Journal de bord de Tototy (2) : Direction ===> phase de croisière

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Utilisateur83924	Posté le 04/04/2012 à 08:05 coucou miss lassie fraise! ça y est la dent fracturée a été arrachée, il était temps j'avais un ganlion qui se mettait en place! j'ai toujours les sensations de la dent arrachée, un peu moins mal qu'hier mais bon c'est pas encore ça!!! c'était necessaire on va dire........ du coup hier: matin : thé+yaourt midi : taboulé+yaourt soir : soupe+crèpe fourrée petite motivation pour le boulot hier, vu le mal! mais ça iras mieux demain! aujourd'hui, petite réunion autour de la cuisine avec des copines...... bonne journée a toi, et a demain, bizzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 09:04 Salut ma belle! Tant mieux si tout est réparé côté dentition .... ! Tu vas pouvoir recroquer normalement ah ah ! De mon côté, pas de nouveautés, que du vieux .... vivement le vacances je dirais ! Alors bilan PP mardi: Matin: brioche + lait frais Midi: En mode kebab : crêpe bien épaisse avec de la vianche hâché et de la cancaillotte pour l'effet "double cheese" lol Soir: 1 pavé de saumon + 3 muffins saumons + 3 surimi + mayo dudu Super pour ta réunion cuisine d'aujourd'hui! Tu me raconteras ça ! Moi je file en cours, grosse journée en perspective ! Allé amuses toi bien aujlourd'hui ! Bisous !
Utilisateur83924	Posté le 06/04/2012 à 08:02 salut toi! réunion réussie, on a fait une terrine de poisson, et des douceurs de brick avec un carré de chocolat au milieu, c'est génial, on a l'impression de manger un pain au chocolat en miniature! boulot, on m'aide pas mal c'est cool!!!!! bilan d'hier : matin : thé et yaourt midi : terrine de poisson+yaourt+fraise (trop envie) soir : omelette de mon homme+yaourt voilà, je te laisse j'ai un article sur le jardin a fournir pour un journal locale, bisous......... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 20:57 Salut miss crème aux oeufs! Sympa cette petite réunion alors! Mais ça va tu n'as pas été trop dégoutée de préparer tout ça, sans pouvoir les dévorer tout cru? Bon en tout cas c 'est cool ! Ca change du quotidien cette petite reunion! Idem pour le boulot, c'est cool si on te soutien dans ce que tu fais ... ça te décharge quand même et moins de pression j'imagine! Bon, et ta dent ça va mieux? De mon côté, ça va, un long weekend de boulot qui commence mais quand on veut partir en vacances sans avoir de rattrapage dans la tête on ne compte pas ! Ah ah ! Ah oui j'oubliais ... je ne sais pas comment j'ai fais, mais j'ai encore perdu 1 kilo ! J'en suis à 57.5 Kgs ! Va savoir ce qui se passe dans mon corps! C'est peut etre l'effet : réduction des tolérés! Alors bilan PP de jeudii: Matin: brioche + lait fraise Midi: Poulet tikka + yaourt fromage blanc Soir : rese du poulet + 1 hamburger dudu + 1 yaourt fromage blanc Et bilan PL de vendredi: Matin: brioche + lait fraise Midi: 1 galette + saumon + 3 surimi + 1 yaourt fromage blanc Soir: 1 purée carotte/poireau + 2 steaks Bon il me reste plus qu'a te souhaiter un bon weekend de 3 jours! Tu faites paques toi? Bon profites bien ! Et je te dis à très vite!
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2012 à 20:36 Coucou par ici .... Joyeuses paques à toi ! et un Bon weekend ! Je fais un saut rapide pour faire mon bilan PL de samedi: Matin: 1 chocolat chaud dudu + reste de ma brioche + fromage blanc avec édulcorant Midi: Purée carottes/poireaux + haricot vert + 1 saucisse de toulouse Soir : Poisson blanc + haricot vert + purée carottes/poireaux + FB/édulcorant Bisous! Passes de bonnes fetes ! Ne craques pas sur les chocos!
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2012 à 07:54 Salut Céline ! Comment vas tu ? Alors, as tu passé un bon et long we ? De mon côté, c'était revisions sur révisions .... je n'ai pas vu le temps passé, et je stresse à fond pour cette folle semaine, qui sera pire que les autres! Alors bilan PL lundi (oups je viens de me rendre compte que j'ai fais 1 jr en plus de PL, tant pis) Matin: Rien ... pas le temps! Midi: Coq + salade concombre/tomate Soir: Coq + Salade concombre Voilà ! je file ! Bonne journée de ton côté ! A très vite !
Utilisateur83924	Posté le 10/04/2012 à 08:08 coucou, je suis bien là, mais je suis très pressée, mon corps dis stop, stop, j'ai la tête comme un citon, j'entend plus de l'oreille gauche, frison, et pas bien du tout......je sais pas.....mais il faut aller travailler......bisous a plus, je ne t'abandonne pas! promis miss lassie..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2012 à 22:33 Salut Céline ! J'espère bien que tu ne m'abandonnes pas! En tout cas courage de ton côté, tâches de te reposer dés que tu peux, de savoir décompresser, souffler, tout ce que tu veux qui soit hors de toute activité PHYSIQUEMENT PHYSQUE lol ! Accroches toi aussi .... et prends des vitamines! Bon ben je vais faire mon bilan quand meme, histoire de me motiver, et en esperant que tu continueras de me lire prochainement ! Je suis contente j'ai encore perdu 1 Kilo! Mais il faut dire que je suis tellement stressée et que je mange très peu (du fait du stress des examens) , et je fais très peu la cuisine, que je pense que ça part tout seul ... Tant mieux! Je vais pas m'en plaindre! Je suis à 6 kilos de mon objectif ! C'est tip top cool ! Bilan PP mardi: Matin : 1 biscuit dukan + eau/fraise Midi: Galette dudu + saumon + yaourt FB 0% Collation; 1 coca 0 Soir: 2 steacks + moutarde Bilan PP mercredi: Matin; 2 biscuits dukan + eau/fraise Midi: Un morceau de steack hâché + 1 morceau de pain dukan Collation : 1 coca 0 Soir: Lasagne dudu (ça fait du bien de manger !) Voilà! Je suis extrêment fatiguée .... le stress pour les exams c'est un truc de malade ! Vivement vendredi ! VACANCES !!!!!! Ouai mais je ne crois pas si bien dire car je vais bosser sévèrement mes cours, avant la phase finale des partiels .... sans compter 3 projets que je dois préparer mon mes soutenances: Bref je suis dépassée lol Courage à toi! Reviens moi vite lol et fais attention à toi! Bises!!!!!!!!!

Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 15:09 Coucou à moi toute seule lol ! Bilan PP jeudi: Matin: Eau/grenadine Midi: Restant des lasagnes et de mon steack hâché + yaourt FB 0% Collation : 3 biscuits dukan + Coca 0 Dîner: 3 surimis Aucune envie de manger, trop envahit par le stress de mes examens ! Mais bon aujourd'hui c'est fini !!!! C'est les vacances (où je vais devoir carburer tout autant! ) Now .... REPOS + cuisine !
Utilisateur83924	Posté le 14/04/2012 à 08:44 coucou ma belle, désoler si je t'est fait croire que je ne serais plus là! Je n'est pas d'excuses, dudu est très dur pour moi en ce moment, car j'ai du arrêter mon antidépresseur, car à part qu'il me stabilise, il y a quand même un inconvénient de taille sur les relations sexuelles, alors depuis deux mois que ça dure, je n'en peux plus j'arrête! j'avoue là depuis quelques jours ça va encore grace à "destress" en pharmacie, produit à base de taurine, magnésium et arginine, ça va c'est un produit doux, tu peux en prendre toi aussi pour ton stress, tu verras, essaie! bon je ne te donne même pas mon bilan, j'ai perdu le fil de ce que je manges! alors je pense te refaire ça lundi, si ça te dérange pas, et j'ai envie de cuisiner ce week end alors! bisous, bisous, bon courage pour les exams, j'ai confiance, si tu aus autant la rage en études qu'en régime, ça iras! bizzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 16/04/2012 à 08:42 coucou ma belle, alors ce week end??????? bon allez, moi c'est reparti, mais j'ai voulu faire ta brioche, tu me donne envie, mais plus d'oeuf hier soir j'étais décue! ce soir peut être.......... a part ça retour boulot,mais doucement mon hernie c'est réveillée,alors mal mal au dos, j'avais du mal a marcher hier, j'ai peur du rythme que j'exserce au taff! on verras bien. bon tu mange quoi aujourd'hui????? bizzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 17/04/2012 à 20:10 je crois que j'ai perdue ma topine??????.......... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 17/04/2012 à 20:12 toujours pas d'oeuf pour faire la brioche, vivement demain pour faire des courses.......! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 19:41 Céline !!!!!!!!!!!!!!! I'm here!!!!!!! Je ne t'abandonne pas! Je suis juste extrêmement débordée avec tous ces projets à préparer pour la rentrée ! Et je ne te cache pas que le régime est en supsend pour moi cette semaine! Je n'ai pas le temps de manger correctement, je n'ai pas le temps de cuisiner, je suis ko technique, et euuuuh j'ai plus d'autres excuses lol ! Mais rassures toi, je me contrôle quand meme ! Samedi je rentre chez mes parents et ça sera la fin de mes conneries alimentaires! J'espère que toi tu tiens le coup ma belle: Tu as acheté tes oeufs pour ta brioche ? (15 CS lait poudre, 3 oeufs, 3 CS édulcorant, arome fleur d'orange, 1/2 sachet de levure chimique = bonheur assuré!) ! Prends soin de toi ma belle, je suis là t'en fais pas! Bisous bisous miss crème aux oeufs!
Utilisateur83924	Posté le 22/04/2012 à 10:06 hello! (repertoire d'anglais nul!!!!!) comment va tu, prête pour ta rentrée, oui je sais que tu dois être en week end alors je ne te vois pas souvent sur le forum. Ce matin grosse prise de conscience : horrible, deux semaines que je ne suis remonter sur ma balance, une remonter incroyable, 69.9kgs! je me suis toujours jurer de ne pas repasser la barre des 70! Alors c'est reparti, ce matin : oeuf au lait, petite brioche (que je suis en train de faire)+ thé........ Il faut que tu m'aide a trouver des recettes sympa, je crois que c'est ça qui ma fait décrocher, il faut que je cuisine.........et tu avais raison pour les brioches( ce matin ajout d'arome de beurre, on verras), parcontre j'ai lu, que pas plus de 3 par jours c'est ça? c'est dur quand même! alors raconte moi ton week end et tes recettes.......bisous.........a fond! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tototy 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 11:06 Coucou Céline ! Comment vas tu? C'est décidé je reviens dans le mouv' ! Je vois que tu as eu une belle remontée, tout comme moi, et il faut qu'on gomme ça très vite ! Pendant 11 jours j'ai fais n'importe quoi, et je te raconte même pas ce que j'ai mangé ... c'était plus du grignotage (du gros, du lourd, du gras, du sucré, et j'en passe) que des repas ! Et là je tire la sonnette d'alarme, parce que je me laisse complètement allée! Ces derniers jours je ne connaissais plus le mot régime! Enfin bref, histoire ancienne, revenons à nos moutons: DUDU! Je ne te cache pas qu'hier j'ai fais une tentative de régime mais, à 13h je me suis laissée tentée par les nouveaux gateaux dans le placard ! Mais là, ce matin, il faut que j'arrête! Bien que le ventre est encore à peu près plat, je suis balonnée, de chez balonnée ! Et comme tu le dis toi meme, c'est la cuisine qui fait tout ! Il faut cuisiner, mais quand tu manques d'inspiration, de temps, et de motivation, et ben tu perds tout, le fil entier! Et je compte sur nous pour redevenir des vrais petits soldats dudu! C'est limite propagande tout ça lol! Alors qu'as tu cuisiné de bon hier? Je pense que je vais repartir sur 5 jours non stop de viande pour perdre mes 2 kilos repris et sans toléré, et reprendre après mon rythme croisière (3jours PP- 3 Jours PL). C'est ce que j'avais fais la fois dernière, et ça m'avait fait un grand bien ! Toi comment vas tu sinon? reboustée à bloc pour ne pas dépasser cette barre des 70 ? Je t'encourage fortement !!!! Alors elles te font kiffer ces brioches ? Et l'arome beurre ça donne quoi? Passes une bonne journée ! MOTIVATION est le maître mot! Bisous bisous! Ps: désolé de t'avoir abandonnée aussi longtemps !

Utilisateur83924	Posté le 25/04/2012 à 08:38 salut Quand je lis ce que tu m'as écrit, j'ai l'impression que ce que j'ai vécu, pareil, c'est horrible d'être comme ça! J'ai fais comme toi, j'ai voulu recommencer et craque ça ne va plus......alors je me suis fixé un objectif, le baptême de ma petite nièce le 6 mai!, je dois pouvoir être un minimum jolie..........Après on verras, la barre des 70 à été frolée( et toi ta réglette n'as pas bougée!)! ça fais peur! as tu essayer : le DESTRESS, en pharmacie pour le stress des exams, c'est de l'homéophatie....... Moi il faut que je commence par une journée PP : aujourd'hui! et on verras comment je vais réagir, en espérant que demain, je n'est pas a aller dans un mag pour craquer! hier, j'avais tout de prêt, je ne suis pas aller au mag et ça l'as fais, si seulement je pouvais arrêter de penser à la bouffe, ce serais plus simple.............Alors que des choses dudu que j'aime, les oeufs au lait, les brioches, le dudutella.......il faut que je revois mes recettes, et toi c'est quoi tes recettes préférée???? ou tes menus préférés plutot??? Je t'attend avec impatience, tu est mon soutiens dans ce combat!Ne m'abandonnes pas et je serais toujours avec toi! Motivation, et cuisine, vive le mercredi! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 26/04/2012 à 08:31 coucou miss, Alors te dire qu'hier, essaie de régime, ça prend forme mais il restait des lasagne, et je suis aller chez une copine! pas cool pour le résultat sur la balance.......70.3kgrs Pas fière, mais ce matin petit déj dudu, pas dur, ce midi dentiste, alors je prevois oeuf au lait facile a manger avec yaourt, coraya pour tenir la journée.....on verras bien! et toi c'est reparti de plus belle.........! Allez on va y arrivé. aujourd'hui, journée ordinaire avec une promo anniversaire 1, et avec des absents, alors il va falloir être un peu partout! au fait, je vais aller chez le kiné pour refaire une musculation du dos, RDV mercredi soir.......un peu d'activitée ça va faire du bien....en douceur! bisous, miss brioches! miam! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 26/04/2012 à 21:46 un petit coucou, en cette petite soirée! J'ai réussi, enfin réussi ma première journée dudu!!!!!!!!!! matin : thé, oeuf au lait, brioche midi : taliliatelle+oeuf au lait soir : 2 jambons+terrine de légume+oeuf au lait! beaucoup d'oeuf au lait, mais ça va venir je vais etaler sur deux jours! et ce soir, j'ai refait tes brioches+un flan+mayo dudu......ça reviens et toi miss, tu y arrive, j'attend d'avoir de tes nouvelles et surtout tes recettes préférées, biz bonne soirée bonne nuit, a demain! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 27/04/2012 à 08:13 ouh ouh ! ou est tu petite miss! Ce matin que du bonheur et oui c'est possible, -1kgrs600 sur la balance! ça paie déjà!!!!!!!! je suis a 68.7 pour 70.3kgrs! cool non, aller relance toi! je t'es donner mon menu hier soir, avec ma cuisine d'hier, je me regal ce matin!!!!! Bref une journée de boulot normal, vivement que le temps revienne au beau! Motiver, j'espère que tu l'es! Je suis là pour toi bisous bisous!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83924	Posté le 27/04/2012 à 21:42 coucou miss, bilan de la journée, pas mal, du boulot, un peu plus de clients ça fait du bien! un weeke end pas terrible, mais ce seras le dernier, le beau temps arrive........... Bilan repas : matin : brioche+4 petits suisses+the midi : terrine de légumes+saumon+yaourt soir : taliliatelle de coraya saumon au curry+yaourt+brioche voilà, j'aurais peut être ta visite bientôt.......bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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