Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:32 très jolie sansan^^ |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:32 ok d'acc, as-tu une recette bien que tu as déjà testé?? |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:37 Celles là elles sont top:
http://www.proteinaute.com/recette_iles_flottantes-360.html
Je cuit les blanc en neige au micro onde, une minute et le tour est joué! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
karlaChnikov 535 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/08/2011 à 10:42 hello les ptites miss toujours aussi en forme dès le matin (pour evaa zizi du matin , tout va bien - proverbe de karla lol) superbe ton turquoise Toi29 j'adore ! bravo sansan pour les -30, moi j'ai frolé de 600gr les -20 hier mais reprise de 400 ce matin pfff et crotte ( si seulement yavait "crotte" ptet que mes 400 seraient pas là ) nobody sur le pont dès la 1ere heure lol la croisiere s'amuse (bientot la conso héhé bizOo les zotres bonne journée |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:42 merci nobodii je vais tester l'île flottante elle me tente bien!!^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:43 De rien, tu m'en diras des nouvelles même mon chéri aime ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:44 mdr karla la perte viendra ne t'inquiètes pas!!! mais c'est vrai que les -20kg se sont fait aussi attendre chez moi!!! tout pour nous emm*rd*r!!!lol et merci^^
bonne journée à toi aussi!! |
Utilisateur55672 |
Posté le 24/08/2011 à 10:44 Mdrrr Karla ! toujours la pour apporter ta bonne humeur =)
bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:45 oh que oui tu peux être sur que je t'en donnerais des nouvelles!!!^^ et si elle est pas mal pas trop moche je prendrais même une tite photo!!!^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:48 Lol pas trop moche ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 10:50 Ah je suis contente, -300gr pour moi ce matin !! |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:51 bonne nouvelle boubouuu^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:53 J'aimme les pertes comme ça, tous le monde à fondu cette nuit? ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur55672 |
Posté le 24/08/2011 à 10:53 la chaleur qui fait ça ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:54 pour moi c'est la piscine haha ^^
Ce soir j'y retourne Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 10:57 Faut trop que j'aille nager moi aussi ! |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 10:58 Ca fait un bien fou, j'ai une sensation indescriptible dans l'eau, je me sens vide! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 10:59 je vais rajouter un peut d'agaar agaar dans la crème anglaise pour être sur qu'elle épaissise un peut!!^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 11:00 moi j'en met pas parce que j'aime que ce soit liquide!!!! mais je te rassure ca épaissi un peu! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 11:02 Au fait, il reste qui pour le défi animal? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2011 à 11:05 Pareil pour la sensation, puis ça fatigue moins vite alors perso je peux en faire plus longtemps que le footing par exemple ! ^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 11:06 Oui moi là j'ai fait une heure par jour, j'aurais pu continuer mais j'suis resté raisonnable pour mes pauvres bras ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2011 à 11:07 merci^^ je vais mettre juste une ou 2 pincées a voir!! |
Utilisateur55672 |
Posté le 24/08/2011 à 11:07 on a pas les photos de sa2bou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur48010 |
Posté le 24/08/2011 à 11:08 C'est tout? et les autres alors ? lexa à participé non? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.