Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

konjac perles de légumes épinard/carotte potiron et pétales au curry

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 15:58

Forum Dukan : pour ceux qui decouvrent le konjac sous sa forme vermicelles et blocs blanc ou brun depuis deux ans a l arrivee des beaux jours sur paris on trouve le

pour ceux qui découvrent le konjac sous sa forme vermicelles et blocs blanc ou brun

depuis deux ans à l'arrivée des beaux jours sur paris on trouve les perles de konjac aux légumes, ainsi que les pétales au curry ceux au curry sont les moins caloriques. on les utilises pour les boissons, salades, soupes, wok

les paquets font 200g

ils sont sans sucre ajoutés ni graisses cachées les glucides affichés sont ceux naturellement présent dans les légumes,

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:01

Forum Dukan : ils sont exclusivement distribues par l epicerie kioko pour les non parisiens qui ne peuvent aller rue des petits champs dans le quartier opera 75002

ils sont exclusivement distribués par l'épicerie Kioko pour les non parisiens qui ne peuvent aller rue des petits champs dans le quartier opéra 75002 http://www.kioko.fr/ ils viennent juste d'être mis en rayon et seront je pense bientôt disponibles sur le site.

 

 

fiche nutritionnelle des épinards

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 06/06/2012 à 16:02

Ca a l'air magique tout ça !

Dans quel magasin les as tu photographié ?

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:02

Forum Dukan : le potiron

le potiron

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 06/06/2012 à 16:02

Nos messages se sont croisés 

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:03

Forum Dukan : les carottes j ai oublie de prendre en photo le curry

les carottes

(j'ai oublié de prendre en photo le curry)

Utilisateur25900

Posté le 06/06/2012 à 16:03

Vs avez bien de la chance vs qui habitez à paris de pouvoir trouver toutes sortes de produits pour varier votre régime profitez pour ceux dt celles qui n'ont pas cette chance

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:07

c'est extra ils restent peu de temps en rayon en général faut les réserver,

 

j'attendais la deuxième livraison depuis la semaine dernière.

la première livraison a eu lieu en avril en quantité réduite je suis arrivée trop tard.

 

aujourd'hui il y a tout un rayonnage de konjac alors qu'il y a 6 mois encore il n'y avait qu'un bac réduit.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:39

En trouve également des sachets de poudre de konjac pour réaliser environ trois blocs.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:42

Forum Dukan : les petales de curry pour les potages il y a egalement les nouilles large mais la ca fait un moment que je n en ai pas vu

les pétales de curry pour les potages

 

il y a également les nouilles large mais là ça fait un moment que je n'en ai pas vu

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 16:54

Forum Dukan : il y a celui ci aussi le yuba sakura plus pour le printemps mais difficile a trouver nature aux feuilles de murier rose ou vert au the vert le blanc e

il y a celui ci aussi le yuba sakura plus pour le printemps mais difficile à trouver, nature, aux feuilles de murier (rose) ou vert au thé vert

le blanc est nature

les feuilles infusent dans du lait de soja

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 17:46

je veux çaaaaaaa, le truc rose! ;°

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 17:48

oupsssssss, rien à voir avec l'autre truc rose, hein ktia!!!!!!! ;°

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 17:52

y en a pas depuis des mois ma choupette et c'est plus le blanc qu'il met en rayon sauf pour la fête du printemps des cerisiers en fleurs mais je te prépare ton colis de billes en rentrant

les larges ça imite le carpaccio de noix de st jacques (en version nature) c'est étonnant on rajoute un peu de yuzu d'oeufs de saumon de ciboule

 

je vais voir si je trouve une photo des grosses pâtes ça change des vermicelles au pire je lui demanderai d'en recommander si il veut bien, il est super pour ça. après faut patienter que la douane laisse passer les colis.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 18:03

comme elles sont un peu plus caloriques que les nouilles de konjac c'est plus difficile d'en trouver j'en ai déjà eu chez ace opéra , ils préfèrent les udon de sarasin c'est sec donc ça se garde plus longtemps, les épiceries sont petites et les frigos prennent de la place.

mais voilà à quoi elle ressemble mélange de lait de soja et de konjac je crois que c'est 189kcal les 100g mais je ne veux pas dire de bêtise

Hosomen konniaku

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 18:20

Forum Dukan : j ai oublie la photo ca ressemble a des udon comme deux gouttes d eau

j'ai oublié la photo

ça ressemble à des Udon comme deux gouttes d'eau

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 18:27

ça a l'air bien sympa aussi! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/06/2012 à 19:19

Bravo pour ce nouveau post !

Très instructif.

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 20:22

rhooo miam moi aussi je veux de tout ça!!!!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 20:24

kicéty k'est une pistonnée???? 8-]

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 23:43

coucou

 

alors ktia tu exagères (rires) quand je pense que j'étais a paris hier et que tu ne fais ce post qu'aujourd'hui :(

par contre j'ai les pâtes larges moi je crois bien, je ferais une photo du paquet demain , mais j'ai jamais regardé la compo elles seraient plus caloriques que les vermicelles alors??

 

pourrais tu mettre les adresses des boutiques (ou station métro ) stp ??

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2012 à 23:54

speliah : l'adresse du magasin se trouve sur le site qu'a donné ktia dans son message de 16h01 (clique en haut, sur "magasin", à coté de "accueil")

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/06/2012 à 00:03

merci beaucoup ,bon je crois qu'il est temps de me coucher moi (rires) j'avais loupé l'info

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/06/2012 à 00:08

bonne nuit alors!  

 

pense à la photo des nouilles plates de konjac, et l'adresse où tu les as trouvées, steup.... je pense que plus d'un sera intéressé!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nyuszikam

193 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 00:12

euh 4€90 c'est le pris pour 200gr? c quad même pas donné c petites bestioles là!!! O_o

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.