Je commence aujourd'hui!!! Une copine??

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Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 19:32 Oui c'est ce que je me suis dis tout a l'heure après avoir publier mon tit message lol... Vu que c'est ce matin que je me suis pesée... j'attendrais demain matin... je vais croiser les doigts toute la nuit !!!!

louve68 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 19:58 hihih cela me fait plaisir liilypink ! jsuis dans le mème cas que toi...je suis faible et je craque souvent le soir; jai tenu jusqu a 19h me suis fait plaisir avec du surimi et fromage blanc 0 , jambon dd oeuf dur.. et mon c**** light , je mempiffre et du coup je perd rien! je désespère...
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 20:08 Lol ça veux rien dire, vu que tu grignotes des trucs dont on a le droit à volonté !! Moi je crois que jvais craquer demain et aller m'acheter du coca light, car l'eau, c'est bien beau, mais au bout d'un moment j'ai envie d'autre chose...
ctisally 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 20:23 salut les filles je commence aujourd'hui donc si vous le voulez bien je me joins a vous une petite présentation j'ai 2 enfants un p'tit gars de bientot 4 ans et une p'tite fille de 2 ans et la dose de kilos en trop !! me pèserai demain matin on verra si ça a bouger perso pour ne pas craquer ce soir je mastique un chewing gum, lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
karen56 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 20:31 cc les filles suis partante pour facebook . tenez moi au courant!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
karen56 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 20:35 oups pardon , j'ai oublié de me presenter: Je m' appelle Karen j'ai 36 ans et j'ai 3 enfants 2 filles , 1 de 15 ans une autre de 11 ans et un petit garçon de 16 mois! Et 8 kg à perdre.... :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63652	Posté le 14/06/2011 à 23:51 coucou les filles,moi c'est sandrine,j'ai 40 ans ,1 garcon de 10 ans et une fille de 4 ans.un mari tout mignon,mais qui est maigre comme un clou et qui mange trois fois plus que moi...... j'aurais bien aimé vous suivre ,mais je n'ai pas de compte facebook.tant pis ,bonne continuation à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur63918	Posté le 15/06/2011 à 07:09 Personnellement, je garde FB pour discuter d'autre chose que de régime, et ici pour le régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

shany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 07:22 coucou les filles!! Désolée je n'ai pas eu le temps de créer le groupe hier pour facebook.... baby fait ses dents alors je passe des soirées et des nuits un peu chaotique Sinon ce matin je me suis pesée à jeun..... Verdict..... - 100 grammes...... C'est nul je suis dégoutée :-(( Et vous???
Utilisateur63918	Posté le 15/06/2011 à 07:40 Faut que tu mettes à jour ta réglette alors Moi j'ai perdu 900g et encore, c'est sur la balance neuve. Sur la vielle balance, c'était 1,5kg comme quoi j'ai bien fait de changer de balance, elle était bien détraquée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
shany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:02 Je viens de mettre ma réglette à jour mais ça n'a pas fonctionné .... Bizarre
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:02 Bah moi j'ai du me peser au mois 15 fois, et je pense sincèrement changer de balance... en gros, j'ai perdu 2 kg depuis lundi soir !! ça me parait énooooooorme !!! (je sais même pas si c'est possible...) Le truc que je comprend pas, c'est qu'elle n'a jamais déconné donc pourquoi, quand je me met au régime, elle se met à faire n’importe quoi ? Peut être pas envie de se faire taper.. lol Et le pire c'est qu'avec mon homme, elle fonctionne... il a perdu 600 grammes depuis lundi soir.
shany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:03 j'ai créé le groupe sur Facebook pour celles qui seraient interressées Voici le lien : http://www.facebook.com/home.php?sk=group_206374386073571#!/home.php?sk=group_206374386073571 Bisous les filles et COURAGE!!
Utilisateur63918	Posté le 15/06/2011 à 08:11 @shany : t'as cliqué sur Valider ? Tes poids apparaissent dans l'historique avec les bonnes dates ? Comme je disais, pour FB, je ne vais pas rejoindre le groupe parce que je garde FB pour les autres choses que le régime et je trouve que sur le forum, c'est plus ouvert Mais merci quand même. @Liilypink : toi non plus ta réglette n'est pas à jour Ben tu vois j'avais le même problème avec ma vieille balance mais elle était vraiment vieille aussi (au moins 20 ans) alors elle a affiché -1,5kg ce matin, je n'y croyais pas mes yeux ... Sur la nouvelle, -900g, ça me parait plus raisonnable quand même. Ce qui en donne 1,4kg d'écart ce matin !!! Donc, aujourd'hui, je jette la vieille et je ne me fie plus qu'à la nouvelle. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
shany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:17 Je vais réessayé pour la réglette... Vous pensez que c'est normal que 100 grammes??? ça m'a démoralisé :-(( Et pas de soucis pour FB, ce n'est pas une obligation
floflo123 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:32 bonjour, toujours d'accord pour vous suivre. Je me présente, je m'appele Flore j'ai 41 ans. J'ai pas mal de kilo à perdre. J'ai déjà fait en septembre le régime dukan mais n'ai pas su me stopper après les fêtes et donc les kilos sont revenu me dire coucou. Bon je garde que le positif car je n'ai pas tout repris (seulement -4 kg) mais surtout c'est le premier régime que je fais et qui me va bien et me donne envie de cuisiner. Aujourd'hui rien de perdu mais peux-t-être normal car je n'avais rien dans le frigo et ai fait mes courses (spécial régime) hier soir. Je vous rejoins sur facebook. BONNE JOURNEE A TOUTE

Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 08:48 Je vais mettre ma réglette à jour, oui... Et ce soir, en sortant du boulot, je vais direct m'acheter une balance a aiguille (au moins y'aura moins de pb je pense avec ca...). Pourtant ma balance a 3/4 ans et elle a toujours fonctionné nickel ! Par contre, si je vois, avec la nouvelle balance, qu'en fait j'ai rien perdu, je vais etre démoralisée ! lol
floflo123 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 09:14 liilypink : non ta balance dis surement vrai. As-tu essayé de changer simplement les piles. Dans la phase d'attaque ont pert plus ou moins beaucoup. D'après le livre cela peux aller de 2 à 5 kg. Donc ne t'angoisse pas et vois demain. Si ta balance t'indique que tu n'as rien perdu cela fera 2,5 kg en 3 jours. Courage.... BOnne journée
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 09:23 en tout cas, qu'est ce que ca met de bonne humeur, quand le matin on se pèse et qu'on voit qu'on est passé dans la dizaine inférieure !!!
gene66 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 09:25 coucou a tous voila première journée finie et le résultat pas mal du tout 1.2kg en moins lol bisous a toute
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 09:31 Génial gene66, ca fait plaisir, hein ?
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 09:59 J'ai une petite question, le japonais on a le droit ? (pas les makis et suchis car ya du riz dedans, mais genre les trucs vapeurs, sashimi etc...) ??
pupuce3 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 10:39 Coucou, Pour ce qui est de facebook moi je suis pas trop fan du site donc pour le moment j'attends un peu mais si d'aventure vous trouvez la plateforme facebook plus simple pour discuter j'y réfléchirai... Verdict -1.6kg en 1 jour, peut être que la balance veut me donner du baume au cœur ou alors c'est un bon début )... @Liilypink: je pense que le japonnais c'est autorisé si tu ne prends rien à base de riz et que t'évites la sauce soja, en gros des sashimis natures c'est tout à fait possible. Source ma belle mère qui a perdu 20kg avec ce régime, mais qui l'a fait très voire trop sérieusement, car j'avoue qu'un peu de sauce soja pour ma part apportera un peu de douceur et en ce qui me concerne difficile à éviter... car J' Adore manger japonais... Bon courage à toutes!!!!
Liilypink 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 10:54 pupuce3, merci c'est ce que je pensais. Moi aussi j'adore manger japonais et puis ca change du poulet, jambon, surimi... Je pense que ce soir je vais craquer pour le jap lol

laurette88 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 10:57 Bonjour ! Je commence la phase d'attaque aujourd'hui ! Mon objectif est de perdre un peu moins de 10 kilo en 1 mois Si vous avez des conseils, ils sont les bienvenues

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