Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 06:20
Bonjour ....
@ Johanna... oui je suis à La Réunion.. j'y vis, j'y dors... je m'y prélasse... et je travaille aussi... faut bien!
@ Mahitou... j'aime bien le : POUR DE VRAI ;; hihihihihih
@ Ronde : alors sa descend toujours autant??? tu en ai ou?
Bon week end a toutes
Utilisateur115101
Posté le 01/03/2013 à 07:47
coucou toii !!! je me pese pas du tout car je suis en zone rouge donc pas dinteret car je sais que je gonfle durant cette période et toi ?
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prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 08:34
a ma dernière zone rouge j'ai perdu 1.5 kg... a ne rien comprendre!!...
Mais la sinon je sais pas si j'ai perdu... panne de balance!!
c'est bien ma veine.. .. peut être qu'elle me préserve ce mauvaises nouvelles!
Utilisateur115101
Posté le 01/03/2013 à 08:42
mais non faut pas dire sa lol !
ta trop de chance de vivre à la réunion meme si ya des requins mdrrrr
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Utilisateur61964
Posté le 01/03/2013 à 09:17
alors là je te comprends prisca! moi aussi plus de balances et la nouvelle est coincée au bureau de poste jusque lundi grâce à la fainéantise de mon facteur d'appuyer sur un simple bouton pour me demander de descendre! grrrrrr je déteste la poste!!!! peut être autant que la SNCF )))
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Johanna974
102 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 09:48
Ah bin super une dudu à la réunion jsui pas seule au moins!!! Moi j'me pèse dimanche, je change d'alternance sa sera 4/4 à partir de mtn pck 2/2 c trop facile
Johanna974
102 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/03/2013 à 11:26
Coucou les filles! Alors comment sa se passe pr vous? Moi ce matin jsui aller changer ma balance car elle m'a planter! G donc pris une tefal j'espère kel tiendra !
prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2013 à 06:03
Coucou...
je vois que les balances lâchent les duducopines!!! c'est une machination contre nous ou quoi???
Pour ma part, c'était une histoire de piles.. donc c'est bon c'est réglé... et devinez quoi?! je pèse le même POIDS
Ronde, y a pas des requins partout ma belle !!! tu peux veniiiir...
JJ69,t'as pu récupérer ta balance ??!! ... à ton facteur j'enverrai bien un petit requin par contre...t'en dis quoi
Johanna, et oui duducopine Réunion... You are not Alone! .. bienvenue à ton Tefal, j'espère qu'il sera fidèle et t'annoncera pleins de bonnes nouvelles...
Bizou à vous les filles
Utilisateur115101
Posté le 04/03/2013 à 10:07
coucou les filles j'ai encore perdu hihihihi !! je susi trop contente ! pourtant je mange des tolérés et mautorise meme des soupe en brique !! trop bizarre
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prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2013 à 10:49
tu fais du sport tout le temps ou quoi??!!!
mais c'est quoi ton secret !!!!!
Utilisateur115101
Posté le 04/03/2013 à 14:11
mais non je fais pas de sport ! je fais rien ! je sais pas cest bizarre ! mais je sais que un moment jaurai stagnation mdr !!
je patiente on verra bien hein !
je mange le matin le midi et le soir , jamais de gouter par contre car jamais faim !
cest bizarre le pire cest que quasi personne me dit que je maigris mdr
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prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2013 à 08:40
t'as perdu 16 kilos, et personne te dis rien...?
- Hypothèse 1 : Mets tu toujours les mêmes vêtements?! s'ils sont large peut être que personne ne vois pas la différence...
- Hypothèse 2 : les personnes qui t'entourent sont mal voyants?
- Hypothèse 3 : ... non j'ai plus d'idée...
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2013 à 08:43
mdrrrrr )
ah 16kg franchement obligé ça se voit surtout au niveau du visage
as tu les traits fin au niveau du visage?
Utilisateur115101
Posté le 05/03/2013 à 09:46
MDR !
il faut dire que je porte des vetements super large mdr !! mais bon ya que comme ca que je me sent a laise !
j'ai pas les traits fin enfin j'crois pas lol , mais bon javoue que ma tite soeur et ma mere m'ont dit que sa se voyait sur mon visage et mes cuisses !
mon reve cest de faire 65 kilos olalalalala jen reve chaque nuit lol
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poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2013 à 10:16
faut pas mal prendre le mdr !!!!! c les hypothèses qui me faisait sourire c plutôt marrant mais il est vrai le ressenti des phrases n'est jamais perçu de la même manière.....
moi je suis fiére pour toi ta perte est superbe et même si on te le dit pas souvent sache qu'ils y'a des gens qui n'osent pas car on pourrait maigrir pour raisons de santé et je sais de quoi je parle car j'ai était touchée par la maladie et à ce moment là je ne n'avait pas besoin de dukan depuis je suis vachement bien rattrapée lol
désolée si tu as mal perçu mon message
et courage à toi et bravo pour ta perte
Utilisateur115101
Posté le 06/03/2013 à 08:53
oh non non je na rien pris de mal !!!! ne tkt po moi ossi sa ma fait sourire cest pour sa !!! dsl si tu la vu aurement !! je suis ronde et rigolote mdrrr
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poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 08:56
IDEM MDRRR )
ça va les meufs?
prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 08:57
donc c'est le moment on s'attrape tous et on fait un calin géaaaant ...
Bonne journée à tooous!
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 11:30
ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii tu as raison bonne journée à toutes et bon courage
prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/03/2013 à 05:59
heeeeyyy hooooooooooooo..
Y a encore du monde par iciiiiiiiiiiiiiii????????????
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/03/2013 à 22:52
coucou suis là LOL
çA VA LES FILLES?
prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 05:50
yeees pour moi sava..
Je vois que ta réglette avance bien.. c'est super sa..
Tu tiens le coup??!
prissaquarelle
133 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 05:51
parce que pour moi.. ce 3ème mois commence a être très très difficile!
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 11:24
coucou bah en fait j'ai recommencé une phase d'attaque là ça c fait et du coup je repart sur la croisière car j'avais abandonné :-( et là c bon je suis bien dans le rang et essaye de ne plus en sortir je vais cette fois ci m'accrocher.
je suis maintenant persuadée que le 2ème dudu est vraiment plus difficile car je me suis lassée très vite et du coup j'ai laché
maintenant je t'envoi des ondes positives car j'ai fait le pleins lol BON COURAGE
ET À TOUT BIENTÔT
lamissdu03100
11 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 17:08
Coucou les filles.
Désolé de m'incruster mais vous m'avez l'air super sympa.
Je tiens à vous féliciter pour vos pertes de poids à toutes.
Je m'appelle Aurélia, j'ai 29 ans et j'ai une fille de 2 ans et demi.
J'ai connu le regime Dukan grace à une copine.
ça va faire 1 semaine que j'ai commencé et j'ai déjà perdu 3.5kg pour l'instant c'est motivant pourvu que ça dure.
Heureusement qu'il y a plusieurs recettes sur le site ça aide en cas d'envie de chocolat ou autre.
Dites moi vous avez déjà gouté la pate à tartiner Dukan qui est vendu sur le site ?
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