Je recommence le 29/03, quelqu'un aussi ???

Posté le 12/05/2013 à 13:34

Franchement j'ai hâte d'arriver à la période où je serai contente de la voir débarquer. L'adolescence, nom de zeus, c'est une calamité !

Toujours au même poids depuis une semaine pour moi. Et là je viens de découvrir les brioches fabuleuses, et du coup j'ai tout mangé. Moi qui ne prends jamais de tolérés, me voilà avec 15 cuillères à soupe de lait en poudre

allez, tant pis, c'était pour la bonne cause, je me suis dévouée pour les gouter pour vous !

A refaire mais en divisant par 3 pour éviter les écarts.

c'est avec des recettes comme ça qu'on se dit qu'être au régime ce n'est pas si déplaisant.

Bonne journée geeknanou

Sarah, tu as fait une descente aux enfers et tu as perdu le chemin du forum ? Au rapport belle donzelle !

Posté le 12/05/2013 à 15:03

tu vois, je parlais de descente aux enfers, c'est comme ça que tu nommes ta balance toi !

Fabuleux Sarah, et que de bonnes nouvelles ! A toi les petites robes en récompense. Pas de craintes à avoir pour la conso, mais de la constance et de la vigilance pour faire tout comme il faut jusqu'au bout.

Je garde un oeil sur toi, fais gaffe

Posté le 13/05/2013 à 10:49

Bravo Saraah ! Tu as atteint ton but. et ne t'inquiète pas pour la consolidation, si tu continue à faire attention et à ré-équilibrer ta semaine quand tu fait un repas pantagruélique ( et diabolique ! ^^) tu vas même continuer à perdre un petit peu. moi après mon premier régime Dukan il y a trois ans, j'ai gardé un poids stable plus de deux ans. c'est un traitement qui m'a fait reprendre du poids. donc , pas d'inquiétude ! C'est vrai qu'on se sent sur un petit nuage quand on a réussi... mais attention au porte monaie ! comme tout nous va au niveau fringues, les tentations de faire une razia sont nombreuses ! lol... Je crois que les soldes sont mi-juin cette année... tu vas pouvoir te lâcher ! Cordy, je veux bien ta recette de brioche ! j'avoue que les galette tous les matins, c'est un peu lassant à force... et oui, tu verras, quand ton ado aura pris son envol vers d'autres cieux, tu sera très contente de la voir de temps en temps ! elle va même te manquer ! si, si ! je t'assure ! ^^ moi, j'ai deux garçons; 22 et 26 ans. le grand a toujours été très sympa et très facile à vivre. bon élève, adorable à la maison et tout et tout. alors quand le 2ème m'a fait sa première grosse colère et m'a claqué une porte au nez à deux ans et demi, j'avoue que j'en suis restée baba ! et je ne raconte pas l'adolescence... de toutes manières, à 22 ans, je ne suis pas sure qu'il en soit vraiment tout à fait sorti ! lol... mais bon, c'est ça les mômes !

Posté le 13/05/2013 à 11:21

et pour ce midi : cuisses de poulet au four. je ne suis pas fan des blancs ( trop secs à mon gout). alors je prend 6 ou 8 cuisses, je les met dans un plat à four, je parsème de thym, romarin, sel poivre et piment de cayenne, une tasse d'eau au fond et hop ! 45 mn à four très chaud ( 200°. j'en mange une de suite, une autre pour le lendemain, et je congèle les autres pour varier les menus. mais comme ça, économie d'énergie, (le four ne fonctionne qu'une fois)et c'est super pratique de n'avoir qu'à décongeler les autres fois. je fais la même chose quand je fait une.........mince, j'ai le nom sur le bout de la langue, et pas moyen que ça revienne ! oignons, tomates, poivron, courgette et aubergine. je fait tout revenir tout doucement dans un fond de bouillon de volaille Maggi ( une tasse à café d'eau et 1/2 cube que j'ajoute cuil. par cuil, juste pour pas que ça colle). ensuite je congèle des parts individuelles, et c'est très bon avec le poulet !... et le nom ne me reviens toujours pas ! grrrr !

Posté le 13/05/2013 à 17:49

Voilà le lien des brioches, on devrait presque les appeler brioches Sarah !

http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)

Allez, j'ai payé cash ce matin sur la balance, j'affiche + 400 ce matin. Pas trop mal, mais à ne ps renouveler de suite pour moi.

Me régale de mousse noix de coco à base de tofu, j'ajuste encore la bonne recette, mais je m'en approche.

Geeknanou, pour ma fille il y a eu un échange, ce n'est pas possible que l'enfant adorable qu'elle était soit devenue l'ado depressive et avec tous les défauts du monde juste comme ça. Les extra terrestres ont fait quelque chose, c'est obligé !

Bonne idée les cuisses de poulet, je vais préparer ça, avec de la sauge, j'adore.

J'avoue que là, moi qui fan de viande hachée, au bout de deux mois à manger ça environ un jour sur deux, j'ai envie de changer un peu

J'ai découvert les quiches au thon, très sympa et ça câle vraiment bien, et en format muffin c'est festif en plus.

Je résiste à l'appel de la clope, et je retrouve de l'energie, donc pour le moment tout va bien.

Belle journée à toutes les deux

Posté le 13/05/2013 à 18:25

et bien sûr, c'était effectivement ratatouille... quelle tête de linote je fait !

Posté le 13/05/2013 à 22:10

coucou les copines!!

vous avez l'air d'aller bien hors mis les péripéties avec vos grands enfants!! lol ça ira mieux jsuis sûr! on a tous des périodes où on pète un peu les plombs mais ça redescend vite "normalement"!! courage à vous en tout k

Cordy tu m'étonne que tu ais dévoré ta brioche! j'en aurais fait de même. et puis cava 400g c vite reperdu bravo pour la clope 

Geeknanou g djà fait "péter" le porte monnaie mercredi dernier kan je suis allé a Marseille! on aurait dit que c t les soldes!!! mdrr Mais c t tellement agréable d'essayer et de se trouver jolie que g céder! mais là j'arrête, j'attends les soldes, mais chez moi ce ne sera k'en juillet.

bonne idée pour tes cuisses!! moi je raffole du blanc de poulet j'en mange quasi tous les jours!

ojourdh'hui j'ai fais un peu de zumba, c t sympa

demain je me repeserais parck mon 63.9 me semble très très suspect!! lol

a demain les filles

bisou

Posté le 14/05/2013 à 12:33

mdr. Cordy, j'adore ton humour ! c'est d'un rafraichissant ! je crois que tu pourrai remonter le moral d'un zombi ! ça tombe bien, c'est à peu près ce que je suis depuis qq jours... lol. sérieux, me retrouver au lit au lieu d'aller danser jeudi, j'ai la rage ! mais là, rien à faire. je suis coincée de chez coincée... enfin, ça passera, une fois de plus ! sinon pour tes brioches, tu pourrai essayer de congeler des parts, comme ça tu les sort au fur et à mesure....sauf bien sûr si ta progéniture les apprécie finalement...

pour moi bonne surprise quand même ce matin. j'ai pas pu tenir jusqu'à mercredi, je me suis pesée, et là, au lieu du désastre attendu, j'ai même perdu 800 gr de plus ! ... comme saraah, je suis remontée encore une fois sur la balance pour être sure ! et pas d'arnaque, c'était pour de vrai. ouf...

Posté le 14/05/2013 à 21:18

coucou les filles!!

tu m'a faite rire ma Cordy avec ton histoire de muscles et de balance!! 

Geeknanou tu as des soucis de santé?? rien de grave j'espère et bravo pour ta perte!!

moi je me suis pesée et la balance affichait 64.7kg mais c pas grave parck d'habitude je me pèse qu'une fois par semaine, alors j'attendrais dimanche pour la prochaine pesée comme ça ça aura le temps de s'équilibrer avec les PP et PL!! et comme ça je garderais ma motivation!!

bonne soirée à vous les filles

bisou

Posté le 14/05/2013 à 21:46

mdrrr g pris un kg de muscle o nivo des joues!! c surement ça ma Cordy!! haha 

oui plus que 2 kg!! je lâcherais pas l'affaire!! je n'ai jamais tenu un régime osi longtemps alors abandonner si prêt du but c hors de question!!

en tout k un grand merci pour ton soutien!!! ça fait chaud o cœur!!

Posté le 15/05/2013 à 13:27

MDR. mais va falloir qu'on arrête de rigoler alors ! c'est que ça fait travailler les zygomatiques de rire ! ça doit être pour ça les 600 gr. ... va falloir te retenir Cordy ! mais 600 gr pour une petite tomate farçie, je suis septique quand même... nous aurai pas fait un petit craquage en douce par hasard ??? humm ? attention, n'oublie pas qu'on t'as à l'oeil !

et oui, j'ai des soucis depuis un an. une vilaine hernie discale ( ma troisième en fait) qui refuse de s'en aller voir aillleurs si j'y suis.... " c'est que vous ne rajeunissez pas !" qu'il m'a dit mon toubib... je le crois pas, il s'est pas vu lui avec son crâne tout dégarni ! non mais ! bref, il y a des hauts et des bas. pas de country ni de bal cette semaine, mais je me rattraperai la semaine prochaine ! et hop.

Je viens de faire mes courses sur internet ( vu que mon frigo est désespérément vide ! même plus un oeuf qui traine !) et donc là je n'ai plus qu'à aller me garer derrière cora à l'heure dite, et quelqu'un vient me mettre tout ça bien emballé dans le coffre. elle est pas belle la vie ? et c'est gratos en plus ! j'avoue, j'y ai pris gout !

Bonne journée les filles. bises.

Posté le 16/05/2013 à 11:38

Grosse grisaille ce matin, mais là on dirai que le ciel se dégage... c'est y pas qu'on aurai droit à un peu de soleil ojrd'hui ? l'espoir fait vivre..... je vais déjà mettre un peu de soleil dans mon assiette ce midi avec une bonne brochette de bœuf ! mx d’oignons et tomates cerise entre les mx de viande, le tout mariné avec herbes de Provence et sauce soja et une tomate provençale pour accompagner. miam !