Juste poids dukan

Posté le 21/03/2013 à 23:34

Coucou les filles vos parcours me font rêver j'espère vite perdre ces 11kilos avant la plage

Posté le 18/04/2013 à 12:58

c'est dommage bluedreams...arrivée à ce stade quand on est insatisfait de sa silhouette (surtout que je suis convaincue que tu ne te vois pas telle que tu es devenue) c'est le sport qui change tout , ce n'est pas pcq tu perds 2 autres kilos que tu vas perdre les cms là ou tu voudrai, et tu risques justement d'accentuer encore plus la différence entre ta fine taille et tes hanches ce qui sera moins joli...mais c'est toi qui prends la décision

Bonne continuation

Posté le 18/04/2013 à 17:31

Vu la photo et vu ton rapport poids taille tu ne peux pas avoir tant de gras que ça...tu sais même à 55 kgs tu auras toujours des plis alors que tu seras maigre..je te mets juste en garde c'est avant tout pour toi, je suis aussi passée par là et je peux t'assurer que même encore maintenant y'a tjs une partie qui me complexe et pourtant tout le monde me dit que je fais mince voir trés mince visuellement...si tu veux te muscler ou virer ces quelques parties que tu trouves disgracieuses c'est vraiment le sport qu'il te faut et j'insiste vraiment là dessus.

Tu sais j'ai une amie qui pése 48 kgs pour 160 cm, elle veut encore maigrir pcq elle trouve qu'elle a du ventre , sauf qu'elle a des baguettes à la places des jambes et des bras et je me tue à lui dire que c'est pas en perdant 4 kgs qu'elle va tonifier son ventre, elle accentuera juste sa maigreur , il lui faudrait juste du sport...

Maintenant tu feras ce que bon te semble, mais je te dis juste de faire attention à toi, sachant qu'en plus en conso tu risques de perdre encore un tout petit peu... Le sport y'a vraiment rien de mieux pour modeler la silhouette, honnetement je pése entre 5 à 10 kgs de plus que des nanas qui font la même taille de vetement que moi, donc il ne faut pas faire de fixette sur le chiffre arrivée à ce stade, tu as un IMC de 21 tout de même...et il faut aussi apprendre à accepter sa morphologie, tu verras qu'avec le tps tu penseras un peu différemment pcq tu réaliseras plus ta nouvelle silhouette, et ta peau se sera aussi raffermit

Quoique tu décides je te dis bonne continuation