Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Effets secondaires

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2011 à 11:18

en début de phase 2, j'ai eu beaucoup de migraines (je suis migraineuse) cela a durée une quinzaine de jours - j'ai tenu bon malgré les douleurs, et tout est rentré dans l'ordre - mon traitement de fond habituel a pris le dessus ou plutot mon corps s'est habité à ma nouvelle alimentation

pour la fatigue, non, par contre un peu d'excitation oui

rachou55

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/07/2011 à 18:20

en phase croisière, j ai souvent des mots de tête et ressent beaucoup de fatigue et je suis irritable !!!

j ai un travail assez actif alors je prend des vitamines est ce que ces effets vont encore duré longtemps ???

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2011 à 09:05

bonjour rachou : comme je l'ai déjà dit j'ai eu des migraines en début de phase 2 et puis calme plat - depuis 1 mois à nouveau ces maux de tête (il faut savoir qu'un migraineux est sujet à tout changement, et l'alimentaire est un des facteurs déclenchant) - je continue mon traitement de fond en espérant que mon corps s'habitue à mon alimentation équilibrée !!!!

par contre, j'ai eu, au bout de 3 mois de régime, du tartre - et là aussi, la dentiste m'a dit que c'était dû à l'apport important de proteines - voilà mon expérience

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.