Fin de croisiere difficile... nous sommes toujours la...!!!

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fabioup 589 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 10:53 Bonjour les filles, Je viens de vous lire plus en détail car plus de temps aujourd'hui et comme Nini, je vous dis plus d'écarts, stop stop stop, on se reprends et vous tenez jusqu'à lundi votre défi : aucun écart de conduite!! Allez, débarrassez vous de ces kilos en trop, on vous attends avec Bella en conso!!!!

Utilisateur81936	Posté le 13/06/2012 à 10:56 Au rapport ce matin. Zéro craquage hier. J'étais super contente mais la balance de ce matin ne m'a pas fait plaisir. Elle m'annonce encore 300gr de plus alors que hier j'ai fait super. Vraiment je la déteste celle-là. Manon je suis d'accord avec les filles : pourquoi remettre à demain (et dans ton cas à lundi) ce que tu peux faire aujourd'hui. Avant j'étais comme toi, je commençais toujours mes régimes le lundi et profitait du week-end pour m'empiffrer : résultat le lundi où je commençais j'avais déjà du plus. C'est pourquoi cette fois-ci avec Dudu j'ai commencé un samedi. Allez manon, courage tu vas y arriver : tu commences demain et tu viens au rapport. Si tu manques de motivation, viens nous voir. Ah en ce moment vraiment c'est dur. Bon toujours le même objectif : zéro craquage. Je vous dirais demain. Courage à toutes et bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
carob 354 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 11:19 Bon ben moi encore une journée PP raté, j'ai mangé du pain avec mes oeufs coques et quelques biscuits apero qui m'ont fait de l'oeil. Manon,Je suis d'accord avec les filles, faut qu'on se motive dès maintenant, moi je me dit que même si j'ai 4 diners d'affilés c'est pas une raison pour déconner le reste de la journée. Faut vraiment que je sois sérieuse aujourd'hui. Si on remet ça à lundi c'est la porte ouverte à toutes les fenêtres comme dirait l'autre!!!! alors on se motive et on se dit que c'est maintenant qu'il faut résister, aller on tient. Toutoulili, moi je trouve ça top, tu ne dois pas te décourager parce que ça va payer à un moment ou à un autre Fabioup toujours droite comme un I et bien dans tes basquettes. Coco, tout comme moi et Manon, on redresse la tête, on se regarde en face et on se dit allez hop, arrêtons les écarts, et les craquages qui nous désservent, plus on craque et plus ce sera long, long, long.... Bon allez je reviens plus tard je m'y remets, bizoo à toutes
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 12:46 Coucou les filles, Alors pour l'instant, j'étais à 61,8 lundi matin avant de commencer la méthode de la dernière chance, lol hier matin 61,6 et ce matin 60,9. C'est un bon début mais je voudrais voir si je vais enfin arriver en dessous de 60. Chose que j'essaye depuis fin mars mais sans succès. Alors je croise les doigts pour que cette fois ci ça fonctionne. Mais évidemment c'est 0 écart les filles. En tout cas ça fait super plaisir de vous revoir toutes remotivées à fond, même si encore quelques craquages de temps en temps. Courage mes louloutes Gros bisous à toutes
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 12:48 Ah oui coco, quand tu es connecté ça te met en ligne direct en dessous de ta photo. Par exemple, là je vois qu'il n'y a que Fabioup et moi en ligne sur notre fofo. Bisous
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 12:49 Oups ! Fabioup est partie Il faut que j'y aille aussi, c'est l'heure de déjeuner. @+ les minettes
carob 354 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 12:59 Bella tu peux me dire en mp ce que ces que cette nouvelle methode! Je suis bien curieuse. Bisous
Utilisateur79996	Posté le 13/06/2012 à 13:14 re, bon journée PP qui tourne en journée PL, mais pas de craquage sur les biscuits avec mon café. Ouf Bella je veux bien aussi quelques explications soit en ms ou sur fb à plus les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 13:49 re couccou les filles moi aussi bella je veux savoir c est quoi ta methode !!! allez dit moi tout.............lol
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 14:24 bjr bjr merci les filles pour votre soutien, déjà 1/2 journée sans craquage j'attends la fin de journée avec impatience pour pouvoir dire ouuuuuf et une journée de gagner. à 17h je vais me faire un thé avec du pain au lait dudu, comme ça je pourrais tenir jusqu'au dîners sans piquer dans le menu des autres non régimeurs. et pour le diners le hamburger prévu hier qui a été remplacé par les pâtes !!!. j'ai aussi du bioflan et des yaourt nature anti-craquage. si je dépasse cette journée sans craquage c'est bon ça sera la délivrance, car c'est juste une mauvaise habitude à supprimer.
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 14:35 ya pas de raison que tu n y arrive pas amelice allez tien bon et continu ainsi !!!
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 14:55 Coco et Carob, je vous ai envoyé un MP sur le site. Nini, ne pouvant avoir accès à ton profil sur le site, je t'ai envoyé un MP sur FB. Courage Amelice, les mauvaises habitudes se changent crois moi, j'ai bien réussi à arrêter de fumer et il n'y a pas plus mauvaise habitude que celle-là, lol Bisous
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 14:59 bella en ligne
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 15:06 coucou amelice
manon02 1164 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 15:26 Coucou les filles !!! Ok ok ok ... je vous ai entendu !!! aujourd'hui PP Ce midi j'ai mangé saumon en papillotte avec cottage cheese voilà. et ce soirpeut être pizza je ne sais pas encore tout dépend de ce que j'aurais envie ah oui il faut que je remette à jour ma réglette .... pfffffff c'est pas joli joli ... enfin c'est la vérité !!! à + les filles
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 15:55 cc bella ma connexion déconne dommage, bisous

amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2012 à 15:57 @manon: on est tt dans le même camp faudra se serrer les coudes pour finir en beauté et rejoindre les consolideuses
manon02 1164 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 16:17 Oui il ne nous reste plus qu'à nous serrer les coudes !!!! Et à y croire !!!
vbibi 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 17:17 salut les filles au rapport hier pas trop fier de moi mais aujourd'hui 5heure de marche et zero craquage j'espere tenir jusqu'au couché bravo a bella pour ta perte ... tu réussira a etre en bas des 60 courage !! :=) bisous a toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 20:12 Merci vbibi, j'espère enfin y arriver, on verra bien. Quel courage, 5h de marche, tu as fait quoi pour marcher aussi longtemps ?
vbibi 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 20:54 il y a une piste piéton dans la ville ou je suis et il est assez long un allez retour . c'est dans la petite ville de stratford en angleterre. pour une coupure total et de plus j'étais de ne pas avoir de tentation vu qu'il y a rien lol et je brule des calorie donc parfait pour passer un jour de repos sans trop penser a la nourriture Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 21:50 Tu es drôlement courageuse vbibi, je ne serais pas capable d'en faire autant, surtout si tu marche toute seule. Pour moi 1h / 1h30 ce serait le grand maxi. Si avec ça tu ne perd pas de poids je ne comprend pas, lol
vbibi 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 23:24 ben les écart font que mon poid stagne c'est pour ça que je dois me recésir !!! et vite!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2012 à 08:12 coucou comment sa va ce matin ??? vbibi boujour je vois que tu est la !!! bon pour moi la balance n a pas bougé car je fini toujour par grignotté un truc pffff allez je me reprend !!! vero comment va tu fait nous un petit coucou !!!stp strapontin et toi comment sa va et ton mari ??? je pense fort a vous toutes !! gros bisous et a plus tard =)

bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 09:17 Coucou les filles, Pas trop en forme ce matin, j'ai chopé une crève d'enfer avec mal de gorge, pppfffff !!!!! Sinon - 800g ce matin, ce qui fait -1,7kg en 3 jrs. Je suis super contente car je n'ai jamais été aussi proche des 60. Pourvu que ça dure, lol Gros bisous les miss, à tantôt !