Demain matin la pesée g peur !!!!!

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mamanMAG 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2015 à 14:42 petiitcoucou vite fait les files .... Merci kika , et ne t'innquiéte pas je fait pas d'excés sauf le gateau et les bulles ....mais aprés c'est terminer ....à la diette lol ! Bisoux dominical ensoleillé

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2015 à 03:36 coucou les filles je viens vous souhaiter une très bonne journée comme sa passe vite un week-end . Pratiquement rien fait pas bien du tout je vois le docteur jeudi je pense que c'est encore ma tension on verra bien en plus toujours mal tête ... Aujourd'hui la reprise d'école mon fils content moi non car c'est là que je peux pas trop me reposer avec les allers-retours école comme il ne mange pas cantine ben sa passe vite pour se reposer c là où je suis encore plus Kao technique Lol ... J'espère que ce week-end a été parfait moi j'ai fallit craquer mais ensuite j'ai réfléchi et je me suis dit non Valerie c toi qui est maitre de ton corps ne lui donne pas ce qui est en train de vouloir un bon morceau de pudding j'ai résisté et J'en suit fier ... Aller les filles une bonne journée pleins de motivation ya encore du boulot qui mattend puis oups je rentre chez moi
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2015 à 03:39 mamanmag bonne anniversaire retard désolé ma belle pas la forme moi kika accroche toi aller les filles on reste sur le bon chemin c partit pour une autre semaine
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2015 à 22:40 Salut les filles !!! Valérie j espère que ça va un peu mieux !!! Faut vraiment que tu te repose parcequ entre la fatigue du boulot la famille et ton régime franchement tu soit être sur les rotules fais gaffe hein !!!! C bien ta pas craquer jsui fier de toi ! Moi aussi g failli craquer ce week end jsui aller passer deux jour chez ma famille alors vous imaginez bien que c été dur !!! Mais g pris tout mon placard dudu avec moi pour pouvoir cuisiner comme a la maison !!! Lol !! Bon alors maman mag c la diète lol !!! Bon courage !!! Bisous les filles et bonne nuit !!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2015 à 03:32 coucou Kika je suis fière de toi aussi que tu n'es pas craqué pendant tes 2 jours dans ta famille surtout quand on va dans la famille waouh c sujet craquage sa c sûr, tu as raison d'avoir pris ton placard Dudu avec toi ils ont acceptez-moi dans ma famille il accepterait pas tu tout faut manger comme eux Lol mes drôles familles j'ai enfin autrement une autre journée on va s'accrocher et y croire . Je sais pas ce que j'ai mes jai vraiment pas la forme je m'endormirais la hate d'étre chez moi méme si ma journée n'est pas terminer avec mon fils qui a l'école .... Aller ma belle on n'y croit bisous
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2015 à 03:33 mamanmag comment sa va ? bonne journée on reste sur le bon chemin
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2015 à 09:52 Bonjour les filles !!! Bon jour de pesée ! -500grammes en 10 jours ! Jsui trop trop déçue mais bon c la vie !!! On s accroche c toujours mieux que + !! Voilà pourquoi j aime pas la balance grrrrrr !!!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2015 à 16:41 Kika ne soit pas décu - 500 grammes c bien ses toujours sa a prendre ma belle, tu as pas prit tu as perdu donc ses super continue-tu verras tu y arriveras moi aussi tu sais je perd doucement mais je perd et voire du moin ça motive alors accroches-toi et tu verras cet été on sera fière de nous, bravo pour ta perte bonne fin de journée, bisous

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2015 à 16:42 mamanmag tu vas bien ? bonne fin de journée reste motivé bisous
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2015 à 10:57 Coucou les filles !!! Salut Valérie !! T inquiète pas je lâche rien lol ! En plus j'me suis repeser ce matin et -800 gramme de plus ! Jsui contente vraiment j'me fie plus a la balance !!! Et vous les filles ça se passe bien ! Valérie tu t reposer un peu j espère !!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2015 à 16:24 coucou les filles une bonne après midi à vous j'espère que vous allez bien , moi je suis allé chez le docteur c bien ma tension qui monte encore une fois 19 bon c moin que d'habitude je sais , je monte à plus que sa je vous assure mes deux traitements que j'ai pour ma tension sont plus fort désormais et je dois retourner semaine prochaine pour reprendre ma tension être surveillée quoi façon j'ai habitude avec mes problèmes de santé et Jen est marre de toujours voire les docteurs mes bon ses la vie mes drôles de vie quand la santé vous joue des tours ... Autrement pas de craquage aujourd'hui mais terriblement mal au ventre on dirait une pastèque mon ventre je vais avoir ma zone rouge pour sa grrr, et mes seins sont douloureux mauvaise zone rouge je pense ... Moralement pas trop le moral je sais pas pourquoi pourtant le soleil est la même s'il fait un peu froid mes non je n'ai pas la forme rien . Demain je ne pense pas me peser car je vais être pleins dedans je vais reculer la peser vue mon bidou comment il est gonflé . Je continue à m'accrocher jy croit même si la perte est très lente pour moi je ne perd pas assez même presque pas et pour temps je m'accroche
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2015 à 16:25 kika je suis fiére de toi bravo ma belle tu es une battante , une guerriére continue comme sa je suis fiére de toi des bisous a demain
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2015 à 19:06 Coucou Valérie ! Alors pas le moral !!! T épuisé c normal que t pas le moral ma belle ! Tu te donne trop trop et du coup ton corp et ton moral en prenne un coup ! C Grace a toi que je tiens le coup tes messages me rebooste a chaque fois alors j espère que les miens aussi lol ' Pour ta perte de poids toi même tu ma dis te fie pas a la balance !!! Te pèse pas tout les jours au moins si tu fais ça une fois par semaine ou même toute les deux semaine !!!! Bon tu t accroche hein baisse pas les bras !!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2015 à 03:36 oh oui je suis d'accord pour la balance ma belle kika , souvent la balance parle pas mes les habits si car on perd souvent en cm .. Aujourdh'ui ses ma pesée je ferais pas ma zone rouge est tomber en pleine nuit la jai affreusement mal au bidou une pastéque ..Moralement ce n'est pas trop sa mes je vais bien reprendre le dessus il le faut . Je serais toujours la , comme j'espére de ton coter aussi on n'est plus fort quand on n'est pas seule sa motive , tu es d'un soutient pour moi aussi je t'assure ....On va degommer ses kilos et on les mettras kao je crois en toi ma belle alors reste motivé bonne journée atoi pleins de motivation biggg bisous
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2015 à 08:58 Salut tout le monde ! Valérie ça fais plaisir de te voir repositiver !!!! On lâche rien. On va y arriver ! Moi j ai craquer j'me suis peser ce matin ( 3 jours d'affilé j'me suis peser pas bien !!) et j ai encore perdu 600gramme oufffffff ! Je suis a deux kilo pour passer a 2 chiffre !!!! G hâte hâte hâte vraiment !!!! Allez les filles gros bisous et bonne journée !!!!
mamanMAG 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2015 à 11:14 bonjour, les filles , j'espére que vous allez bien ............ J'avoue , je n'ai pas trop eu le temp de vous lire ces jours mais je vais vite me rattraper et je pense pas être beaucoup là pour le moment (souci familliaux) mais je pense fort à vous deux ..... Bon par contre peser ce matin et bon le gateaux de samedi et rester sur les hanches , lol , 106.5kg pour ce matin ........ gros bisoux et on ne baisse pas les bras nononon !

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2015 à 03:46 Coucou les filles un bon week-end sans craquage, aller on peut .. . Hier j'ai craqué les filles et oui moi qui n'avait pas encore craquer depuis le début et ben hier oui, grosse contrariété et oups craquage je men suis voulu mes bon façon ses fait je ne peux revenir en arrière . Jai craqué sur deux gros rochers au chocolat je me suis régalé mes ques qui m'a dit Dudu ben alors ques que tu fais ma petite Valerie ben je craque, sa***erie Lol de contrariété, comme quoique le craquage soit humain tot ou tard on craque fini finit je me reprends en main dès aujourd'hui avec pp et moi qui était pl aujourd'hui grrr aller encore un pp et je maccroche ... Aller les filles le week-end là on va s'accrocher car ses là ou il a plus de tentation
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2015 à 03:49 kika je suis fiére de toi bravo pour ta jolie perte d'hier continue ma jolie tu y arriveras mamanmag aller on posive le gateau va repartir t'inquiéte moi aussi craquage hier alors que je nes jamais craquer grrr comme quoi sa arrive a tout le monde le craquage il est humain voila tout on ce reprend et on s'accroche ... bisous les filles aller bon week end dans la motivation
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2015 à 21:17 Coucou les filles comment ça va !!!! Valérie haaaaaa ta craquer Ben moi aussiiiiiiiii !!! G eu de la visite hier soir et g du faire a dîner et g préparer pour eux spaghetti sauce curry escalope champignon !!! Et pour moi juste escalope ! La sauce été tellement bonne que jm´ en suis pris Ben boom ce matin +1,3 kilo !!! G halluciner j'me suis dis g fais un tout petit écart ça va pas se sentir Ben tient ds mes dents !!!!! Pas grave ça arrive mais ça doit plus arriver on se reprend ça suffis lol !!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2015 à 15:20 Coucou les filles désolées depuis samedi matin après que je suis rentrer du boulot je ne suis pas revenu javais des choses à faire et dans l'après-midi je suis allé a l'anniversaire de ma filleule c'était trop bien de plus je n'es pas manger de gâteau j'ai dit que jetait pas trop bien façon ce qui est vrai de plus ils ont vu à ma tête j'ai bue que du café et de l'eau rien prit mes c'était bien ma filleule était contente que nous étions là et nous aussi . Autrement je suis toujours en zone rouge sa fait 3 jours aujourd'hui et ses les chutes du Niagara Lol mes je me suis quand même pesé je suis Cro contente - 600 grammes je suis maintenant sous les 92 yessss youpi je suis à 91.9 ah lalala je sourie même si ses les fontaines Lol j'ai perdu trop bien et le craquage de vendredi n'a pas eu de conséquence trop bien ... Autrement comment ce passe votre week-end pas de craquages , vous restez motivé comme moi qui a échappé au gâteau de ma filleule . Mon mal de tête était parti il est revenu il veut pas me laisser tranquille pourtant ce matin je me suis reposé mes bon voilà . Je vois de plus en plus a mes habits que je perd du poids j'ai ma jupe noir et rouge qui flotte de plus en plus je continue à la mettre car je me dis que si j'achète des fringues maintenant sa sert à rien car dans tous les cas ses des fringues qui vont plus m'aller après car je vais continuer à perdre .... Autrement moi le week end ce passe bien sans craquages et sur la bonne route , j'espére quil en n'est de méme pour vous les filles je vais vous lire la et aprés deconnection car j'ai ma fille qui vient . Aller une bonne aprés midi en restant motivé
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2015 à 15:24 oh ma pauvre Kika ton écart a payé oh désolé ma belle mes c'est vrais que ton plat me donne envie aussi, moi il n'a pas eu de conséquence sur ma perte en plus je suis zoné Lol et ses les chutes du niagara là j'ai decider de me peser tous les dimanches matin je trouve que c mieux pour moi qui fais de nuit .. J'espére que aujourdh'ui tu es sage ma belle aller on va y arriver je le sais on s'accroche ma jolie pleins bisous bon dimanche
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2015 à 11:18 Coucou les filles !!! Comment ça va ?? Valérie bravo !!! En dessous des 92 c cool ça !!! G hâte d y être moi aussi mais bon g le temps lol !!! J'me suis pèse ce matin c cool jsui a 100,8 !!!!!! Jsui contente g hâte de passer en dessous de 100 ! Par contre j ai donc perdu 11 kilos et franchement ça ne se voit pas du tout jsui un peu deg parcequ a chaque fois que je vois quelqu un de ma famille il me dis que ça se vois pas !!! Sniff sniff ! A combien de kilos on va pouvoir me dire waw ta maigris !!!! Lol pas grave on va être patient et on verra le résultat après !!! Maman mag comment ça va toi !!!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2015 à 12:31 Kika coucou ma belle Tu sais pour ma part aussi personne ne ma encore dit que j'avais maigri si mon Ti garçon qui m'a dit et mon mari autrement personne d'autre, mais moi je le vois à mes habits il flotte de plus en plus et pourtant j'ai perdu que 7.4 , tu ne le vois pas aux habits toi ?Moi quand je me regarde dans le miroir je ne vois rien Lol mais quand je met mes fringues si je vois que j'ai de la perte les habits parlent plus que le poids tu sais . Aller ma belle accroche toi tu passeras vite sous les 100 je t'assure motivation motivation ma belle .. Une bonne après midi ma belle on s'accroche surtout bisous mamanmag coucou des nouvelles j'espère que tu es toujours motivéééé Bonne après midi les filles on reste sur le bon chemin
Kika057 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2015 à 12:50 Coucou les filles !!! Comment ça va !!! Moi ça peut aller mis a part que ma balance me donne que de mauvaise nouvelle en ce moment !!! J arrive pas a descendre en dessous de 100 c fou !!! Et la carrément Ben 1 kilo de plus !!! Ma fois pas grave !! Valérie maman mag comment vous allé !!!!

valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2015 à 18:54 coucou kika je vais bien merci hyper motivé je suis vendredi moi - 1kilos de moin ne baisse pas les bras surtout t'inquiéte pas sa va redescendre je t'assure aller ma belle on ny croit tu vas pas étre en zone rouge ? mamanmag coucou bonne soirée les filles a demain bisous

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Demain matin la pesée g peur !!!!!

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