Utilisateur78684
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Posté le 22/01/2012 à 08:55
coucou les filles!!!
ce matin trop bien, j'ai perdu ce qe j'avais pris et 100g en plus sont parti!! trop contente!!
tout à l'heure je vais essayer la salle de gym!!! je vous dirai ce que ca donne!!!
bisou
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Utilisateur78511
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Posté le 22/01/2012 à 11:44
salut erza tres contente pour toi!!!!!!!
ca yest je recommence et non pas avec 3 mais 4kg en + (hier cetait beyrouth lol)
moi aussi jessais kle sport mais sur le net )
bisousssssssssss
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Utilisateur78684
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Posté le 22/01/2012 à 15:14
franchement ca fait du bien!!! 50 minutes de velo!!
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Utilisateur78511
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Posté le 22/01/2012 à 15:23
ben moi ke 25 mn c pas motivant a la maison
toi c super!!!!!!ca ta plu?
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Utilisateur78684
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Posté le 22/01/2012 à 18:44
oui ca m'a plu!!! je suis épuisée mais ca va!!!et toi qu'as tu fais aujourd'hui?
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petlena
49 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/01/2012 à 11:23
Cool Erza pour ton velo!!!Moi je vais marcher aujourd'hui et demain j'ai une seance d'heure de step!!
Courage,ton palier va bientot céder!!Moi j'ai trop envie de voir le 8...Donc soutenons nous?
Alors Palina,comment vas tu en ce début de semaine???
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Utilisateur78684
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Posté le 23/01/2012 à 11:39
coucou petlena!!
moi aussi je suis pressée de voir le 8!! ca doit faire 6 ans au moins que je ne l'ai pas vu!!!
au faite tu es d'ou petlena?
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Utilisateur78684
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Posté le 30/01/2012 à 09:13
bonjour
ca fait une semaine que palina n'est pas venue!! apparemment elle s'est désinscrite!!!! j'espere qu'elle va bien!!!
palina, si tu arrives à lire ces lignes, je te souhaite un bon vent ma belle!!
ca fait 8 jours que je vais a la salle de sport! et ca fait vraiment du bien!!! je deviens accro au body pump!!!
et vous comment allez vous? petlena? antigone? luminou? annick?
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petlena
49 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/02/2012 à 17:39
Coucou,salut ca va doucement même si en ce moment je stagne!!!Je n'arrivais plus à trouver le groupe raison de mon silence!!
Alors Erza,ca descends?Moi j'espere atteindre les 90 d'ici la fin du mois.Aujourd'hui PP.
Bonne soiree
Palina,j'espere que tu vas bien
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Utilisateur78684
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Posté le 08/02/2012 à 08:11
coucou petlena!!!
non ca descend pas!! je stagne encore malgré le sport!!! mais bon il faut tenir!!
bonne journée
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petlena
49 messages Proteinaute débutant
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Posté le 08/02/2012 à 11:51
Ok merci.J'ai vu hier sur le site regimedukan un interview du docteur qui en parlait...Tenons bon
Bonne journée.Aujourd'hui PL
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Utilisateur61531
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Posté le 24/02/2012 à 22:24
Bonsoir erza et petlena
Désolé de ne pas être venue vous parler plus tôt je suis un peu débordée en ce moment.
Comment allez vous les filles?
Je vois que vous commencez à avoir une belle perte toutes les 2
Je vous félicite c'est génial.
Je vous fait de gros bisous si vous les acceptez bien sur.
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Utilisateur78684
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Posté le 26/02/2012 à 08:35
bonjour annick!!
j'accepte tes bisoux volontiers!!!
sinon ca va malgré une grosse stagnation de deux mois!!
j'ai reduit ma consommation de son et de laitage! et ce matin moins 100g!!! j'espere que c'est reparti!! parceque c'est rageant qu'en ca descend pas sur autant de semaines!!! on verra à la prochaine pesée (samedi)!!
bonne journée
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Utilisateur78684
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Posté le 26/02/2012 à 08:36
petlena est ce que ca va?
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