Des dudu dans le 71

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emma71 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 14:14 coucou à toutes !!! utopia t'inquiete pour la perte de poids et profite de voir tous ces kilos descendrent !! bon courage pour l'operation ! mu cool pour le perte de poids !! y a desfois ou on a envi d'embrasser la balance !! moi comme je m'y attendais apres une perte fulgurante plus rien , par contre je prends mes mesures toutes les semaines et - 3cm sur le ventre en 1 semaine, trop contente, par contre au niveau des fesses j'arrive pas trop à decoller et pourtant y aurait de quoi faire !!! pour paques y avait gros repas chez ma belle famille mais moi j'y vais pas, j'ai dis que je bossais car à table toute la journée avec des trucs plus gras les uns que les autres non merci ! en plus dans une semaine week end amoureux avec cheri pour nos 10ans et gros repas le samedi soir, là par contre je vais en profiter. 2 mois de dukan et j'ai pas craqué une fois alors le soir de nos 10ans je me pose pas de questions ! bisous à toutes

utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 17:04 Merci les filles !!!!
beauceronalbert	Ce message a été supprimé par son auteur.
beauceronalbert 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 07:21 Une bonne marche de 30 minutes après le repas, une tranche de cake au chocolat (très bonne recette Dukan) et des légumes en plus de ma viande et tout est rentré dans l'ordre ! J'avoue qu'avec les enfants en vacances je n'ai pas marché tous les jours cette semaine, cela explique certainement ma petite perte de poids.
utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 12:47 Salut ne t'inquiete pâs pour ta petite perte de poid !!! Les vacances faut aussi ce faire plaisir !!! Moi je vous dit un petit aurevoir je part a la clinique des mon retour je viendrai vous faire un coucou bon courage a toutes!!!!
emma71 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 14:39 bon courage utopia !!!
Utilisateur50127	Posté le 25/04/2011 à 20:22 Bon courage à toi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur50127	Posté le 28/04/2011 à 12:44 COUCOU ! Comment allez-vous ?! Moi super genial ! Grande nouvelle ! Aujourde'hui j'ai décidé d'essayer mes anciens jeans.. MIRAAAAAAACLE ! Ils me vont à merveille Aah !!!! Je suis tellement heureuse ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 13:55 COUCOU a toutes!!!!!! Melie01 felicitation!!!!!!!!!!!!! c'est excellent de ressentir une sensation comme celle ci !!!! Pour ma part je suis rentrer hier jai du faire des ptit ecart pour remonter la pente apres l'anesthesie mais aujourdhui reprise mes jours pp . Je fais 3jours pl 3jours pp J'espere que ca va continuer comme ca !! Bisous a vous et merci pour votre soutien
emma71 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 16:59 ahhhhhhhh bonheur quand on remet des anciens vetements !!!!! pareil je remets des jeans que j'arrivais meme pas à enfiler mi-cuisse !! utopia j'espere que tu vas bien et que tu n'as pas trop mal ! en tout cas incroyable parcours !
Utilisateur50127	Posté le 28/04/2011 à 17:28 Du bonheur les filles du bonheur ! Continuez toute comme ça je suis si fière de vous ! utopia71 tu vas y arriver ne t'inquiète pas ! emma71, aussi j'ai ete acheter un petit haut et un pantacourt hier avec une amie, un bonheur de voir que rien ne dépasse et constater des tailles devenue trop grande Bisous à toutes ! (ps : plus de nouvelles de mu19721 ?! ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2011 à 15:59 hello les filles !!!! suite a mon intervention et autres problemes obliger de stoper pendant quelque jours dudu donc introduction de sucre!!!! aie aie aie j'espere ne pas trop le payer quand meme!!!! du coup morale a zero enfin la sante passe avan et des que je remonte la pente retour a dudu!!!!!!! bisous a toutes!!! et bon courage
beauceronalbert 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 10:00 Bonne fête du 1er mai à toutes ! Je n'ai rien perdu cette semaine mais rien pris non plus malgré un écart un midi avec de la crème glacée et hier un repas chez des amis ! Cette semaine je m'engage à marcher tous les jours et ça devrait payer...surtout je demande aux enfants de finir les pots de glace !
Bla71 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 17:03 Bonjour à tous j'ai 19 ans et je suis de Paray-le-monial. J'ai commencé avec Dudu il y a 15 jours et j'ai perdu 6 kg. J'ai commencé la phase de croisière en 1PP/1PL donc voila j'espère encore perdre. Petite question pour la cuillère à soupe de son de blé quotidienne, peut-on la manger telle quelle ou faut-il "la cuisiner" ? Courage à vous tous. Contente de trouver des Bourguignons
Utilisateur50127	Posté le 04/05/2011 à 08:43 coucou Bla71 ! Bienvenue à toi ! Je vois que t'a courbe est déjà très bonne, en excellente voie hihi ! Tu vas y arriver, ici nous nous soutenons toute ensemble !! Concernant la cuillère de son, moi je te conseillerais de la mettre dans des ingrédients donc la cuisiner ! Moi qui n'aime pas trop le son je ne pourrait pas la manger tel qu'elle ^^ =) Courage a toi nouvelle Bourguignonne sur le site hihi Bisou ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Bla71 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 12:40 @ Melie01 : Merci pour ta réponse Oui c'est ce que je pensais aussi ca passe mieux avec des ingrédients lol Bonne continuation et courage

utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 17:42 Bonjour bla71 et bienvenue!!!!!!!! Si ca peut t'aider moi le son je le met dans mon fromage blanc c'est pas mauvais et je perd pas de temps a cuisiner faut dire que j'ai pas beaucoup de temps en ce moment voila bon courage!!!!
Utilisateur50127	Posté le 07/05/2011 à 11:18 Je t'en pris Bla71 ! Au plaisir ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Bla71 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2011 à 12:38 Coucou les filles. Avez-vous passé un bon week end ? J'ai perdu 500 g depuis la semaine dernière =) Ca y est je peux remettre d'anciens short youhou Bon courage à vous
Utilisateur50127	Posté le 09/05/2011 à 18:34 Bravoo Bla71 ! Pour ma part, mon weekend etait parfait hihi Bisouuu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2011 à 20:48 Bravo bla71!!!!! week end sympa pour moi aussi je retourne a dudu aujourdhui j'avais arreter pendant une semaine (cause hospi) c'est repartie!!!!!!!!!!
Emi71 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2011 à 14:19 coucou les filles! je suis de chalon itou! j'ai commencé dudu en septembre et après avoir perdu 13 kilos j'ai décidé de faire une pause mi décembre! Me voilà de retour pour les kilos qui me restent et être toute belle dans ma robe de mariée ... mais j'avoue que la reprise est difficile... Bon courage a toutes!!! [url=http://www.proteinaute.com/courbe/emi71/][img]http://www.proteinaute.com/img/compte/Emi71.png[/img][/url] Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
utopia71 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2011 à 14:49 salut emi71!! 13 kilo super j'aimerai deja en etre a cette perte !!!! tu te marie quand si c'est pas indiscret???? moi je me marie le 10 septembre c'est pour ca motivation motivation bisous et bon courage!!!!!
Emi71 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2011 à 16:28 coucou!! je me marie le 3 septembre dernier essai de robe dans 2 semaines alors faut pas que je craque!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

denver71 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 19:27 bonjour a vous toute ! j ai commencé le 4 mai ! et je craque deja lol ! j'ai essayé quelque recettes mais je trouve que c'est pas bon ! je mange pas de yaourt ni de fromage blanc ! je suis limité ! donnez moi des idée de repas a deguster qui sont sympa et facile a realiser ! merci

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