Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
plume774
786 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/10/2011 à 00:56
je vous annonce solennellement (mais sobrement, vous remarquerez) que j'ai passe un super moment avec super tata aujourd'hui a Lille YEAHHHHHHH!! (jme la pete)
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 07:21
Frimeuse ! ;o)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
stephanie99
1057 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/10/2011 à 08:35
ton tour viendra Mile
merci Tata pour cette belle rencontre
plein de bizzzzz
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 08:37
chuis au taquet !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:21
bonjour bonjour!
ah ben voila tout le monde se la pete maintenant!c'est pas z'uste!
bon mile j'espere que tu es fin pres!
moi toujours ce foutue brouillard ,mais me suis quand meme motivée pour mon footing!
alors vous comment ça va (a part que tout le monde a vue tata)
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:26
hello !
je suis fin prêt,(même si je suis au taf) j'ai déjà préparé à manger pour supertata hier soir.
là je décompte les heures/minutes et secondes pour son arrivée :o)
tu as pu dormir correctement au moins ?
et toi ? tout va bien ? prête pour le week end alors ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:28
elle vient te voir chez toi ,tata?et alors tu lui as mitonné quoi de bon ????
oui tres bien dormi cette nuit,j'ai congé aujourd'hui(a defaut de lundi) du coup reveiller a 8h30!le pied quoi ça fait du bien une bonne nuit de sommeil!en pleine forme pour le we!
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:30
yep elle est en transit :o)
je lui ai fait une parmigiana (light) c'est pas très dukan car végétarien mais bon ...
aaaaah tu es en congé aujourd'hui ! super ça et tu as quoi pour ton programme de la journée ? (à part le footing)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:33
le footing c'est fait,ce midi je vais manger chez mes parents(en apportant ma tambouille)il y aura mon bfrere ma belle soeur,sa soeur ,neveu et niece puis a 14h j'ai rdv chez mon medecin pour les vaccins pour le burkina!ensuite deux trois courses vite faite,puis retour a la maison,si le soleil arrive ce sera jardinage,sinon popotte!
c'est ce midi qu'elle arrive ton invitée???
ça a l'air bien bon ce que tu lui a préparée!!!!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:34
'scuse pour les fautes,me relis pas!(honte))
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:40
sympa tout ça ! tu vas être occupée !
oui elle arrive vers 12h30 =p
c'est marrant parce que je ne sais pas grands choses de supertata en fait ^^
c'est un plat plutôt festif en fait en Italie, c'est comme une lasagne mais les feuilles de pâtes sont remplacées par des courgettes grillées :o)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:45
miam ,miam!
mile c'est ça qui est sympa ,je pense que elle non plus ne sais pas grand chose de toi!ne serais ce que physiquement vous vous etes deja vu en photo`????
moi je trouve extra ces rencontres!des gens que tu n'aurais jamais rencontrés sans le biais du site!profitez bien de ces moments!!!!
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:46
;o)
non en effet, on s'est jamais vus en photos, je ne connais pas son age rien, je sais juste qu'elle est mariée et qu'elle a des enfants :o)
merci ! je compte bien en profiter en effet !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:46
et oui j'aime etre occupée,je deteste l'inactivité!j'ai du mal a ne rien faire!meme fatiguée j'arrive pas a me poser!bon par contre je n'oblige personne a faire comme moi!chacun son rythme! ;o)
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 10:47
ça va etre la surprise quand tu vas ouvrir la porte!!!!hihihi!effectivemment vous devez etre tout excités!
stephanie99
1057 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/10/2011 à 11:00
tu vas voir Mile, elle est EX-TRA not' tata !
plus que 1 heure, 30 minutes et 28 secondes :o)
bon appétit alors !
C'est vrai que ces rencontres, c'est génial ! Ce si décrié Web rapproche les gens finalement
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:01
idem j'aime pas resterà rien faire
sauf quand je suis coincé sur le net :o)
comme tu dis ce sera surprise ^^
tu l'as déjà vue toi ? ou même en photo ?
note que c'est pareil pour toi, finalement on discute un peu tous les jours , je sais que tu es malade et que tu vas faire du footing ou meme partir au burkina faso pour le nouvel an, mais je ne sais pas grands choses de plus ;o)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:06
oui je l'ai vue en photo tata!
ben le web on peut faire pleins de rencontres!avec certains ça acrroche bien,avec d'autres pas! comme dans la vie quoi! c'est sur que derriere un ecran c'est different mais quand ça fait un moment que l'on discute avec certains ben on sait a peu pres a quoi s'attendre!
et non on ne siat pas forcemment beaucoup de choses les uns des autres mais ça viendra avec le temps!
pareil Mile finallement je sais pas grand chose de toi a part que tu attend un heureux evenement,que tu lui prepare joliment son futur petit cocon et que accessoirement tu es moderateur et jury de miss! ;o)
en tout cas pour l'instant j'apprecie nos echanges! et c'est le principal!
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:12
aaaaaah
et bien je garderai la surprise pour tout à l'heure ;o)
non tu as tout à fait raison, puis il faut malgré tout rester prudent sur le net aussi !
c'est tout à fait correcte :o) je viens de Belgique aussi pour info ;o)
idem pour moi :o)
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:15
;o)
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:19
au fait, tu n'as pas dit si tu faisais déjà de la danse avant de faire de la danse africaine ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:42
non je n'ai jamais fait de danse avant la danse africaine(enfin il y a treeeeeeeeeees longtemps j'ai fait un peu de danse moderne quand j'etais ado!) j'aime la danse africaine, d'abord parce que on danse accompagnée de percussionnistes donc c'est tres sympa ,ça bouge beaucoup ,c'est gai et tres entrainant!quand tu sors du cours tu n'as qu'une envie c'est de continuer!!et ça fait travailler tout les muscles de ton corps!
et toi tu fais du sport????
je vais te laisser te préparer,moi je file chez mes parents! profite bien de ces instants avec tata!fait lui une bise de ma part!et par la meme occasion une bise a ta petite femme! a plus tard!
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/10/2011 à 11:45
allez y a carrément des percussionistes !
je vais à la salle plusieurs fois par semaine mais c tout
ok et bien je te souhaite un bon week end, je remettrai le bonjour à tout le monde !
bisous à toi aussi !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.