Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 21:34 Remboursez! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur110781 |
Posté le 04/01/2013 à 21:47 ça jouait à guichet fermé, lol. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:06 J'ai oublié de vous dire.... Ma juju à eu son flocon aujourd'hui.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:14 Super pour Juju ! Félicitations Vous avez fêté ça avec une super douceur ? |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:15 Une tartiflette... 8-0 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:19 génial, elle est trop forte cette juju! bravissimo, fais lui de gros bisous ! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:31 je n'y manquerai pas.... demain.... car là, elle pionce.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:35 tu m'étonnes ! c'est fatiguant le ski, surtout pour des petits bouts comme ça ! |
Utilisateur110781 |
Posté le 04/01/2013 à 22:36 Bravo pour le flocon et des étoiles très proches qui sourient à portée de spatules ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/01/2013 à 22:52 Felicitations à Juju pour le flocon |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:58 ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 22:58 bon moi je n'ai pas skié mais je suis un peu fatiguée, je vais voir le marchand de sable, bubu je lui dis de passer te voir. bisous à toutes et bonne nuit. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 23:03 bonne nuit mamoun d'amour! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 23:05 je vous laisse aussi! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/01/2013 à 23:13 bonne nuit les filles |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 23:42 J'ai pas de quoi faire une tartiflette alors je fête le flocon de Juju autrement (gâteau exceptionnel pour occasion exceptionnelle)
http://www.proteinaute.com/recette_super_grille_cartouches_fondant_au_cacao_e(...)
Merci Mamoune, j'espère qu'il passera avant le lever du jour.
Bonne nuit les petites fées |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 23:47 Bonne nuit les mimounettes, de retour d'une virée ciné à nancy sans ciné ! ! ! (bah oui nous avons découvert pour notre première sortie ciné avec les enfants, que les film pour enfant n'ont pas de scéance après 17h30 ........pfff Encore une histoire de rentabilité ça, pour sur ! ! !
Mon loulou a bien une bonne otite aiguë, antibiotique pour cinq jours et antiinflammatoires.
Reste deux mettre carré à faire et le carrelage du rdch sera terminée ;o) Notre porte de cuisine est arirvée
J'ai fais cet aprem un gateau brousse citron il m'a pas l'air mal, résultat demain à la dégustation.
Aller je vous souhaite une douce et bonne nuit |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2013 à 23:49 humm bubu ton fondant ! ! !
j'espère que tu aura le droit à une bonne nuit de repos cette fois.
aller bisesss |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 10:06 Bon week end les filles; dernière ligne droite avant la rentrée ! Je n'ai pas vu Ginette depuis plusieurs semaines car je me suis stabilisée depuis longtemps. Mais voilà, depuis deux mois je ne fais pas tout comme il faut et c'est la première fois depuis mon régime; résultat, je sens à mes pantalons que je vais pouvoir rectifier ma courbe ! Et les fêtes n'ont pas aidé . Allez, lundi je reprends une vie normale plus compatible dudu avec moins d'extra et mon son d'avoine quotidien. Quand je faisais le régime je n'ai pas fait un seul écart, j'étais à fond dedans. Il ne faut pas se relâcher même longtemps après sinon danger ! Courage à celles qui n'ont pas terminé et à celles qui comme moi, doivent continuer à être vigilante
ci dessus en photo la ginette de l'ac qu'on pourrait commercialiser. Pratique car s'emporte partout et on peut s'en servir tout en postant ! |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 12:23 Comme tu dis Val, c'est un combat permanent ! ! Bon je me console, les fête n'ont pas fait trop de dégât pour moi, quelque 600gr...ça va encore, ce qui m’inquiète plus c'est ma difficulté à regarder les fruit et autres produits pas dudu....
Dès lundi reprise strict des règles dudu...
Au fait bonjour à toutes, et bonne journée à chacune...j'ai ce matin profité d'une grâce mat jusque 10h30 ! ! génial ça fait un bien fou.
Aller journée Allemagne et grand frais, vue l'heure il faut que je me bouge et surtout que je bouge les chkoubous...
A plus tard. Bisess |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 13:12 Bah tata qu'est ce que t'as contre ma copine ! !
http://drineteam.canalblog.com/archives/2010/02/26/17055585.html |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 15:47 un petit coucou rapide... on rentre du ski, et on va préparer les valises et faire le m"nage pour pouvoir voyager cette nuit sans trop avoir d'encombrements...
bises les filles! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 16:07 Bonjour les filles
Je te comprends Val, 0 écart pour moi pendant des mois et depuis mes insomnies, c'est dérapages contrôlés au départ (surtout que je pratiquais du sport, impossible cet hiver avec mes sinus et bronches pris) puis plus vraiment. Allez, on va se serrer les coudes pour avoir le moral et nous faire des bons petits plats qui ne font pas baver devant ceux des autres
Bon, le marchand de sable n'est pas passé avant 7h du coup je suis totalement décalée là, ce soir il faut que je dorme tôt sinon ça va être compliqué à partir de lundi si je dors le jour au lieu de la nuit.
Super pour le ski Tata J'espère que le retour se passera sans encombre.
Bon après-midi les filles |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2013 à 16:32 coucou les filles
tata bon courage , le ménage du départ c'est pas le meilleur moment des vacances... alors bon courage pour , et bonne route pour ce soir.
bubu, moi c'est les deux réveillons qui ont du mal à partir (rires) je n'ai pas fait dudu du tout, aussi depuis c'est assez strict ! je ne veux pas que les kilos s'installent . |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 05/01/2013 à 17:12 Coucou les filles,
@Bubu : j'en veux du grille-cartouches !!!!!
@tata : bon courage poru le retour.
Eh oui après les réveillons et toutes les occasions de craquer cette nouvelle année doit redémarrer avec l'ACQ plus que reboostée. J'ai pas fait d'écarts pendant les fêtes et respecter la règle des 2 repas de gala uniquement sur les 2 semaines mais disons qu'avec les galas lourds qui ont été faits (champagne, chocolat, fondue savoyarde, etc...) je me suis remise en croisière jusqu'au 14 janvier (anniversaire de ma maman donc resto prévu) pour repartir du bon pied et reprendre les bonnes habitudes.
Donc début d'année sage pour repartir en conso correctement, sachant que ma conso 2 doit commencer sous peu. Mais on reste motivées les filles et en AC c'est bcp plus facile de tenir avec les bons petits plats des unes et des autres et le soutien au quotidien ^-^ |
Ce sujet est clos.
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