Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/09/2012 à 15:40
bon courage
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/09/2012 à 16:44
Plus j'avance dans ce dossier et plus je le trouve compliqué.
je me demande pourquoi c'est sur moi que ça tombe des "cadeaux" comme ça!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/09/2012 à 16:53
parce que t'es la meilleure!!!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/09/2012 à 17:22
J'aimerais le croire!
plutôt la plus "dinde"!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/09/2012 à 08:21
Allez, debout tout le monde!
je rigole! j'imagine que vous êtes toutes sur vos 2 pieds depuis longtemps: forcément, Orchie pour son fiston et son travail, Mary idem avec les grands et Babou, LNA avec ses cours, et toutes les autres que l'on voit moins souvent mais à qui l'on pense.
Mais que fait MIkas?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/09/2012 à 21:36
Bonne nuit les filles!
demain journée hyper bousculée!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/09/2012 à 07:44
Personne, plus personne sur ce post?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/09/2012 à 07:44
Un grand coucou à toutes quand même!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/09/2012 à 20:29
coucou les filles
alors ce gros dossier il est bouclé FDS?
biz à toutes
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2012 à 08:41
bonne journée les girafettes
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2012 à 08:50
Bonjour LNA,
j'ai bien avancé sur ce dossier, et je l'ai envoyé à la commission qui va m'aider à le définir dans sa forme finale.
Je continue néanmoins à travailler dessus, car le cadre juridique est complexe et n'est pas dans mes compétences habituelles, donc je marche un peu sur des oeufs!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2012 à 10:57
ça à l'air sacrement compliqué!!!
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/09/2012 à 16:00
Coucou les filles !!!
je vous avez écris un grand post hier au soir et puis il ne s'est pas validé !
Ici tout va bien !
La foir c'était sympa et j y étais de 10 à 15H le vendredi donc pas trop de monde !
Orchie, il vendait quoi ton fils ?
Ma pauvre FDS j'espère que ton dossier a avancé !!!
Lna comment se passe la reprise, les élèves sont sympas ?
Niveau régime je suis à fond ! sauf ce soir, je vais à une foire aux vins mais je cours et la zumba c'est méga physique ! j'adore !
Fds c'est de la danse super rythmée ! j'ai eu mal aux jambes pendant 4 jours !!
Bon apreme !
Bizz
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2012 à 21:35
C'est ça qu'il me faudrait, de la danse super endiablée pour faire partir mon gros kg en trop!
mais bon! à mon âge, me trémousser comme une diablesse au milieu de la jeunesse, ça fait désordre!
et puis si ça fait mal aux jambes, je me vois pas partir à mes réunions en marchant les jambes écartées et même plus pouvoir m'asseoir!
faut que je trouve autre chose!
je vous laisse les filles, d'autres dossiers m'attendent et je suis pas très motivée et même plutôt en colère qu'on me les ai adressés.
je vais assumer, mais me révolter! y'en a ASSEZ!!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2012 à 21:35
Bonne nuit!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/09/2012 à 22:26
Tu as raison, ma belle révolte toi !!!!!
A mon cours de zumba ça va de 14 ans à 65 ans je pense et vu comme tu fais jeune, tu peux largement te le permettre !!!
Quand à ton kilo en trop c'est rien ! moi je suis à plus 3 !!!! et vu ce que je me suis enfilée à la foire aux vins ce soir ....pain à la figue, pain aux noix, aux lardons, .... jambon cru, pâté croute, poulet et réduits et biensûr vins !!!
Pffff tant pis demain soir je vais le dépenser !
Bonne nuit les girafettes
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/09/2012 à 21:34
Bah dis donc mary! un vrai p'tit gueuleton!
je n'ai rein à dire, quand je suis apéros dînatoires qui suivent les réunions, c'est la même chose!
peux pas me freiner!
et j'ai pas la zumba pour ré équilibrer!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/09/2012 à 21:36
OUais!
me voit pas me trémousser au milieu de la jeunesse!
on verra quand j'aurais laissé tous mes soucis, si je m'y mets.
une de mes filles en fait depuis un an, à la gym!
je savais pas que ça se faisait vers chez moi.
je vais la questionner pour savoir de quoi il en retourne!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/09/2012 à 21:46
Ca commence à m'inquièter sérieusement:
Mikas ne donne pas de nouvelles, ni ici, ni chez les fées!
que se passe-til?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2012 à 07:31
Tu ezs surbookée à ton tour LNA?
pas souffrante au moins?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2012 à 07:32
Et toi OrchiE,
TU TE DEBATS AVEC TES PROBLEMES DE TRANSPORT POUR TON FISTON,
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/09/2012 à 08:36
Bonne journée les filles !
Venez faire un petit coucou vite fait !!!
Bizzzz
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2012 à 18:48
coucou les filles
me revoilou
alors y a de la revolte dans l'air FDS???
je t'imagine bien te dépenser sur la zumba Mary
la piscine rouvre lundi je vais essayer d'y aller parce que question activités sportives je ne fais rien de rien!!!
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/09/2012 à 22:26
Moi j'suis motivée en ce moment !!! mardi j'attaque le STEP ! et le dimanche je cours ! pourvu que ça dur ! car ça va bien m'aider !
et ça me défoule !
Ben alors, on fait le forum a 3 !!! qu'est ce qui se passe ? vous êtes où toutes ????????? j'espère que tout va bien pour vous toutes !
Bon week end à toutes ! bizzz
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2012 à 22:36
super si yu es motivée Mary, le sport est un grand plus c'est pourquoi il faut que je m'y mette un minimum.
Oui, on est plus très nombreuses !!, c'est dommage
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.