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Proteinautedu21 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 16:53 Mon précédent message était aussi destiné à @Miorel hein , je ne veux en aucun cas froisser qui que ce soit.

mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 17:05 lol proteinaute tu es trop aimable de tester pour nous du gentleman tout craché yesss motivée motivée ^^ ces fichus kilos partiront! lol bon j'ai du ralentir sur le sport ... je m'en tiens a la marche ces derniers temps.. trop fatigué et baisse de tension .. le médecin ma dit de ralentir... sortant de grossesse il y a peu.. mais ca n'empeche pas de perdre bon n'empeche qu'un de ces quatre un petit pic nique dudu entre nous serait sympathique ^^
Proteinautedu21 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 17:24 @Mily Je sais, je sais, je suis bon prince lol Avec plaisir pour le pic nique La marche c'est très bien, écoute ton doc et ne force surtout pas, garde le moral et la santé suivra ainsi que la perte de poids. @+
Miorel 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2011 à 20:28 partante pour le pic nic, ou barbecue si qqun a la chance d'avoir une maison [URL=http://imageshack.us/photo/my-images/3/10036051.jpg/][IMG]http://img3.imageshack.us/img3/7131/10036051.jpg[/IMG][/URL] je vous presente mes monstres au fait !
liline21	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur60220	Posté le 05/07/2011 à 08:26 89 kilos sur la balance ce matin... soit une perte de 900 gr cette semaine... tranquille mais je tiens la distance et je suis toujours aussi motivée !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 08:39 ce sera surement une perte de 1.1kg la semaine prochaine ) courage !!
Miorel 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 09:08 @Proteinautedu21 : pas de nouvelles de tes achats? C'étais pas bon? ^^

mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 09:09 courage reska.. ca baisse doucement mais surement oui j'étais entrain de me dire la meme chose proteinaute les tests n'ont pas été bon? lol
Utilisateur60220	Posté le 05/07/2011 à 09:17 @lily1138 merci ! c'est tout a fait ca ! je me laisse de toute facon encore tout l'été pour perdre tranquille et si a la rentrée je n'avance pas je passerai en stab. je me sens déja 10 fois mieux comme ca donc tout va bien !! pour ma part j'ai testé 2 plats cuisinés, le poisson et ce midi c'est le poulet thaï (le poisson était tres relevé en épices, le poulet de sera pareil je pense..) je n'ai pas pu tester ni les glaces ni les fondants car il n'y en avait plus à Géant Fontaine. j'ai pu trouver aussi les barres au son, et les sauces tomates. j'attends de trouver aussi la vinaigrette ... on se tient au courant !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Miorel 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 09:23 @reska : épicé mais bon? ou épices cache misere?
Utilisateur60220	Posté le 05/07/2011 à 09:58 @miorel je dirais plutot cache misere car on ne sentais plus le gout des légumes et du poisson et pourtant j'aime manger des plats relevés... mais chacun ses gouts donc je vous laisse le soin de juger par vous meme. en tout cas ca depanne bien et ca passe inapercu quand tu manges au bureau avec des collègues et tu n'as pas de remarques du genre...eh tu fait régime...ahhh tu fais Dukan... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Proteinautedu21 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 18:02 Salut les filles !!! Non non je n'ai pas fait d'intoxication aux glaces lolol Bon et bien voilà mon avis sur ces petits pots de glace saveur yaourt vanille et mangue, va pas être content le Dudu, si tu lis ce message ta méthode est sympa hein mais va falloir revoir tes recette de glaces , donc vous l'aurez compris ce ne sont pas des glaces italienne qu'on se le dise lolol La glace saveur vanille me fait penser à de la protéine+vanille bas de gamme qu'on a posé au congelo (en même temps je n'ai jamais essaye de mettre ma prot au congelo mais je suis certain que ca aurait le même gout lol) avec un arrière gout et une sensation de poudre en bouche plutôt désagréable, cette sensation est moins présente dans la glace à la mangue. Donc voilà mon CR ... Je n'ai pas encore gouté au fondant, du coup j'hésite .... Sinon j'espère que mes nanas vont bien !!!?
Miorel 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 20:21 super, on va éviter les glaces lol du coup je ferais des glaces à l'eau à l'arôme
Utilisateur60220	Posté le 05/07/2011 à 20:32 @proteinaute les recettes du régime , il faut bien se l'avouer , ne sont pas forcément super bonnes... mais je pensais, j'espérais que les glaces industrielles seraient bonnes... je vais gouter quand meme... on verra bien ! merci en tout cas de ton compte rendu !! bientot les vacances ? vous partez ?? comment allez vous gérer régime et tentations estivales ???!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 00:00 bien bien merci proteinaute on va éviter les glaces alors et attendre la conso pour en manger une vrai! mdr redis pour les fondants quand tu aura gouté ^^ perso je ne pars pas cette année...maison actuellement en construction et donc nous aurons les travaux a faire tout l'été... donc ca fera du sport lol et pas trop de souci pour gérer le régime il y aura juste le baptème de mon 2ème.. mais je ne m'inquiète pas trop... barbecue , viande froide et des salades.. donc ca devrait aller et vous?

Utilisateur60220	Posté le 06/07/2011 à 07:09 @mily effectivement avec des travaux dans une maison neuve, tu vas avoir de l'activité !! pour ma part j'ai 2 semaines en aout et on ne part pas si ce n'est un week end dans la famille de mon conjoint dans le jura. donc ca devrait le faire, faudra juste que je me motive pour le sport car ma salle de sport est fermée en aout... donc j'irai à la piscine municipale et ballade avec toutou ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 07:57 @reska lol oui comme tu dis je vais avoir de l'activité.. avec tout ce qu'on a a faire... on ne va pas s'ennuyer ^^ ah oui donc régime a tenir facilement aussi pour toi cet été alors... surtout que dans le jura possibilité de faire belles balades oui après c'est sur qu'il faut se motiver pour faire un minimum de sport quand c'est fermé c'est pas toujours évident... mais la piscine avec ces beau temps c'est le top... de belles journées en perspective
Utilisateur60220	Posté le 10/07/2011 à 16:29 salut !! petit message apres une bonne sieste réparatrice !! j'ai enfin trouvé la glace vanille et les fondants au chocolat , et je les ai gouté. bon pas de quoi casser 3 pattes à un canard mais ca a le mérite d'etre bon, pratique et toujours disponible. un peu cher par contre mais bon... je cherche toujours désespéremment la sauce salade !! pas vue encore ! par contre j'ai trouvé par hasard des plats cuisinés dans le petit casino de mon quartier. bon dimanche à tous !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 08:07 coucou nouvelle semaine dudu courage tout le monde ^^ ah super reska faut vraiment que j'essai les fondants... ils sont pas trop mal quand meme? la sauce salade pas vu non plus pour le moment... je reverifierais la prochaine fois que j'irai acheter les gateaux au son d'avoine. la perte a été bonne la semaine dernière? on a plus de nouvelle de notre présence masculine ^^ tout va bien? tu nous a pas laché? bon courage a toutes et a tous
Utilisateur60220	Posté le 11/07/2011 à 08:45 @mily pour ma part je perds doucement, j'ai perdu beaucoup de centimetres, mais les kilos s'envont tranquillement, mais je mange des tolérés et un paquet de gateaux allégés par jour... c'est mon péché mignon qui me permet de tenir sur le long terme et d'éviter les frustations. pour ce qui est du fondant, je n'ai pas testé la recette donc ceux du commerce sont pas mal, a manger tiede pour plus de saveur. pour ce qui est des glaces, j'ai acheté les moules et je vais essayer d'en faire d'en le week end, ca à l'air facile à faire et celle du commerce sont bonnes.... mais pas à tomber par terre et vu le prix... donc ce week end je teste ! hier j'ai testé les cannelés, pas trop mal ca fait illusion ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mily1138 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 10:05 oui mais la dessus je te comprend... par moment je fais aussi un petit écart histoire de pouvoir tenir le cou sur le long terme... mon homme me le dis aussi... autant se faire un petit plaisir par exemple une fois par semaine comme il me dit... histoire de te faire plaisir... et de plus ca ne joue pas sur ma balance! au contraire! en général ca ne me fais prendre aucun poids et ca m'aide meme a redescendre! j'avais stagné pendant un moment et la c'est super bien repartis! encore 500grammes et je serais a 10 kilos en moins en 2 mois! ahh oui je vais essayer de prendre les fondants pour essayer... le chocolat ne me manque pas trop encore... a ma grande surprise... mais bon ca ne me déplairai pas quand meme hihi ah ba tu nous dira ce que ca donne les glace alors
Utilisateur60220	Posté le 12/07/2011 à 08:51 salut ! 900 gr d'envolés cette semaine, soit 88,1 kg affichés sur la balance... tranquillement mais surement telle est ma devise !! bonne journée à tous !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 09:14 bonjour

celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 09:15 Je suis en consolidation

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