Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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dididi51  116 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/12/2017 à 11:24 bienvenue mahong !!!! et bon courage 
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maud31  62 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/12/2017 à 09:45 Bonjour à tous, ça fait longtemps que je ne me suis pas exprimé, je continue à perdre mais doucement j ai l’impression que mon corps s habitue, je perd à peu près 1kg / sem parfois 800g , à aujourd’hui suis -16,5kg! Encore 4 et c est bon, ce week-end c est noël et je crois qu il va falloir rajouter 2kg à mon objectif! Je m occupe du dessert pr noël c est toujours ça de pris lol Et vous vous en êtes où ? 
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dididi51 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2018 à 09:03 cc les filles, une bonne année et une très bonne santé a vous toutes et vos familles
bon voici mon poids après les excès de noel et jour de l'an ce matin 78,200 je suis relativement contente car pleins de monde a la mason, pas de marche !!!! et seulement +200grs cette semaine j'ai encore mes petits enfants pour les vacances scolaires !! mais lundi retour a la realité !!!!! ET VOUS ??? bisous et bonne semaine
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Tilunarou  149 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2018 à 21:14 Bonne année à toutes et tous. J'ai fait plein d'écarts et j'ai du mal à m'y remettre cette semaine.. La semaine prochaine avec la reprise du boulot ça ira mieux je pense J'ai repris 2kg mais bon pas de marche pas de sport car j'ai très mal au genou et beaucoup d exces J'ai fait 2 journée de Pp cette semaine et j'ai fait un semblant de suivi d'escalier le reste du temps avec des maladresse. Donc c'est pas top. Pesee demain Bisousssssssss et à bientôt 
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