Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Rhône-Alpes

L'esprit des fées Dukan

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur38815

Posté le 08/09/2014 à 09:12

Oui il faut te méfier avec ton anneau resseré...pas sûre que ce soit bien recommandé!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/09/2014 à 17:11

mince Rêve j espère que ca va mieux, dans 300 grs tu es en dessous des 70 !!! au moisn tu gardes tout et tu es plus legère vivement que tu y ailles et tu vas faire un bond en avant ( c'est pas glamour mais bon hein )

 

moi retour au 69.9 et j ai pas ce problème :(

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/09/2014 à 17:49

Voilà j'ai fait une mega sieste c'était bon..

J'ai RDv chez le doc demain , j'ai encore trop mal et rien ne passe tellement je souffre... J'ai des contractions mais c quoi ce bins...

Comment ça va les filles??

Il a fait lourd today...

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/09/2014 à 19:28

o moins le docteur te dira tu as bien fait de prendre rdv de suite faut pas rester comme ça en meme temps une semaine sans etre allé bouquiner au petit coin c'est long ton corps doit pas aimé

 

Premier retour en velo sous la pluie c'est vraiment pas fun

je fais un passage chez le phlebologue et le dentiste jeudi ca fera pas de mal

Utilisateur38815

Posté le 08/09/2014 à 19:32

Affreux çette chaleur....trop lourd en effet!!!

 

Ça va mais toi :((.... ? Tu penses que c'est du au Dulcolax?

 

Tiens nous au courant!!! Courage !! Bizzz

 

Vie, t'inquiète ça remonte un chouille pour mieux redescendre!!

 

Mikas, la forme?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/09/2014 à 19:46

Coucou du soir,.

 

Mikas déserte...

Ça va un peu mieux mais c pas ça.. Oui je pense que c du au dulcolax.. Vie je vais au toilette qu'une fois par semaine depuis bien longtemps....

Quand a la tisane miracle j'en prenais plus car ça me donnais des maux de ventre Ben pour le coup je prendrai plus rien..

 

J'espère que demain je vais voir mr le 6!

 

Pas de pluie ici mais tu as raison Billy qu'elle chaleur étouffante.. Le temps est vraiment bizzare..

 

Aller je vais coucher Sacha.. Oufffff..

 

Bisous

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 07:10

Bonjour..

 

Je t'avais dit vie de m'attendre et bien me voici, bonjour le 6!!!

Bon on va pas s'enflammer mais je suis contente ..

Aller je vais me préparer, préparer les petits, ecole et doc je repasse après..

 

Bon réveil bisous

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 07:45

hello les fées !

6666666666666666666666666666 ouahhhhhhh SUPER ! on est à trois logées à la meme enseigne !

et grrrrrrrrrrrr pour les coliques reve !!! on espère que ça va se tasser !

pourmoi les douleurs sont un peu moins tenaces, je touche du bois !

je fais du tri d'armoires tout zazimuth pour un futur marché aux puces et avec cette chaleur, j'y vais mollo !

et puisjeprofite un peu des enfants, des amis, des terrasses et de ti boy, enfin je me pose "activement" loll

la semaine prochaine les piou piou reprendront la cantine 2x par semaine alors ce sera + cool encore !

bonne journée et à +

Utilisateur38815

Posté le 09/09/2014 à 08:13

Bonjour bonjour!!!!

 

Je passe en coup de vent....

 

Bonne journée!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 09:25

yes Rêve je te dirais même que tu es à 100 grammes devant moi j'ai occilé vers le 70 tout rond ca ne veut pas bouger suis pas vriament etonnée en même temps foutu palier je l'attendais je me suis juste fait une fausse joie de passer en dessous de 300 grammes mais bon c'est pas grave je vais boire du thé aujourd'hui je ne dois pas boire assez ça doit pas aider

 

Mes Felicitations Rêve !!!!!!!

 

Mikas quel courage quand même

 

Billy bbsiisssoous ah bha t'es dejà partie !

 

Bises a toutes

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 09:55

Coucou

 

Infection urinaire....

J'en avais jamais eu.. Depuis la grossesse de Sacha c un cauchemar tout ce que je chope..

J'ai mal au coup depuis un moment et le bout des doigts de la main gauche endormi donc anti inflammatoire et si ça passe pas IRM grrrr

 

Voilà les news.. Pas terrible...

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 12:01

hello,contente de vous lire, je fais une pause rangement !

au moins tu saisceque tu as ma douce et avec les anti-inflammatoires tu vas vite t'en débarrasser !

oui,vie,tu es comme moi ! :=) bois ! mais pas l'apéro ! ;=))

alors billy, aujourd'hui mode vroum vroum ?

ce midi pates sans gluten (farine de riz) ratatouille maison, dos de cabillaud et peche blanche

ce soir salade composée avec mes restes ma salade verte,tomate, herbes et graines germées

voili, voilà !

je passe à table et après je vous sers un café !

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 12:10

ah c'est ce qui te donnait ce mal de ventre Rêve ?

 

Mikas bon ap 

Utilisateur38815

Posté le 09/09/2014 à 12:21

Ohlala Rêve....je n'en ai jamais eu mais il paraît que c'est très douloureux!

Tu as des antibios aussi?

 

Ce midi viande haché à l'asiatique ie sautée avec ail oignon sauce soja tabasco pour que ça arrache un peu et quelques graines de sésame...salade verte pour les fibres.

 

Ce soir on fête les 16 ans de ma grande ....restau... et elle a choisi japonais, yeeessss ça m'arrange....sashimi pour moi!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/09/2014 à 12:39

Bon anniversaire a ta grande.. Super pour le resto tu vas pouvoir gérer...

 

Oui c'est très douloureux pourtant ça me brûle pas quand je vais faire pipi va savoir...

 

Aller un café et repassage.. Grrrr

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/09/2014 à 08:55

Coucou...

Personne??

 

Pas de perte ici et vous??

 

Mode déprime today ras le bol général...

 

Bisous

Utilisateur38815

Posté le 10/09/2014 à 09:31

Hello!!

 

Je suis là...pas de pesée...j'espace les pesées car les fixettes que je faisais dessus me rendaient neuneu...

 

Ben alors Rêve, que se passe t'il?

Comment va ton bidon ce matin...toujours douloureux?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/09/2014 à 09:34

coucou ca y est suis en week end !!!!!!!

et ce maudit palier qui joue avec mes nerfs !!!! retour a 69.7 de diou me fatigue celui là !!!!!!

Aujourd hui decatlon plage voilà na demain se sera la course dentiste phlebologue osteo menage valise et vendredi 7h30 ds le train, heureusement que j ai tilté sinon je me levais a 7h30 donc voilà

 

pour les infections urinaires les cramberries (non non pas le groupe de rock) c'est tres bon

 

allez ma Reve ca va le faire c'est pas ca va redescendre !!!! moi j oublis mon objectif j avais pas prevu ce foutu palier qui me bloque

Utilisateur38815

Posté le 10/09/2014 à 09:59

Tenez bon les poulettes...l'objectif final n'est plus bien loin!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38815

Posté le 10/09/2014 à 11:52

Alors ce midi cuisses de poulet, salade composée et crème tofu chocolat dessert!

Ce soir 2oeufs durs et FB avec compote pomme.

 

Et vous?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/09/2014 à 11:54

Ce midi poulet champignon noir sauce soja

 

Ce soir une soupe je pense...

Utilisateur38815

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur38815

Posté le 10/09/2014 à 19:30

Personne?

 

Diner avalé...demain pesée et RDV avec mon gourou nutritionniste ...

 

Bonne soirée les fées!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/09/2014 à 20:09

Lol pour le gourou... Courage.. Et une dose de poudre magique sur ta balance..

 

Du coup pas encore manger ça sera plateau de fruit de mer.. ( huître, moule, crevette, pince de crabe) aller vite les mômes au lit j'ai faim..

 

Bisous

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/09/2014 à 07:18

coucou avec du retard oupssss bon anniv à ta grande, bonne rencontre diététicien ma sister

mince alors ma douce j'espère que ça s'arrange enfin pour ton bidou

et vie le sport à défaut de te faire décoller te dessine une silhouette de déesse ! ;=)

je ne vois pas passer mes journées ! çafile, ça file !!! mdr ce doir etre l'age !

ce midi j'ai une invitée alos curry d'aubergine, sauté de veau et quetsche avec un tit verre de rouge oupsss

ce soir salade composéavec salade verte, tomate, tofu fumé,échalottes et graines germées + biscottes sans gluten (chataigne,riz, mais)

allez belle journée à toutes !

bisous

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.