L'angoisse ??!!

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lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 23:19 Bonjour, Je pars quelques jours dans un hôtel et j'ai acheté des galettes de son salé toutes faites pour le matin. Mais je ne sais pas quoi manger avec le matin. S'il n' y a pas d'oeufs et qu'il y a du jambon est ce que c'est un écart d'en prendre si j'enlève le gras car normalement il doit etre dégraissé et découenné. ou sinon avez vous des idées petit déjeuner pour que je puisse tenir le matin. car n'ayant pas de frigo dans les chambres j'ai peur d'acheter du blanc de dinde le soir et de le manger le matin sans qu'il soit resté au frais. J'angoisse vraiment pour ces 3jours car je stagne et que j'ai entendu l'interview du Dr Dukan qui dit qu'il ne faut vraiment pas faire d'écarts pendant cette période car c'est à ce moment là qu'on peut reprendre énormément de poids. Merci de votre aide

Nomiie 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 23:25 Prévois quand meme tes tranche de dindes, mais renseigne toi au resto de l'hotel si il on pas du FB 0%etc... Et si c'est pas le casbah tu mangera ta dinde, et pour la conservation... Remplie ton evier d'eau froide et mets ta barquette dedans toute la nuit ^^ (mouai pa super idée lol)
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 23:29 c'est une idée comme une autre j'avais pensé le mettre à la fenetre j'espère juste avoir le temps d'en acheter la veille pour le lendemain. au pire j'attends le 1er matin et j'improviserai en fonction.
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/03/2011 à 23:46 oeuf dur !!! ils en proposent quelques fois dans les bars d hotel pour le ptit dej. 1ou 2 et ca cale bien pour la matinée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 27/03/2011 à 23:49 lilip oublis pas que tu es cliente donc tu peus demander pleins de choses et tu peux avoir des oeufs a la coque ou tu peut tremper tes galettes et des glacons pour tenir ton jambon au frais
Utilisateur46651	Posté le 28/03/2011 à 00:45 Coucou ! Alors moi je bosse dans un hôtel, et je peux te dire que (sauf exception) dans toutes les chambres il y a un minibar, donc un endroit réfrigéré ou tu pourras stocker tes tranches de dinde ! Chez nous, pour les clients on prépare au choix, des oeufs brouillés, durs, coques, en omelette. Il y a aussi des yaourts 0%. Tu devrais pouvoir trouver ton bonheur ne t'inquiètes pas ! Et si ta chambre n'a pas de minibar tu peux demander au personnel de l'hôtel de mettre ta dinde au frigo Bon voyage ! ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dashgirl 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 09:08 Coucou, ne t'en fais pas, je pense que tu trouveras ton bonheur. Dans les hôtels, ils s'adaptent à la clientèle et essaient de proposer un large choix au buffet du petit dej pour satisfaire autant les Français, que les Anglais etc. Donc je pense que tu y trouveras des oeufs, du jambon et des yaourts 0%, au pire des cas, tu leur demandes ! Bisou et bon voyage !
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 09:24 oui mais en fait on sera un groupe donc je sais pas si je vais oser demander qu'on mette ma dinde au frais . s'il y a des oeufs c'est parfait. merci pour votre aide !!

sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 10:26 Hello vous parlez de galettes toutes faites mais vous les avez achetées où ? Je vais partir 15j en hotel club en Turquie en mai et je me prends d'ores et déjà la tête vu que je ne maigris pas ou presque depuis que j'ai commencé... merci d'avance
Eloise 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 10:58 Chez Monoprix Sofiu il yen a le paquet est vert Moi aussi c'est mon ami quand je ne suis pas chez moi !!!
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 11:02 Oui chez monoprix au rayon frais il y a galettes dukan salées et sucrées. elles sont vendues par 4
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 11:29 merci mesdames mais je crois qu'elles se conservent au frigo... je pense avoir un mini bar contrairement à nos vacances de l'an dernier. Je pars à la chasse d'ores et déjà ! courage mesdames vos réglettes m'impressionnent... et je suis hyper jalouse !
Eloise 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 11:53 Alors moi c'est plus des galettes qui s'appel Craquelins au son d'avoine et je les utilises que qd je suis pas chez moi donc que je n'ai pas mon son d'avoine avec moi !
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 12:58 les craquelins, c'est au rayon frais ou ça se conserve au sec ?
tamy66 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 13:20 Bonjour les filles. Oulalaa moi aussi je stresse un max car pour les vacances de pâques on part 10 jours à Cuba et je ne sais pas du tout si je vais trouver ce qu'il faut, et je ne peux emporter rien avec moi puisque même sur place, où j'habite (en Italie), il n'y a pas tous les produits dont on a besoin pour Dukan et encore moins ces fameuses galettes. A part me laisser mourir de faim, je ne sais vraiment pas comment faire. Bonnes vacances à celles qui partent et bon courage à toutes.
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 13:26 courage Tamy c'est bien la première fois que partir en vacances avec mon amoureux au soleil me prend autant la tête !

Utilisateur48288	Posté le 28/03/2011 à 13:28 Tamy66, Si tu résides dans un hôtel, tu trouveras le matin de quoi faire un bon petit dej : omelette, jambon. Essaie quand même d'amener ton son d'avoine et de blé car souvent il y a du lait chaud et tu pourrais te faire du poridge avec. Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 13:34 Lacaille, pour le poridge, on ne doit pas le faire cuire ?
Utilisateur48288	Posté le 28/03/2011 à 17:04 Oui c'est mieux, mais si c'est un bon hôtel, ils ont les moyens de te faire cuire ton poridge. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 18:04 Mais on a le droit au jambon? si on enleve le gras ou c'est pas autorisé? et je pense que les hotels à cuba sont suffisament touristiques pour que tu y trouves ton bonheur parce que ce serait dommage de te laisser mourir de faim quand meme :(
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 18:41 Faut pas rêver c'est un Marmara... Même s'ils sont gentils ils ne vont pas faire du sur mesure pour tout le monde... Lacaille, Lilip, vos réglettes me dépriment ! Bravo mesdames
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 18:45 Merci mais je stagne là ca y est :( Ecoute moi je viens d'appeler l'hotel où je vais et pour le matin ils font des oeufs et du jambon. (en plus des viennoiseries des fruits frais des madeleines et blablabla ) !!! donc ils te feront peut etre pas le porridge mais si tu te prends du son dans du yaourt tu dois surement aussi avoir du jambon et des oeufs à l'hotel c'est déjà ca. Puis c'est pas mal Marmara quand meme.
sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 19:54 Ah mais oui, c'est top Marmara, vraiment. Rapport qualité prix parfait mais bon. on ne peut pas leur demander la lune tout de même... Je peux manger le son d'avoine dans le yahourt sans le cuire ? Si oui, ça me suffit amplement. Je vais aussi y aller avec mon canderel... en espérant qu'ils ne vont pas prendre ça pour de la coke ))
lilip 338 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 20:35 oui oui bien sur tu peux le mélanger à ton yaourt et c'est parfait au pire tu visiteras la prison de près c'est sympa aussi !!!

sofiu 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 20:38 Heu, c'est la Turquie... chuis pas trop pour le coup de la prison :( Quant au Yahourt tu m'enlèves un ENORME poids (au moins virtuel) ! j'avais peur que ce soit impossible à digérer. YOUPI

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