Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je commence : Lundi 02 Novembre 2015. Objectif - 25kg.

Première page Précédent
- 1
- 2
- 3

PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 20/11/2015 à 08:03 Waouh Woodinette, çà a l'air trop trop bon

exitcomplex 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2015 à 09:24 clair! c'est hyper tentant!
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 23/11/2015 à 09:24 Bonjour à toutes Alors j'ai innové ce week end : Bolo avec konjack, ce fut délicieux Graines de chia : je n'osais pas testé, cela paraissait peu engageant, c'est mon mari qui a d'abord goûté puis il a vérifié que je les prenais (mélangé à du jus de clémentines tout de même) J'espère que je ressentirais les effets rapidement Bisous à toutes
Woodinette 577 messages Proteinaute actif	Posté le 24/11/2015 à 12:21 Hello! Pas mal la bolo! les graines de chia c'est top! De mon coté tout va bien! Je me fais plaisir mais en petite quantité. Je perds doucement mais surement.Sans pression Les filles, si ca vous dit, venez nous rejoindre sur ce lien: http://www.proteinaute.com/forum/la_team_du_2_novembre-51391.html On est plusieurs à ce motiver et ca fait du bien!!
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 24/11/2015 à 14:13 Ben, on est aussi plusieurs ici, non ?
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 25/11/2015 à 08:13 Coucou à toutes 78.7 ce matin Et 1.2 cm de tour de taille C'est peu mais j'accepte, cela a baissé tout de même
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 30/11/2015 à 08:34 Pas de nouvelles de vous les filles
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 07/12/2015 à 08:41 Bonjour les filles Allez on tiens le coup, les poussinettes Moi ce week end, malade, malade cause ZR Et puis hier j'ai fait une recette de calamars à la carbonara J'ai mis de la cancaillote et à gratiner au four Résultat : immangeable cause odeur immonde J'ai tout jeté Pas pu manger A+ les filles

PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 23/12/2015 à 08:16 Bonjour les filles Dites, j'ai un souci hier soir, au moment de me préparer à aller dormir, j'ai eu la curiosité de me peser Cela indiquait 80.2 (hier soir hein) Et ce matin 80 Est ce normal ? Suis je punie pour ma curiosité ou ai je pris 2 kilos (sais pas comment,même pas d'agapes !)

Première page Précédent
- 1
- 2
- 3

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Je commence : Lundi 02 Novembre 2015. Objectif - 25kg.

Messages sans réponse