Mon Régime Dukan
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Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/09/2013 à 23:27 Je ne risquais pas d'attraper de coups de soleils enfermée dans une salle sans fenêtres (ça m'arrive moins souvent que Ktia heureusement) mais il semblait faire bien beau dehors, "épithète" demain sera pareil ;o)
J'espère que ça sera passé d'ici demain Tata (pas ta fête, les coups de soleil).
Bon, je vais essayer de trouver Morphée avant la scie circulaire et le marteau-piqueur.
Bonne nuit à tou(te)s |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 05:32 Kikou. ...
Grrr une tite souris vient de croquer mon message du matin...
En plus court. ..nuit plus longue égale réveil bien plus facile. ..a renouveler ce soir pour un parfait retour de la forme.
Bonne journée à vous |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 08:01 Bonjour l'AC
Il devrait faire beau ce matin avant que ça se couvre l'après-midi, j'en profiterai au moins sur le trajet du boulot.
Bonne journée à tou(te)s |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 08:35 coucou! c'est la JDE!
temps splendide!... ça va aider
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ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 11:28 Bonjour l'ac. Ici sont prévus 31° Pour l'instant il fait bien doux mais le soleil est voilé par de petites brumes maritimes ! |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 12:42 Coucou
Ici c'est brume de pollution :( mais le soleil brille |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 19:22 je rentre à peine.... z'êtes pas très loquace en ce moment... ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 25/09/2013 à 19:40 bonsoir la Septie,
Pas trop de retard de lecture à rattraper ce soir c'est vrai |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 21:21 Bonsoir super soleil ici aujourd'hui. ..souhaitez moi en autant pour mercredi prochain...
Les choses avancent ça rassure. ..nous devrions passer une super journée.
Je ne ferai pas de long feu ce soir. ..ça reste le sprint de la dernière ligne droite.
Bonne fin de soirée. |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/09/2013 à 22:42 coucou
je rentre d'un week end de "retraitée" comprenez deux jours consécutifs en milieu de semaine (rires) un peu d'air de la montagne ça fait du bien donc ce soir omelette aux champignons grisets (un délice ) bon pas de photo, l'appareil s'est mis en grève juste ce soir grrrrr heureusement qu'il a bien voulu fonctionner avant :(
je retourne dans ma cuisine j'ai le reste de ma récolte (des safranés) à nettoyer !
bonne nuit à tous ! |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/09/2013 à 23:04 hello je vois que tout le monde a profité de ce mercredi au soleil pour déserter le net vous avez bien raison ! des jours d'automne comme ça, c'est trop bon. presque autant qu'un absolute de tata au petit dej ! hihi (oui comme je suis super gourmande, cette version était avec des pépites de chocolat et des zestes de citron) |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/09/2013 à 23:05 d'ailleurs les pépites, c'était la première fois que j'en faisais : sympa, plus rapide à faire que je ne le pensais. Le tout est de le faire suffisamment longtemps avant les autres recettes pour qu'elles aient bien le temps de sécher. |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/09/2013 à 23:06 et sur ma lancée, j'avais enchainé avec les extra crunchy : un régal aussi ! et grave croustillant / croquant ! il m'en reste pour demain, youhouuu ! |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/09/2013 à 23:08 je vous mets aussi les roulés épinards-saumon de l'autre jour. très visuel je trouve, pas mauvais mais vite étouffant quand même. je m'étais servi de cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_roule_epinard_saumon_fume-846.html |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/09/2013 à 23:23 super mamimounette pour ce week-end de "retraitée", à la montagne, en semaine et au soleil ! ça devait être paisible et bien agréable...
bonne nuit à tous |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 05:59 Kikou et bonne journée à vous. ..
Un peu dur ce matin. ..pourtant mon temps de sommeil dépasse les 7 heures! !
A plus tard.
Super appétissante tes photos Mme couette. ..je voulais refaire les petites de tata hier soir mais après le repas. .le gâteau des enfants et mes petits muffins psy...j'avais plus le courage. ..
Ce soir j'espère |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 07:54 Bonjour l'AC
Tu as l'air d'avoir bien profité de ton séjour, j'espère que tu as bien rechargé tes batteries
Miam miam MmeCouette, il est beau cet Absolute aux pépites.
Soleil ou pas, je n'ai pas des WE de retraités donc pour ma part, je bossais et n'ai pas profité du soleil hier. D'ailleurs j'ai été fort désagréablement surprise de voir la lumière fortement baisser à 16h30 hier. Il faut dire que c'était nuageux mais bon, on voit bien que le jour raccourcit des deux bouts, annonçant la période hivernale, même si on vient juste d'entrer en automne.
J'espère que ça va aller Chris, c'est dur de se réveiller fatigué(e). Pourvu qu'il fasse beau pour votre fête la semaine prochaine, il faut au moins que le ciel soit sec.
Petite nuit moi aussi malgré la fatigue, je me suis même réveillée au bout de même pas 3h de sommeil comme s'il était temps de me lever, je me suis occupée un peu de mon linge avant de me recoucher mais j'avais peur de ne plus dormir. Heureusement, j'ai encore dormi un peu.
Petite note pour aujourd'hui : ne pas oublier mon parapluie, je risque d'en avoir besoin ce soir...
Bonne journée à tou(te)s |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 09:30 coucou tout le monde!
merci maamc pour tes photos, elles sont splendides. Y'a pas à dire... le talent chez certains, c'est inné... et chez d'autres, ça se travaille chaque jour!
en parlant de travail... je dois y aller... à + Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/09/2013 à 09:49 Hello!
Miam, j'en veux bien une tranchette moi de ce gateau au chocolat !!!
Comme disait Chris, quand un légume commence a tirer la tronche, c'est pas le moment d'en faire une assiette vapeur. Mon brocolis ayant rapidement jauni, me suis fait un pain paléo au saumon fumé, au moins j'aurais quelque chose de bon a manger sur le fil, ce qui n'était pas le cas ces derniers jours avec un frigo qui a l'apparence du désert syrien...
Grosse creve pour moi, je suis sous canelle, miel et jus de citron. C'est assez chiant, je sens rien et n'ai pas le gout... Dommage pour le super Corsica qui a posé son drapeau au milieu du désert syrien !
Bonne journée à vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 11:16 Bonne journée à tous, Belles photos de mmecouette et il y en a qui ont de a chance de partir en vacances je suis à l'ouest, je n'ai presque pas dormi cette nuit. Un gros orage à partir de 1H00, mon mari qui se levait à 3H30 pour partir sur Paris, moi qui n'arrivait pas à me rendormir avant 5H00 passé, pfff je risque d'avoir des coups de fatigues durant la journée et c'est jeudi pp, donc pas le droit de prendre un petite bout gourmant de ça ou ça pour se rebouster.. J'ai envie d'un cake ou tarte salés pour midi. J'étais partie sur du poulet et puis non, j'ai envie de thon et surimi. Je vais voir ce que je trouve comme recette.
A plus !!! |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/09/2013 à 14:19 Je peux te garder une part de Corsica pour demain Val Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 14:21 J'veux bien, et même pour aujourd'hui s'il est tout pp !!! |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/09/2013 à 14:51 De toute façon, si tu ne le sens pas Totum, tu peux bien le partager
Je crois que ce soir, je ne serai pas la seule à piquer du nez... |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/09/2013 à 15:25 heummm il est PPP on va dire ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/09/2013 à 15:33 Bubu j'ai pensé la même chose que toi : Totum si tu ne vas pas en profiter à sa juste valeur, autant nous l'envoyer ton Corsica ^^ PP ou PPP, je suis preneuse... comment ça, pas évident à envoyer par la Poste pour mon goûter ? Bon bé si c'est ça, je vais m'en faire un, na
en attendant, repose-toi bien Val pour récupérer cette nuit pas top, et bon courage Totum pour la crève, pourvu qu'elle ne dure pas, c'est lourdingue ces trucs. Ici après un temps gris ce matin, un petit déluge en début d'aprèm, on a maintenant un beau soleil et environ 26° !
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