Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 27/11/2014 à 09:24

Bonjour à toutes je viens témoigner en espèrant que je motiverai quelques personnes.

Je n'y croyais pas au départ et pourtant si on suit la méthode c'est possible.

Je suis passée de la taille 52 à la taille 36 aujourd'hui. J'avais déjà perdu 15 kg avant de commencer la régime dukan avec une autre méthode. je mettais du 48 . J'ai commencé le 03 septembre 2013 , j'ai perdu 47 kg. aujourd'hui je suis en conso 2 et mon poids se stabilise.

Posté le 27/11/2014 à 09:31

une autre

Posté le 27/11/2014 à 09:34

Oh lala un grand bravo!!! perte impressionnante!! j'espère arriver à un résultat similaire…pour l'instant j'ai commencé le 17 septembre et ai perdu 15,3kg…et la depuis une semaine je stagne…c'est un peu dure moralement mais je ne lâche rien…j'imagine que tu as aussi du connaitre des semaine comme ça?! en tous cas merci pour ton témoignage c'est très encourageant et ça aide à s'accrocher coute que coute 

Posté le 27/11/2014 à 09:38

merci lilimarguerie, accroche toi c'est que du bonheur après!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 27/11/2014 à 09:46

Bravo Marieprime, ton parcours m'inpressionnait déjà mais en voyant les photos.... Je suis estomaquée!

Tu peux vraiment être fière de toi, et pour ta perte et pour ta ténacité! Tu tiens ta conso à merveille et c'est à mes yeux là que réside la plus belle victoire! Beaucoup ici réalisent de belles pertes, mais c'est la phase la plus facile. Celle qui demande le plus de volonté c'est bien la conso (et la stab!). Alors un grand bravo, tu dois te sentir revivre, profite de la vie à fond .

PS : si je devais choisir un modèle ici, ce serait toi sans aucun doute

Posté le 27/11/2014 à 10:42

bonjour

un grand bravo marieprime tu es superbe je commence aujourd’hui et ça aide de voir les avants et après comme le tient

tu as fais combien de jour de la phase attaque et ta croisière et as tu fait des écarts ect ...

encore chapeau !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 27/11/2014 à 11:30

Incroyable méconnaissable!! En plus tu as perdu vite, vraiment un grand bravo. J'espère avoir autant de ténacité!!!! Et merci ça remonte le moral!!!!

Posté le 27/11/2014 à 13:10

Merci pour vos félicitations ça fait chaud au coeur.Accroche toi Mandolinetta, continue le sport tu vas finir par atteindre ton objectif. je te fais confiance.

Nancy j'ai fait 6 jours de phase d'attaque et après la croisière avec forcément des écarts sur une si longue période de septembre à avril. J'ai repris un peu pendant les vacances de noël car j'étais au sport d'hiver et les we et les anniv. Mais je me suis toujours reprise aussitôt. Je fais du sport depuis le début, gym, vélo elliptique, marche et vélo en extérieur. j'essaie d'être régulière, aujourd'hui 30 mn par jour mais en croisière entre 1.30h et 1h par jour.

Mykrene ne lâche rien, continue essaie de casser ton palier en réduisant les laitages, augmente les protéines et fais plus de sport, ça va descendre.

Franza tu as un bon début déjà, il n'y a pas de raison que ça ne fonctionne pas pour toi.

Aujourd'hui j'en récolte les bienfaits car je n'ai quasiment pas trop de peau.

Je vous souhaite à toutes un excellent parcours.

Posté le 27/11/2014 à 20:47

Bonsoir et ben Marieprime Félicitations vraiment il n y a pas d autres mots!!!qu elle métamorphose bravo !!!! vraiment èfficace ce régime! bonne soirée à toutes!!!

Posté le 27/11/2014 à 23:45

salut marie j aimerai que tu m aide a debuter mon regime j y connais rien . merci d avance

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 28/11/2014 à 05:18

bonjour,

franchement qu'elle exemple pour se motiver !! magnifique .... bravo !!

Posté le 28/11/2014 à 07:58

Bonjour à toutes et merci pour vos commentaires .

Pour répondre à vos questions, en croisière j'ai fait 1/1 je trouvais cela plus facile ,

depuis que je suis en conso je fais ma journée pp le lundi pour gommer les écarts du we.,

J'ai beaucoup cuisiné mais pour moi c'est un plaisir , j'adore ça seulement, je cuisine autrement maintenant, les recettes du site sont bien. Je dis pas des fois c'est raté mais j'ai testé jusque ça me plaise.

Maigrir autant est très déstabilisant, on a du mal à se voir comme l'on est. J'ai mis beaucoup de temps à me voir plus mince. Je crois que l'on est gros dans sa tête.

Pour moi je ne suis pas mince, je me trouve toujours un gros c..... pourtant je sais que si je mets du 36 c'est que je ne suis plus grosse bien évidemment. c'est pour ça que j'ai gardé un pantalon en 48 pour que je me rende compte en comparant les deux.

Je me dis que ça finira par venir, l'essentiel est qu'aujourd'hui je revis et que c'est le plus important. je peux me baisser facilement, monter les escaliers sans souffler comme un boeuf! et je n'ai plus mal aux genoux.

Le régime ne m'a apporté que des choses positives. Alors même si on rame, on perd moins vite que ce que l'on voudrait, c'est pas grave et il faut s'accrocher.

Se fixer des objectifs que l'on peut tenir aide aussi. Je me disais bon je veux rentrer dans ma robe de mariée,(maintenant elle est trop grande). mon but ultime était de pouvoir mettre des bottes et bien c'est fait et je peux vous dire que j'étais super contente quand j'ai pu en remettre. Ce sont des petites victoires mais ça fait du bien quand même.

Allez les filles faut y croire. biz

Posté le 28/11/2014 à 13:28

IiNCROYABLE!!!! FÉLICITATIONS!!!! ÇA ÇA MOTIVE!!!!!!