Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
sofiu  16 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/03/2011 à 20:42 et en plus je pars avec des aromes... je pense que je risque vraiment d'avoir des soucis à la douane ! Que ne faut-il pas faire pour être moins grosse ! Je rêve. 
|
|
tamy66  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/03/2011 à 20:46 Merci les filles, j'irai donc avec mon son et mon édulcorant en espérant trouver au moins du yaourt maigre. Moi aussi je stagne en ce moment et ca me déprime un peu, surtout que la première fois j'avais perdu bcp le 1er mois ( c'est mon 2ème Dudu!!) . Bon courage à toutes. 
|
|
Eloise  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 09:59 les craquelins c'est rayon sec. 
|
|
Utilisateur48288  |
Posté le 29/03/2011 à 10:16 Courage à celles qui stagnent : c'est normal. Dans la phase de croisière et particulièrement avec le PP/PL, on reprend un peau d'eau. Le tout est de s'accrocher, de se motiver. Pour ça le forum est là et puis sinon on peut relire le livre du Dr Dukan, ca me rebooste toujours. Un bon truc aussi, c'est de faire les recettes proposés sur le site. Comme ça on lutte contre le train-train. Voilà. A plus les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.