Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine Quinquies où on papote et popote !

Ce sujet est clos.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/01/2013 à 21:45

mamoun... elle va encore te sortir qu'elle en trouve à auchan... Smiley bonheur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/01/2013 à 23:23

Il y a des textiles qui ne nécessitent pas de repassage, j'avais opté pour il y a une dizaine d'années.

 

Pas mal le coup des cols et poignets Ktia, j'avais un cousin qui ne repassait que ce qui dépassait de la veste, ça nous avait bien fait rire mais personne n'y a jamais rien vu, il a fallu qu'il nous le dise.

 

Mamoun, il y a une fenêtre que je ne nettoie pas : celle qui donne sur ma douche, c'est pas plus mal que les voisins ne me voient pas quand j'y suis donc les marques de gouttes y sont très bien ;o)

 

Ha oui Caro, il va falloir que tu t'occupes de tes tubercules, ça serait dommage de gâcher ces denrées si difficiles à trouver, yapukafaucon !

 

Merci Gavotte et Chris pour vos bons souhaits de dodo réparateur, je vais y aller en espérant passer une "bonne" nuit comme hier.

 

Bonne nuit les petites fées 

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/01/2013 à 00:32

bonne nut les filles

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 00:43

bonne nuit les filles!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/01/2013 à 08:13

Bonjour tout le monde !

De gros bisous. Bon courage pour cette nouvelle journée.

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/01/2013 à 08:24

Un peu de douceur musicale (après une longue intro à la batterie):

http://www.youtube.com/watch?v=Q2PHYCP1oYU

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/01/2013 à 09:08

oups c'est déjà la version sans le solo...

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 09:13

Bonjour les mimounettes,

 

Je vous souhaite une bonne journée à toutes et à tous du bureau ou je suis depuis deux bonnes heures déjà, je sens que la matinée va être longue ! !

 

A plus tard.

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/01/2013 à 10:24

coucou les filles,

 

@chris : courage pour cette journée qui a déjà bien débutée pour toi ^-^

 

En parcourant les nouveaux posts ce matin je suis tombé sur celui-ci : http://www.proteinaute.com/forum/nouveau_cacao_dukan-37211.html où Alhena parle d'un nouveau cacao Dukan à 1% de MG vendu sur le site italien de maboutiquedukan ( http://www.lamiaboutiquedietadukan.it/linea-e-salute/1025-cacao-in-polvere-(...) ) par contre aucune trace sur la boutique française.

 

Si l'info est vraie ça va être interessant ! ^-^

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 11:38

kikoo du jour

et oui Mamoun la Tata à raison je trouve les sot l'y laisse de dinde à auchan à côté de l'émincé de dinde et des escalopes

entre 4,50 et 5euros la barquette

je file cliquer sur tes liens Wal

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 11:59

Bonjour les filles 

 

Mauvaise nuit, j'ai du faire une poussée de fièvre, réveillée en nage à 2 puis 4h et je n'ai plus dormi (pas de chauffage, ça ne vient pas de là et levée avec le mal de tête avec lequel je m'étais couchée.

Ça va mieux  suis juste lessivée

 

Bonne journée à toutes Smiley bonheur

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 12:12

pauvre Bubu j'espère que ta journée sera plus douce que ta nuit

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 12:20

je me régale à défaut de galette des rois je déguste le thé noir full moon party de mariage frères (amandes noisette girofle cannelle et rose) faut que je le teste en cake celui là

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 13:22

coucou les copines! un temps splendide aujourd'hui! profitons en, ça peut ne pas durer!

 

wal : raaaaa, du cacao 1%mg? sympa! mais il y a toujours 12% de glucides, même si c'est moitié moins que la quantité de protéines... à voir ce que ça va donner..... t'as vu? chez les italiens, la cc de cacao pèse 5g...

 

@ombre : cette chanson signifie beaucoup pour moi... merci pour ce petit flashback de nos temps heureux et insouciants!

 

@you : mais ça va pas non? tu veux pas aller bosser à 5h du mat, pendant que t'y es?

 

@bubu : je vois plus que le coup de gourdin comme solution.... ;°

 

je file!

 

biz

 

@ktia : à la montagne, j'ai acheté un thé à la violette... il est terrible! j'adore! même marque que la thé lotus-mandarine dont je t'avais parlé à une époque... si ça t'intéresse dis le moi avant février... ;°

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 13:24

Bonjour les filles. Courage bubu décidement tu ne peux pas dormir !

Je suis allée chez le dermato ce matin. 30mn à pied, j'ai décidé de prendre le vélo mais voilà, l'avenue ne se transforme pas en dune de Pyla mais presque. J'avançais comme un escargot, je n'avais plus de souffle et j'ai du terminer à pied . pFFFFFFF je vieillis, il y a deux ans, je la montais cette avenue avec ma fille dans le siège arrière en plus ! Le vélo ça ne s'oublie pas mais ça s'entretient 

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 13:38

j'ai eu cette impression hier val... puis je me suis rendue compte que mes pneus avaient besoin d'un petit coup d'air supplémentaire... ;°

avec des pneus bien gonflés, ça roule mieux et plus facilement!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 14:39

Vas pour le gourdin Tata, ça me donnera une bonne raison d'avoir mal au crâne au réveil mais au moins j'aurais dormi :P

 

On vieillit plus vite que les vélos ?

 

Ce matin, j'ai quand même essayé de faire du café en mettant l'eau dans le filtre au lieu du réservoir de la cafetière, si vous ne saviez pas comment faire du jus de chaussette en perdant du temps...

 

Bon après-midi 

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 14:45

ma biche j'ai plein de thés et quand je dis plein le mot est faible.... tu me connais je suis une compulsive addicte... ne t'embête pas

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 15:15

Forum Dukan : mon gouter biscuits croquants au pavot et sesame

Mon gouter: biscuits croquants au pavot et sésame.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 15:42

Mmmm, on dirait ceux de la marque cereal! Sont boooo!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 16:05

Ahh connais pas. J'en ai acheté la semaine dernière je crois st michel, très bon mais remplis de beurre et mangés en un rien de temps !!! Je suis allée acheter du pavot pour m'en faire version dudu car en ce moment j'ai envie de grignoter des biscuits ; et résultat, je n'arrive plus à avancer avec mon vélo 

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 16:49

Tu as pensé à charger un ballon d'helium sur ton vélo Val ?

 

C'est sympa le pavot, un léger parfum agréable en bouge, petit dépaysement...

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 19:35

J'adore le petit côté noisette que ça apporte

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 20:46

Forum Dukan : bonsoir j avais une aubegine dans le frigo depuis quelques jours et qui commencait a se sentir seule je l ai faite a la bolognaise avec du saint peirr

Bonsoir, j'avais une aubegine dans le frigo depuis quelques jours et qui commençait à se sentir seule. Je l'ai faite à la bolognaise avec du saint peirrelin. Je me remets à cuisiner ...et des choses plus saines, avec dudu oblige !

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/01/2013 à 22:33

bonsoir les minettes

 

bravo val, en l'espace de peu de temps tu nous as fait plein de belles recettes !

bubu, c'est pas normal de dormir si peu, il n'y a pas à paris des services spécialisés qui traitent de ce problème ? c'est vital le sommeil, ne serait ce que pour la concentration, et je pense qu'avec ton boulot , de la concentration tu dois en avoir besoin !

pour remplacer le "gourdin" chez nous on a la "brique" (rires)

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.