Dukan en Nouvelle-Calédonie

Posté le 01/05/2012 à 01:00

bienvenue sur ce forum en NC ! je te souhaite bon courage et surtout ne lâche rien... ça fait maintenant 10 mois que je suis en stabilisation et je peux te dire ke j'en suis très fière ! mon corps a changer et mon regard sur moi-même aussi, je suis moins dure avec moi et je croque la vie à pleines dents ! du coup, tout ce passe bien autour de moi ! incroyable comme le fait de s'accepter et de se "pardonner" d'avoir grossi te fait voir la vie autrement ! allez courage, tu n'en ai plus très loin !

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Posté le 03/05/2012 à 04:59

bonjour,

merci de vos réponses qui m'ont donné du courage.

J'ai cepandant une petite question, lautre jour j'ai acheté du PROTIFAR à la pharmacie de LA BELLE VIE mais la pharmacienne m'a dit que cela s'utilisait froid.

merci de m'aidez car je ne comprend plus rien car sur le forum il existe plein de recette avec le PROTIFAR.

AU SECOURS

Posté le 03/05/2012 à 19:30

Bonjour,

Ça descend mais doucement.... On ne peut pas dire que se soit spectaculaire mais c'est bien ainsi.

J'ai une balance qui indique le pourcentage de graisse et ce qui me surprend agréablement c'est que la graisse s'en va petit à petit, même quand le poids ne bouge pas.

Je demandais comment c'était possible et le médecin m'a expliqué que je dois faire de la rétention d'eau (je ne bois pas assez sans doute)

Bref, bref.....on s'accroche et on continue sans se décourager.

Bonne fin de semaine à vous et tenez bon.

Boundeo

Posté le 04/05/2012 à 04:54

les filles, les filles... ! ne désespérez pas ! vous perdez ! vous rendez-vous compte que vous perdez en moyenne 1 kg par semaine ? c'est super !!! ne soyez pas trop impatientes ! enfin, vous perdez ! moi j'ai commencé le régime fin novembre et je me suis rendu compte tout d'un coup que les fêtes arrivaient à grands pas ! alors là, grosse panique et je me suis reprise : j'allais pouvoir manger à volonté des crevettes, des huitres, et même du foie gras ! ben vi ! j'avais acheté 1 kg de foie gras ! et bien figurez-vous que j'ai continué à perdre, moins c'est vrai les 15 jours suivants mais le point positif c'est que je perdais quand même, genre 300 à 400 gr au lieu de 900 gr par semaine ! et c'est reparti de plus belle, environ 7 mois après 'avais tout perdu ! j'avais 20 kg à perdre, je ne pensais pas que ça irait aussi vite !!! donc, ne désespérez pas, faites vous plaisir, réapprenez à mettre la fourchette dans la bouche sans culpabiliser à chaque bouchée et oui vous êtes en train de perdre ! Je vous dis bon courage, ne vous posez pas trop de question, faites ce qui est bon pour vous et surtout faites vous plaisir ! je vous embrasse toutes !

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Posté le 17/09/2013 à 01:43

Bonjour ! y a t'il encore quelqu'un de NC qui fasse Dukan ???? Je m'y remets, une quinzaine à perdre, ça serait sympa de pouvoir partager en temps réel....merci d'avance de vos réponses ! à bientôt j'espère !

Posté le 26/11/2013 à 06:45

coucou, et bien je vois que je ne suis pas la seule en nouvelle calédonie à faire le régime, si par hasard quelqu'un pouvait me dire ou trouver des arômes pour me faire des préparations dessert et autres se serait super sympa !!!!!

bonnne fin de journée sous la pluie !!

Posté le 26/11/2013 à 19:39

Coucou Safira,

Pour les aromes y en a dans les magasins Bio style Biomonde ou celui qui ce trouve dans la rue du Haussariat, je n'ai plus le nom en tête.

Ravie de faire ta connaissance,

Bonne fin de semaine en esperant ensoleillée.

Posté le 27/11/2013 à 19:37

Bonjour blueyes

Pas facile quand c'est comme ca, y a deux ans j'avais commencer un Dukan et repris tous poids l'année d 'apres par soucis perso aussi.

pour stopper cela je mangeais bien le matin, midi repas normal sans trop de graisse mais chocolat au dessert par exemple et le soir un yaourt ou que des proteines.

Dans ces moments la ca m'avait bien aidé a reperdre un peu car comme je faisais crise boulimie, je mangeais le midi et matin ce que je voulais mais en diminuant les quantités.

Je n'ai repris dukan que la pour me donner un bon coup de fouet.

Courage à toi

passes de bonnes fêtes de fin d' année

Posté le 15/07/2014 à 06:20

Hello les filles ! Où en etes vous ? Moi c'est la cata ! Je suis allé voir une diététicienne qui m'a dit que je ne faisait aucune erreur alimentaire ! En fait j'ai des kilos emotionnels la poisse ! Ceux la pourr les perdre faut que je regle les problemes avec, moi même ! Donc Dukan pour l'instant ne servirait a rien sinon a me decourager ! Donc je continue a manger équilibré jusqu'au moment oui je me sentirai mieux ! Merci de me laisser de vos nouvelles et a bientôt ♥

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