Je mange, je perds ! je mange, je perds !

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2011 à 15:16 fatandthin, tu verras que plus d'une fois ta courbe remontera, et plus d'une fois elle stagnera. Mais à la fin dans sa globalité elle sera bien descendante. Sois patiente et si ça peut aider, ne te pèse pas tous les jours. ça aide pas spécialement le moral.

calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2011 à 20:04 oui claudyne tu as raison mais finalement ca descend mais il est vrai que la stagnation est pénible
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 22:30 oui bizarrement lorsque j'ai stagné 3 jours ça m'a plus tracassé que le faite de prendre, mais personnellement je préfère me peser tous les matins pas pour manger moins mais pour savoir ce que je dois faire comme sport. néanmoins demain matin ma balance devrait de nouveau être ma coupine ! Ils ont déjà bien avancé vos ptits oeufs les filles !! on y arrivera à notre objectif !!
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/06/2011 à 01:12 Pour te remonter le moral, regarde ma courbe. Plus stagnant que ça tu meurs A côté la tienne semble bien descendante !
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 11:43 @claudyne : MDR !!! oui en effet ça stagne ! as-tu essayé de trouvé d'où ça viens ? un peu plus de sel que d'habitude ? moins de sport ? ou autre ? oui la mienne descend bien je suis contente, ça fait très longtemps que je n'ai pas vu le 0 à côté du 9 et pire sous les 90kg je m'en souviens même plus ! mais bon là je suis super motivée et je fais beaucoup beaucoup de sport, rien qu'hier j'avais prévu 4 km de courses mais j'ai fini avec 1 km de course et 2 de marche rapide et 8km de vélo, et pour aujourd'hui juste vélo
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/06/2011 à 11:46 Ouii ça y est après 4 jours de marche/sport j'ai cassé mon palier. ça fait bien plaisir !!
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 11:51 contente pour toi ! ça fait plaisir de casser un palier comme tu dis et c'est très rageant de stagner !
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2011 à 12:28 après 3 jours à stagner, j'ai pris 900gr, dû aux règles, et hier, j'ai tout perdu et en plus 700gr, ça varie d'une semaine à l'autre...

calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/06/2011 à 18:37 ca y est le palier est cassé -400 ce matin
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 21:52 soirée sardine au barbecue et 10 km de vélo ce soir, j'attends avec impatience mon rendez-vous avec ma balance demain matin !
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2011 à 21:56 hmmm sardine au barbecue ça doit être bon !!!
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 22:13 c'était hummmmmm ! et à volonté !
tine65 288 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2011 à 00:51 votre journée s'est bien passée? Je ne travaillais pas ajd, je suis donc allée à mon cours de body balance et ensuite direction Ikéa où je me suis offert un super lampadaire, maintenant, qd je pianote sur mon clavier, ce n'est plus "à l'aveuglette", c'est qd même plus facile ! journée PL, avec au menu, chez Ikéa du saumon fumé citronné suivi d'un filet de merlan et ce soir à la maison, une délicieuse blanquette de veau et comme dessert, fromage blanc + canderel vanillé (une tuerie). Je vous souhaite une douce nuit
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2011 à 09:58 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!coucou les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! journée PL autrement dit je vais reprendre des grammes, temps pluvieux démoralisant, du coup repos aujourd'hui............
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2011 à 11:03 hum!!!!!!!!!!! les sardines au grill
keyla2302 782 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2011 à 23:10 coucou les nanas ! et bien moi aujourd'hui de retour en pl pour 5 jours et beh je n'ai pas envie mdr je prefere les pp pourquoi je ne sais pas! et allez savoir mon corps perd plus en pl qu'en pp ! je crois qu"il a un gros probleme! mdr

calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 09:19 moi +600 sans ecart je n'ai plus le moral
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2011 à 09:27 moi 1 kg, je déprime...............
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 09:37 comment ca sefait pas d'écart pourtant moi ce matin je n'ai pas pu aller aux toilettes peut etre que c'est pour ca j'en ai marre
keyla2302 782 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2011 à 11:39 les filles ne vous inquiéter pas! je vous rassure sa fait 3 jours que je stagne ! sa m'est deja arrivé et apres j'avais perdu 2 kg en deux jours mon corps il est con par moment mdr ! ne vous découragez pas buvez beaucoup les nanas!!!!!!!!!!!!!!!
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 12:50 je fais que ca boire boire pas d'écart et +600 c'est bizarre le corps quand meme
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 11:10 oui c'est bizarre comme tu dis ! lol après un week end en famille la tentation ne fut pas des moindres, mais pourtant tout a été super bien jusqu'....au soir où j'ai craqué pour une cuillère (....louche en faite... hihi !) de coquillette à la bolognaise :((( mais bon heureuse quand même ce matin j'ai enfin atteins mon premier objectif !
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 11:34 encore 100 grs et mes premiers 5 kgs !
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2011 à 13:07 super et en plus tu changeras de dizaine

fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:17 oui oui ouiiii ! D

Imprimer

Je mange, je perds ! je mange, je perds !

Messages sans réponse