mois pour perdre encore 10kg.

Sur le site du Dr Dukan il me donne un juste poids à 59,6 mais perso j'aimerais essayer de descendre à 56 voir 58 maxi car pour l'instant je ne me sens toujours pas bien comme ça. J'envie toutes ces personnes qui étaient comme moi avant et qui maintenant on des jambes fines et des mollets tout fins. Moi je n'y arrive pas et ça m'agace

Posté le 11/04/2012 à 22:08

DEFIS FINI PLUS PERSONNE DONC ?

Posté le 12/04/2012 à 00:00

bella50 sisi je te comprends tkt  moi aussi je fume et pour l'instant je refuse d'arrété du moin j'arreterai fin mai (vu que je déménage) enfin je veux dire j'ai arrété de manger je peux pas arrété de fumer aussi =S

oui tu as raison si tu as arrété vos mieux que tu atteint ton objectif en plus si passé en conso te tente pas beaucoup pourquoi se préssé 

Posté le 12/04/2012 à 01:50

je vais vivre chez d'la famille quelque temps le temps de me retourner et ils sont contre le tabac et quand j'suis avec personne qui fume j'en ressens nullement le besoin tout bêtement et surtout je serai plus seule donc j'vais pas m'ennuyé lol =D

Posté le 12/04/2012 à 06:26

minimax

05/05 : 64,7

12/03 : 65.3

19/03 : 64.1

26/03 : 64

02/04 : 63,7

12/04 : 64,4

Objectif du 8 avril non atteint, dommage

05/05 : 62

Debnoe:

05/03: 79.7

12/03: 79.1

19/3 - 78

26/3: 76.3

02/04: 74.5

09/04: 73.6!!

J'avais mis 76 pour le défi je l'ai bien réussi et je suis fière de moi!

Le prochain objectif est 71 pour la fin du mois!

Dooomi

05/03 : 73.6 kg

12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg)

19/03 : 71.5 kg (-900 gr)

26/03 : 69.9 (-1.6 kg)

02/04 : 69.1 (-800 gr)

08/04 : 69.0 kg (-100g)

défi pour le 7/05 : 65.5 kg

Gisou84 : objectif non atteind

05/03 : 58.3 kg

12/03 : 57.6 kg (-700 gr)

19/03 : 57.2 kg (-400 gr)

26/03 : 56,4 kg (-800 gr)

02/04 : 55,5 kg (-900 gr)

à8/04 : 55,2 kg (-300 gr)

OBJECTIF 55 KG

Onestmieux

objectif de 52 kg atteint

05/03 : 55.2 kg

12/03: 54.7 kg (- 500 gr)

19/03 : 54.5 kg( -200 gr

26/03: 53.7 kg (-800gr)

02/04:: 52.6 kg ('-1.1 kg)

08/04 : 51.5kg (-1.1 kg)

Sissi59112

Objectif de 87 kgs non atteind

Objectif pour le 07 mai : 85 kg

Désolée de vous avoir lâché

PAJUPETE

Le 03/03 = 92

Le 10/03 = 93.4 (+ 1,,2 kilo)

Le 17/03 = 92.5 (-900 gr)

Le 24/03 = 89.8 (-2,7 kilos)

Le 31/03 = 88.8 (- 1 kilo)

Le 07/04 = 87.8 kilos

L'objectif était 89 kilos, je suis heureuse )))

Comme je suis rentrée hier soir, je ferai la récap hebdo ce soir pour le total des pertes depuis début mars .... avons nous atteint le quintal ?

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Posté le 15/04/2012 à 23:07

Ba pour ce qui est de mon sséjour, le dimanche super beau temps, lundi moyen et mardi matin super beau temps aussi. Mais la pluie en Bretagne ne me gène pas, j'aime cette région. Tu vis dans la Manche ? j'ai ma frangine qui y vit aussi. je crois que c'est Portbail ...

Bon allez dodo moi, demain je bosse.

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Posté le 16/04/2012 à 09:13

Bravo Minimax ! Tu raconteras la conso ?

Dooomi

05/03 : 73.6 kg

12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg)

19/03 : 71.5 kg (-900 gr)

26/03 : 69.9 (-1.6 kg)

02/04 : 69.1 (-800 gr)

08/04 : 69.0 kg (-100g)

16/04 : 67.8 (-1.200 kg)

défi pour le 7/05 : 65.5 kg

minimax

05/03 : 64,7

12/03 : 65.3

19/03 : 64.1

26/03 : 64

02/04 : 63,7

12/04 : 64,4

16/04 : 62,6 Yes à moi la conso !!!

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Posté le 19/04/2012 à 21:19

Et c'est qui qui est de retour, c'est MOI, vous m'avez manqué sisi, alors pour le défi de pâques au matin avant l'érrivée des cloches 60.6kg , mon défi était 63kg, donc carrément atteint mais à pâques une horreur, j'ai mangé et le lundi puis le mardi et le mercredi, me suis ressaisie le jeudi , vendredi , samedi , dimanche et rebelote je recraque, c'est horrible et je me rends compte que ce forum VOUS , e^tes les seuls à pouvoir m'aider, d'avoir été couper du monde plusieurs jours, 12 jours exactement m'a tout plombé, donc là j'ai besoin de vous de tout coeur, car ici suis seule avec mes enfants, donc pas de soutien direct, que me conseillez vous dès demain matin, est ce que je refais uune attaque ou bien je reprends la croisière, donnez moi vos amis, même des menus types qui me fasse partir toutes ces cochonneries, je ne monterai pas sur la balance avant un moment je pense car je suis honteuse, mais j'ai le moral, la patate....;

alors YEPA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 20/04/2012 à 08:51

Coucou Emidukette, contente de te revoir, j"espere que cette periode n'a pas ete trop eprouvante pour toi...

Ne te formalise pas, et reprend serieusement ta croisiere, pas deux phase d'attaque, c'est trop dur pour ton organisme et sans interet...

Si tu as envie de papoter on est là...; Quand on est fatigué, les appels delamal bouffe de la part de ton organisme sont encore plus fortes. Mange bien en bonne quantité des produits que tu aimes, et tout va rentrer dans l'ordre. Il y a des moments ou on ne peut pas tout gerer à la fois, alors ne t"en fait pas, et reaataque d'un bon pied!

Posté le 20/04/2012 à 19:22

Bon retour et bon courage Emidukette, en reprenant ta croisière comme tu sais si bien le faire les "bonnes" habitudes vont revenir et tu vas recommencer à perdre !

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Posté le 08/05/2012 à 07:54

Même si ce forum n'est plus actif, je vous communique le résultat du défi du 7 mai :

Dooomi

défi (65.5) atteint (65.4)

Et vous, ça marche toujours ?

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Posté le 09/05/2012 à 20:23

Bravo les filles, vous etes des chefs!

perso je m'etais fixé de rester en dessous des 52 kg, objectif atteint pourvu que cela dure....

Bonne continuation!