Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 16/05/2013 à 21:05 Bonsoir l'Acs,
Je vois qu'il y a du monde aujourd'hui
@tata: décidément je vais te rebaptiser "Huggy les bons tuyaux". Merci pour le site pour le cacao. Depuis le temps qur je l'attends celui-là !!!!
Sinon ça va les petites fées et le petit lutin ? Prêts pour le grand weekend qui s'annonce ? |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 21:47 apéro party chèvre dukan basilic ciboulette sel poivre viande de grison oeuf de caille et tomate cerise endive |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 21:54 la feuille d'endive sert de petite cuillère pour aller chercher l'oeuf de caille et le reste |
supertata |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 22:09 j'ai trouvé un autre site, si tu veux wal :
http://www.easyparapharmacie.com/fr/dukan-poudre-de-cacao-250g.html
voilà... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 22:57 Arhhh Ktia le retour et ses sublimes recettes ! Je vous dit à demain, je vais lire. Ce soir c'était poisson crevettes pour moi. Bonne nuit ! |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 22:58 Merci tata pour les bons plans...
bonsoir à tous...pardon lol
Journée un peu plus dudu que les précédente ! ! je fais ce soir des essais cottage cheese maison, je vous donnerai le résultat demain. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 23:18 un petit coucou du soir,je reviens de la danse!me suis refais mal au mollet! je vois qu'il y a des choses appetissantes a manger,de jolies fleurs et de bonne trouvailles! merci a toutes et tous! bonne nuit! |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 23:19 Val demain je risque de te copier ça, sera pp pour moi, je ne bosse pas j'attends un plombier.... je file étendre mon linge et en faire autant douce nuit |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/05/2013 à 23:36 Bonne nuit ! |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 06:49 Bonjour les amis, encore et toujours bien gris ce matin...bonne journée à celles et ceux qui travail...et bonweek prolongé aux autre. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 07:15 bonjour ,gris pour moi aussi!et au boulot! |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 17/05/2013 à 08:21 Bonjour tout le monde, que le rayon de soleil breton vienne jusqu'à vous ! Une petite photo d'une agapanthe en formation... |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/05/2013 à 12:31 Hello!
Ca m'a l'air bien fleuri et bien alimenté par chez vous!
Ici le temps fait toujours des siennes mais ça je commence à y etre habitué, et puis c'est pas comme si on ne nous avait pas prévenu...
Je vous souhaite un bon vendredi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 12:40 suis debout depuis que l'aube a pointé son nez j'ai posé un rtt pour la révision de la robinetterie, je suis un peu comme anne ma soeur anne, ne vois tu rien venir...... non rien de rien non je ne vois rien, j'atttttennndraiiiiiiiiiiii le jour et la nuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit....
ce serait tellement simple d'avoir une fourchette de passage et le pire c'est que le soleil pointe son nez j'irai bien faire une promenade pour profiter de ce si rare moment allez je vais me prendre un bol de zénitude bonne fin de semaine à tous |
rametal |
Posté le 17/05/2013 à 13:38 Bien le bonjour !
Je passe comme un cheveu sur la soupe car je dois retourner bosser, une montagne de travail m'attend, mais je voulais vous mettre deux petites photos.
Mille mercis pour ta recette, Valérie !!!
Hier, à la sortie du four.
PS : je radote, j'ai posté ça sous la recette, mais bon... |
rametal |
Posté le 17/05/2013 à 13:39 Et entamée, ce midi.
J'ai tout mangé, cela va de soi xD. C'est pile poil la bonne dose pour un bon repas PP ! |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 14:49 Bonjour
Voilà, je suis en WÉ, mardi reprise du boulot dans de nouveaux locaux, en attendant ça sera repos, soin de ma sinusite et tentative de profiter des rares rayons de soleil. J'ai limite l'impression d'être en hiver, seule la fenêtre ouverte me rappelle qu'il ne fait pas si froid.
Bonne journée |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 15:43 Bonjour, ici un peu de soleil qui pointe son nez sous les nuages . Merci pour les photos rametal !!! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 21:06 coucou tous!
c'est le we! un espoir de soleil dans les 3 prochains jours?
comment allez vous?
moi, j'attends mes commandes internet avec impatience... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 21:33 drôle de journée pour moi mon plombier est finalement passé à 16h50 super ensuite en début de soirée j'ai eu la visite des pompiers qui souhaitaient savoir si j'avais senti le gaz ensuite j'ai fait ma daurade pp pour ce soir , en sortant mes plats du four j'en ai pété deux d'un coup dont un plat à tarte en céramique qu'on avait eu pour notre crémaillère et j'y tenais.... j'ai épluché ma rhubarbe préparé un sauté de dinde au citron et rhubarbe compote plus qu'à faire les konjac et à réchauffer pour demain midi ensuite j'ai fait un sorbet myrtille pour chouchou, en ouvrant le sac ça a sauté un peu partout super ça tache bien en plus.... j'en ai ramassé jusque dans l'entrée, ensuite 100g dans le robot avec le reste des ingrédient la dessus je vais 3 boules je rajouter une pincée de cristaux d'huile essentielles de géranium et je me dis que je ferai bien une mousse de lait pour en mettre dessus donc je colle une jolie mousse dessus et là patatra le pot tombe et comment dire ma cuisine ressemblait à une soirée mousse de boîte pour jeune j'en avait plein le jeans derrière, la chemise, le comptoir les murs partouuuuuuuuuuuuuuuuuut un vrai carnage donc une fois le nettoyage fait j'ai pris une photo de la glace mais plus de tenue.... faut que je charge le monstre |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/05/2013 à 22:27 Coucou
Pas mal la journée Ktia, c'est bientôt demain, ça ira mieux
Hâte de connaître tes trouvailles Tata.
Journée calme pour moi, pas de catastrophe, ça fait du bien un peu de zenitude.
Je vous souhaite une bonne soirée |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/05/2013 à 10:06 Bonne journée et bon long weekend sous la grisaille pour beaucoup encore ! J'ai voulu passer la commande pour le choco à 1% et de l'arome noisette pour faire du tatalella, et ça n'arrivait pas à passer, j'ai abandonné ! Zut ! M'en vais faire des courses avec mon parapluie :( |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/05/2013 à 10:30 Bonjour l'AC
C'est bizarre comme il fait moche durant les grands WÉ, on va traditionnellement avoir une fête de la musicique et un 14 juillet humides avec cette poisse météorologique.
Mal au crâne, je vais me recoucher en attendant que ça passe.
Bon courage Val pour les courses, avec un parapluie, c'est pas pratique.
Bonne journée à tou(te)s |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/05/2013 à 10:42 coucou ici c'est le déluge, je suis contente d'être allée faire mes courses hier ! j'espère qu'il y aura tout de même de petites éclaircies d'ici lundi :( |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.