Je recommence à zéro :(

Posté le 08/02/2013 à 10:12

@Liliedukandukan: Yeah!!! C'est good ca!!! ^^

En mode cordon bleue Dukan, ca doit être TRES SYMPA!!!!

Pour resté sur le sujet, j'ai hate de reprendre le régime lol

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Posté le 08/02/2013 à 10:23

Merci d'avoir fait partagé la mise à jour!

trop génial pour la cancoillotte.... celle que je trouve en magasin est à 12% au lieu des 7%, mais j'aurai moins de scrupule à mes faire mes "burgers cancoillotte" 2 steaks et de la cancoillotte fondue au milieu.

Bienvenue aux filles qui viennent de nous rejoindre!!

Posté le 08/02/2013 à 10:28

Lundi! J'attendais d'être en congé pour faire mes 5 jours d'attaques! j'ai déjà perdue 3 kilos en faisant attention mais le vrai régime commence lundi!

Comme ca, je serais tranquille. Au boulot, ce n'est pas simple, même si j'ai la possibilité de rentrer le midi pour déjeuner chez mes parents.

Après, je testerai l'alternance 1pp/pl. La première fois, j'avais fait 5pp/5pl.

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Posté le 08/02/2013 à 10:36

l'alternance 1PP/1PL permets de moins être écoeurée à la longue et de moins etre frustrée.

Posté le 08/02/2013 à 10:44

@Mistinguette : c'est bien ce que je pensai..... Promettez moi une chose : Si je deviens comme ca : vous m'attrapez, et vous ME SECOUER JUSQUA TEMPS QUE JE ME REMETTE LA TETE A LENDROIT !!!!! lollllllllllllll

Nan, serieusement, je pense sincèrement que se surveiller mutuellement les unes les autres dans un groupe, ca peut aussi permettre de s'avoir mieux se gérer et de ne pas tomber dans un système dangereux tu crois pas????

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Posté le 08/02/2013 à 11:56

Personnellement, je n'ai pas lu les post, juste regardé les photos. Effectivement, elle est vraiment maigre. Mais ne la connaissant pas, ne sachant pas qu'elle est son gabarit naturel, je préfère garder mon opinion.

Maintenant, si vous estimez que vraiment, c'est aller trop loin, dans l'anorexie, un des risques évoqué par le doctor Dukan, dites lui. On doit se soutenir mutuellement, non ? 

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Posté le 08/02/2013 à 11:58

Bonjour les filles

et bin j'en ai eu de la lecture lol, tout d'abord bienvenue aux nouvelles

Oui en effet c'est pas beau du tout, j'ai deja vu des reportages ou il y a des personnes apres avoir fait le regime dukan tombe dans l'anorexie.

Par contre j'ai pas tout compris pour le lait ecremé!!!!! on y a droit soit en liquide ou en poudre NON????

Je suis contente enfin la balance a été sympa, -1kg enfin je vois le 7 de 67, objectif 66, comme quoi j'ai resisté et le corps a caputulé, je l'ai dis l'aurais un jour, je l'aurais lol

Courage les filles... Ce midi lapin a la moutarde hhuummmm, bon ap

Posté le 08/02/2013 à 12:05

Merci lilie

Ha bon et pourquoi pas plus avant on avait le droit???? (pour le lait) et le regime fonctionnait malgré ca

Je suis allée voir le poste de cette femme plus loin et je trouve que ca va elle est a 61kg actuellement et il y a d'autres photos, elle n'est pas trop mince, moi je trouve qu'elle est bien, mais ca c'est mon avis lol....

Posté le 08/02/2013 à 12:20

Javoue, je fais 1m67 et mon nutritionniste m'avait dis que mon poids idéal était de 58kg. Donc, 1m70 et 61kg... Ca va. Après, on paraît jamais. J'ai beau faire 73kg, on dirait pas visuellement.

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Posté le 08/02/2013 à 13:11

perso, je fais 1,70 metre et j'avais perdu jusque 60kg et j'etais bien, là je me suis dis objectif 61kg donc comme cette femme et si je suis a 62kg ca ira aussi lol

Par contre je suis descendu jusque 56kg pour d'autre raison qui n'a rien a voir avec le regime et là en efffet c'etait pas beau du tout....

Apres chacun fait comme il veut, se qu'il faut c'est etre bien dans sa tete et son corps mais il ne faut pas tombé dans l'extreme ou l'anorexie.... Il faut savoir gerer apres.....

Pour le lait ecreme j'ai plus souvenir pour les doses, je sais meme pas si je faisait attention LOL, mais bon c'est pas tres grave si on depasse un peu, on perd quand meme du poids...

Bon je me suis regalé avec mon Lapin moutarde ainsi que toute la famille...

Bon apreM

Posté le 08/02/2013 à 13:37

Re les filles !

A propos de  : justement le soucis est là ! C'est qu'elle fait 1.70 m pour 60 kgs.....

En lisant, vous remarquerez clairement qu'elle souhaiterai encore descendre à 55 kgs .....

Sur la photo, elle est mince, limite déjà maigre, (après tout dépend de la carure et de l'ossature de la personne) sur les dernière photo, c'est limite si elle a encore des formes et elle ne se trouve pas mince ?????????????

Ce que je voulai souligner c'est qu'il est clair qu'elle tombe doucement dans l'excès, et c'est le côté qui me fais peur en fait....

Comme être sure qu'au bout du chemin on en fera pas autant ????

JE veux dire, si dans le miroir on se voit toujours tel qu'on était avant, comment faire pour reussir à trouver le juste poids et s'arrêter ????

C'est un peu phylo et tordu comme sujet et explications, mais je pense que vous aurez compris là on je voulai en venir....

C'est pas que la question exthétique, mais aussi psychologique....

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Posté le 08/02/2013 à 13:56

@sarah je suis totalement d'accord avec toi!!!!! C'est de la psychologie après faut faire attention!!

@Yue je ne vois pas ou est le problème de parler de cela puisqu'on c bien que tout se voit tout se sait donc en postant à gauche tu peut tout à fait te retrouver à droite!! Et me semble t'il nous ne disons rien de méchant au contraire! C'est juste un exemple que Sarah nous à donné pour nous expliquer l'était "mental"!! Donc si tu y vois le mal à toi de voir!