Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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fred77lady  91 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2012 à 10:17 Yes ! - 300g, ça redescend ! les 2 chiffres se rapprochent ! 
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oceane1  350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2012 à 10:46 coucou fred, bravo, continu et ne lâche pas surtout, il faut passer la barre des 10 kg aller hop hop hop!!!!!! fonce!!!!!!! hihi
bonne journée à toutes!!!! bisous 
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fred77lady 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 09:10 Salut les filles ! Pâques approche... qui dit Pâques, dit repas de famille, dit... pas dukan...pas bien... pfffff et je n'échappe pas à la règle. Bon je serai plus sérieuse la semaine prochaine. Et vous ça va ?
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oceane1 350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2012 à 09:31 coucou les filles, j'espère que vous allez toutes très bien, fred, si c'est un repas chez toi, tu peux pas faire des recettes dukan? y en a qui sont excellentes et on dirait pas que c'est un repas dukan, tu as les verrines, saumon, fromage blanc par exemple, je vois ma pauvre que tu galères à chaque fois, tu perds et tu reprends tout les week ends, c'est dommage. après ta famille et tes amis peuvent comprendre.
moi je stagne, mais bon c'est normal et puis il m'arrive de manger un repas qui n'est pas du tout dukan hihi, mais sans excès et puis je me sens déjà nettement mieux, je rentre dans d'anciens vêtements. en tout cas, j'ai quand même hâte de voir le chiffre 59 hihi
je vous souhaite une bonne journée et un bon week end
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fred77lady 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 11:13 Salut ! Bon ça va we de pâques avec plein d'écarts, mais étonnamment, je n'ai pas repris de poids ! SUPER ! d'un autre côté, à l'inverse, si j'avais fais bien comme il faut, j'aurais forcément perdu du poids... l'essentiel c'est d'avoir passé un bon we de pâques en famille. Et vous les filles, comment ça va ? Pas trop craqué sur les chocolats ? ... moi si...
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Utilisateur57415  |
Posté le 11/04/2012 à 20:45 coucou les filles ! moi aussi j ai abusé depuis 10 jrs ..mais euh m a balance va pas apprecier je le sens rien que ds mon jean ! tss mais bon ca va aller.... fred j ai bien recu ton mes mais euh comment tu as fais ? je suis nulle!!!! en tout cas tte les deux vs tenez le coup c bien !! allez courage ..j ai remis une photo recente de l autre cote comme d hab je les laisserais pas... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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oceane1 350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2012 à 15:01 coucou les filles vous allez bien? limnea c'est marrant on voit même plus ton oeuf hihi, bon bein moi je suis stabilisé à 60,5 à peu près ce qui est déjà pas mal faut que j'aille faire des courses j'ai plus rien pour faire mon régime correctement.
fred, aller hop hop hop, passe moi cette barre des 10 kilos, tu vas y arriver accroches toi!!!!!!
passez un bon week end! bisous les filles
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fred77lady 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2012 à 09:47 salut, comment allez-vous ? je stagne... mais faut dire que je ne fais pas vraiment le régime ces jours-ci... mais je ne reprend pas ! ça c'est bien. je pense que je vais rattaquer sous peu. pour enfin atteindre cette barre des 10kg, oui Océane !!!
Limnéa, pour les messages privés, tu cliques sur la réglette de la personne à qui tu veux adresser le message et là tu verras "envoyer un message". de même pr consulter tes messages tu vas sur ta page perso "messages privé". Voilou !
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oceane1 350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2012 à 09:33 coucou les filles, j'espère que vous allez bien, bon, on ne vient plus trop sur le forum, c'est dommage, enfin moi je suis sur la dernière ligne droite pour mes examens, il me reste une semaine et demi.
heu, je suis triste, visiblement limnea s'est désinscrite du forum, c'est dommage que tu ne sois pas venue nous dire au revoir, en tout cas je te souhaite pleins de bonheur dans ta nouvelle vie, bravo pour ce combat.
fred ça va, aurélie aussi?
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fred77lady 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2012 à 15:05 salut. oui, ça va, mais pas en mode dukan en ce moment. faut que je m'y remette ... ça fait 1 an que ce forum existe ! dommage que Limnea ne soit plus là ! bonne chance pr tes exams Océane ! c'est quand exactement ?
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oceane1 350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2012 à 18:02 coucou fred, moi non plus je ne suis pas en mode dukan, je fais juste un peu attention à ce que je mange avec l'arrivée de mes examens il faut que je mange de tout pour être en forme, je ne veux pas prendre de risques.
mes examens commencent jeudi prochain ça y est ça arrive et ça se termine en juin enfin j'ai 3 épreuves en mai et 2 en juin, voilà, bon courage pour ton régime, il ne reste plus que toi et moi snif..
bonne journée bisous
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