Mon Régime Dukan
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Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 18:45 Ouais mais j'ai pas de quoi en faire.. |
Utilisateur48010 |
Posté le 30/09/2011 à 18:48 Pas de courgettes chez toi? de choux fleur ? de tomates ? ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 18:53 Si si mais j'ai pas de robot ^^ |
Utilisateur48010 |
Posté le 30/09/2011 à 18:55 kekette va !
Investi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 19:03 Lol, ouais va falloir que j'y songe ! =) |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 19:04 T'en as un bien à me proposer ? |
Utilisateur48010 |
Posté le 30/09/2011 à 19:07 euh le mien je crois que c'est un seb :http://www.seb.fr/petit-preparateur/mixer-ultra-compact-hb4061.htm-0?famille=43-20
Mais tu peux prendre nimporte lequel du moment que ça mixe lol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 19:10 Okay Merci ! |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/09/2011 à 19:55 Moi j'ai un blender et ça marche nickel ! |
sansan66 1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/09/2011 à 20:04 vitoria tu ne nous embetes pas et ne nous embeteras pas!!!!
boubou, bienvenue au club!!
ce soir pour moi ce sera des oeufs a la plancha et du jambon de volaille! un petit bout de saucisson pour commencer et un bioflan en dessert |
vitoria1 1660 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/09/2011 à 20:09 Finalement, je n'ai pas craqué aujourd'hui en PL ! C'est déjà une victoire vu les deux derniers jours d'horreur que je viens de passer...
Pour le dîner : viande hachée aux tomates, et frites de potiron (j'ai enfin testé la recette car la saison des courges est arrivée !)
Je vais manger tout ça, et je vous laisse ! Bonne soirée et bonne nuit à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Moonlight969 2162 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/09/2011 à 20:23 Courage ma belle ! On les aura ces kilos ! ^^ |
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 20:45 allez vitoria tiens le coup tu as un joli parcours et comme dis sansan laisse toi quelques jours! |
sansan66 1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/09/2011 à 21:53 alors les filles! comment s est passé cette journée?? |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2011 à 23:02 Très bien, et toi Sansan ? |
chooky 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 01:49 j'ai eu encore une bonne idée de vouloir retenter un ti dessert, des madeleines au thé vert matcha, à force de faire des cookies à ma moitié j'ai voulu me faire plaisir j'aurais mieux fait de me mettre la tête dans le micro ondes^^, j'ai foutu en l'air mes 2 derniers oeufs, visuellement elles sont magnifiques mais je vous dis pas le goût le thé vert matcha c'est très bon mais là j'ai cru que j'avalais une grange d'herbe fraichement arraché et amère, du coup je me console avec mon coupe faim perso une grosse tasse de café (deca pour moi) moitié café moitié lait écrémé et plus d'envies étranges durant au moins 2 h Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sansan66 1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/10/2011 à 07:48 bonjour tout le monde! etit passage en vitesse ,suis en retard!! dame ginette n a pas bougé d un poil, surement en représailles de mes betises!! mais je l aurai un jour, je l aurai!!! |
ElisaLV 322 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 08:12 COUCOU les filles !!
quelle nuit!!! c'est super le centre ville mais put*** qu'est ce qu'ils sont chiants les gens bourrés à gueuler !!! du coup super mal dormi un peu de mauvais poil je me suis dit allez je me pèse quand même et là yessssssssssssssss ça redescend et bien donc soulagée
et vous les filles la balance a été sympa ?
@ : sansan tu as fais beaucoup d'écarts ? @ : vitoria le moral va mieux ? @ : moonlight & nobodii3s merci encore d'être rassurante et motivante, quand je regarde vos réglette je me dis que vous êtes vraiment patiente et qu'il faut que j'en prenne de la graine ! @ : chooky et boubou salut les filles et chooky j'ai bien rigolé en lisant ton message avec l'image de la grange d'herbe MDR
bisous les filles ! |
Boubouuu10 304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2011 à 09:46 -500gr pour moi ce matin les filles ! Ah ça fait plaisir ! Pourvu que ça dure ^^ |
Utilisateur71196 |
Posté le 01/10/2011 à 10:51 coucou les filles,
-400g pour moi yesssssss !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur71196 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur48010 |
Posté le 01/10/2011 à 10:55 Hello les filles,
Pour moi -1.4 kg huhu !
C'est parce que je me suis déhanchée hier soir ^^
Bisous, bisous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sansan66 1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/10/2011 à 13:02 tu t es déhanchée nobodii????? aurais tu trouvé une copie de mon livre de chevet????
cool de voir vos balances descendre les filles!!! je sais que dame ginette ne me résistera pas! ce midi pates de soja avec oeuf et gruyere rapé ww. pas trop le temps e cuisiner entre les deux tournées et j ai top faim!!!! et puis je n ai toujours pas fait les courses, j irai ce soir après le boulot!! vous mangez quoi ce midi?? |
Utilisateur55672 |
Posté le 01/10/2011 à 14:03 coucou les filles, pour moi ce sera -800g =) bientot le retour au 8 ! j'ai hate !
j'ai aussi fait mon exam blanc de code... en esperant qu'il soit positif pour que j'ai ma date ! bisous les nenettes ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/10/2011 à 14:38 et bien moi depuis jeudi et bien voilà j'en étais sur sa n'ai même pas redescendu!!!!! grrrrrr il va falloir attendre la semaine prochaine!!!! c'est long!!! |
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